Construis-la belle ta vie ! Avec douceur et bienveillance.

L’être humain est profondément relationnel. Il se développe en lien avec les autres et trouve, dans les relations, : amour, reconnaissance, plaisir, partage, connaissance de soi, accomplissement, etc. Pourtant, malgré l’importance du besoin d’être en lien, la solitude est de plus en plus présente dans nos sociétés…Balado ⭐️Quel est la différence quand on veut Fuir la solitude…  ⭐️Quels sont les...

Ce podcast va te permettre de:🤍Connaitre ta blessure 🤍Savoir comme t'en occupe 🤍Comprendre d'ou viens une blessure🤍Connaitre les sortes de blessuresTu peux transformer ta vie.  💫N'oublie pas de télécharger gratuitement mon Ebook Construis-la belle ta vie gratuitement https://alexandraocampotherapeute.comhttps://alexandraocampotherapeute.comBelle écouteVous avez aimé cet épisode ?...

Les émotions sont indispensables à la vie. Elles s'apparentent à des guides dont la fonction consisterait à nous aider à répondre à nos besoins d'être vivants. Mais il existe toute sortes d'expériences émotives, certaines proviennent du refoulement... Ce podcast va te permettre de: ⭐️Comprendre l'importance d'une émotion ⭐️Comprendre l'importance d'ouvrir la porte à t...

Dans ce podcast, je vous propose de redéfinir ensemble ce que c'est l'humilité. Belle Écoute 🎧 Vous avez aimé cette épisode ? La meilleur façon de soutenir ce podcast est de laisser un avis sur Appel Podcast. Merci du fond du coeur pour votre écote

Les 4 étapes de la communication authentique Elle nous invite à restructurer nos façons de parler et d’entendre les gens. C’est un processus qui crée une CONNEXION afin que les besoins de tous soient comblés. 💫Ce podcast va te permettre de: 💫De comprendre quels sont les étape de la communication authentique. 💫D'apprendre à vivre à identifier à transformer ta façon de communiquer. 💫D'apprendre...

Une étude sur le bonheur est basé sur une importante recherche, en Psychologie positive, celle de  Dr. Sonja Lyubormirsky à propos des constituants du bonheur chroniques. On y découvre que bien que 50% de notre niveau de bonheur soit lié à notre génétique et 10% à nos circonstances de vie, il nous reste quand même 40% sur lequel nous avons l’entier pouvoir. Ce 40% hyper puissant est lié à nos acti...

Je t'invite à écouter ce Podcast La différence entre les besoins et les désirs 🌼Ce podcast va te permettre de:🌼Comprendre c'est quoi un besoin 🌼Comprendre on fait quoi avec le désir 🌼Comprendre ce qui est être autonome affectivement 🌼Changer le regard sur ton authenticité en relation et passé au delà des peurs de ne pas être combler dan la relation et apprendre à t'occuper de ta propre relati...

L’amour ne requiert pas de pratique. L’amour est. On ne peut pas s’exercer à être. Mais on peut cependant se pratiquer à choisir l’amour » L’Amour est Lumière, qui éclaire ceux qui la donnent et la reçoivent. L’Amour est la gravitation, car elle fait que certaines personnes se sentent attirées vers les autres. L’Amour est «le courant électrique», car il multiplie ce que nous avons de meilleur et p...

Présentation de ma mission avec les femmes

En identifiant à votre tour votre langage de l’amour principal — et en le communiquant à votre chéri·e — vous offrez à l’autre l’opportunité de vous donner exactement ce dont vous avez le plus besoin pour vous sentir aimé·e et comblé·e. J’aime beaucoup l’analogie des instruments de musique pour illustrer cela. 💫 Si votre conjoint vous dit : « Je suis un violon » , à quoi bon essayer d’en jouer co...