Corpo em Foco Podcast

Bem-vindos ao podcast Corpo em Foco! Hoje vamos bater um papo com a Liz Dordete, uma incrível nutricionista e fisiculturista, e vamos conhecer um pouco da vida dela e de toda sua jornada nesse universo da saúde. Instagram da Liz: @LizDordeteNutri Instagram da Duda: @DudacoelhoLPF Email: corpoemfocopodcast@gmail.com

Bem-vindos a um episódio esclarecedor do nosso podcast! Hoje, adentramos o intrigante mundo do "terrorismo nutricional" e discutimos os problemas significativos que essa prática pode causar. Estamos acompanhados pela incrível Liz Dordete, uma incrível nutricionista e fisiculturista, que nos guiará nessa jornada informativa. Prepare-se para uma conversa profunda e reveladora, onde explora...

Bem-vindos ao nosso podcast, onde hoje vamos explorar uma técnica verdadeiramente incrível que pode transformar nossas vidas. Junte-se a nós neste episódio especial, enquanto descobrimos o que é essa técnica maravilhosa chamada Eldoa e sua importância, na companhia da incrível Liciana Rossi, nossa convidada especial. Prepare-se para uma conversa fascinante, na qual exploramos os segredos e os bene...

Bem-vindos a um episódio enriquecedor do nosso podcast! Hoje, mergulhamos profundamente no universo da mobilidade e sua vital importância em nossas vidas, acompanhados pela incrível Fran Morais, nossa convidada especial. Prepare-se para uma conversa reveladora, na qual exploramos a dinâmica entre mobilidade e força. Juntos, desvendaremos como cultivar a mobilidade pode não apenas aprimorar a manei...

Bem-vindos ao episódio imperdível do nosso podcast! Hoje, mergulhamos profundamente na importância do LPF (Low Pressure Fitness) durante a gestação, acompanhados pela incrível Barbara Albuquerque, nossa convidada especial. Prepare-se para uma conversa esclarecedora, na qual exploramos como o LPF pode ser um aliado vital para as futuras mamães, auxiliando no fortalecimento do corpo, na melhoria da...

Bem-vindo(a) ao episódio de hoje do nosso podcast fascinante! Prenda a respiração enquanto mergulhamos no mundo do LPF (Low Pressure Fitness) e exploramos os segredos da diástase com a incrível Juma Limma, nossa convidada especial. Prepare-se para uma jornada esclarecedora, onde desvendaremos os mistérios por trás do LPF, uma técnica revolucionária que nos ensina a encontrar equilíbrio e força atr...

Sobre o que é o Podcast Corpo em Foco? esse episódio é apenas um breve apresentação sobre o que é esse projeto. Corpo em Foco é o podcast essencial para quem busca saúde e bem-estar. Convidados especialistas em fisioterapia, educação física, medicina, nutrição, psicologia e mais áreas da saúde, trazem insights sobre LPF, musculação, mobilidade, dieta e bem-estar. Explore dicas práticas, conhecimen...