Conversas que Curam

#22 - Entre Tretas, Correria e a Obrigação de Estar Feliz: O Dilema das Festas de Fim de Ano! 18.12.2024 13:36 ↓

Descubra como as expectativas sociais, a correria das compras e os conflitos internos podem transformar essa época em um verdadeiro dilema emocional. Se você já se sentiu sobrecarregado ou desconectado durante as festas, este episódio é para você! Vamos refletir juntos sobre o que é necessário para encontrar um equilíbrio e viver o final de ano de forma mais autêntica e leve.

#21 - Dez Sinais de Codependencia Emocional: Como Reconhecer e Superar 17.12.2024 24:10 ↓

Já se pegou dizendo "sim" para os outros quando queria dizer "não"? Ou sentiu que seu valor depende de agradar quem está ao seu redor? Nesse episódio, vamos falar sobre codependência emocional – um padrão de comportamento que pode impactar profundamente suas relações e sua autoestima. Descubra os 10 sinais mais comuns da codependência e como eles podem estar sabotando sua felicidade. Vamos também...

#20 - Entre Sacolas e Dívidas - Entendendo e Superando o Ciclo de Compras Compulsivas 30.11.2024 24:45 ↓

Descubra como identificar os gatilhos emocionais, culturais e sociais por trás das compras compulsivas e como romper esse ciclo. Nesse episódio, exploramos causas, consequências e estratégias práticas para recuperar o controle financeiro e emocional. Transforme sua relação com o consumo e escolha a liberdade!

#18 - Dez dicas para melhorar os seus relacionamentos afetivos 01.11.2024 16:16 ↓

Nesse episódio o psicólogo Eduardo Drummond traz dez dicas básicas, mas desafiadoras de melhorar os seus relacionamentos afetivos.

#17 - Dez formas infalíveis de gerenciar o estresse! 26.10.2024 21:40 ↓

Nesse episódio você receberá dez ferramentas infalíveis para gerenciar o seu estresse e melhorar a sua qualidade de vida!