Coffee and Coaching

In einer sich immer schneller drehenden Welt, vergessen wir oft darauf, auch kleine Erfolge zu feiern. Dabei ist das Feiern wichtig. Wir brauchen das positive Gefühl, die Freude, die Anerkennung.  Mehr zu Bernhard Kerres, der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com .

Erfahrene Dirigentinnen und Dirigenten führen ein Orchester anders als Neulinge. Ein großer Unterschied ist, dass sie nicht jeden Fehler korrigieren, sondern sich viel mehr auf die Suche nach der Ursache mehrerer Fehler machen. Sie versuchen, Muster zu erkennen, und dort einzuwirken, wo sie die größte Hebelwirkung haben. Auch erfahrene Führungskräfte räumen ihren Teams Raum zur Entwicklung ein, un...

Bisher kannten wir introvertierte und extrovertierte Menschen. Bernhard Kerres argumentiert, dass wir ein neues Charakteristikum einführen sollten: Screenoverts - Menschen die im und durch den Bildschirm kommunizieren und Leben. Mehr zu Bernhard Kerres , der heute als Executive Coach, Berater und Keynote Speaker tätig ist, gibt es unter: www.bernhardkerres.com .

Im Coaching ist es wesentlich, einen Raum zum Vertrauen und Öffnen zu schaffen. Vertraulichkeit ist dabei ein Grundprinzip, das schon der Ethik Codex der International Coach Federation (ICF) vorschreibt. Ein gutes Gespräch braucht aber mehr als Vertraulichkeit. Beide Partner müssen wissen, dass das Gesprochene im Raum bleibt. Ebenso muss klar sein, dass ein Coaching Gespräch nicht bewertet oder ur...

Die Atmung ist eine wichtige Basis für unser Leben. Sie versorgt den Körper. Gleichzeitig reagiert sie automatisch auf körperliche, aber auch psychische Belastungen. In Gesprächen, Sitzungen, Meetings, Vorträgen etc. ist die Kontrolle der eigenen Atmung aber auch die Beachtung der Atmung anderer ein wichtiger Faktor, der den Gesprächsverlauf grundlegend verändern kann. Der ehemalige Sänger und Vor...

In vielen Gesprächen sitzen wir stundenlang einander gegenüber und kommen doch keinen Schritt weiter - im wahrsten Sinn des Wortes. Warum nicht wirklich einen Schritt machen und hinausgehen. Mit vielen Spazierschritten, kommt man auch im Gespräch viele Schritte weiter. Und mehr gibt es auf https://www.bernhardkerres.com

Es gibt Momente im Leben, wo alles plötzlich richtig ist - all Stars are aligned. Das sind Kairos Momente, die selten und wegweisend sind. Inspiriert vom Buch, Der unendliche Augenblick, von Natalie Knapp (Rowohlt, Reinbek 2015) und vom Artikel, Kairos: Bereit für den günstigen Moment, von Sven Rohde in der Zeitschrift Psychologie Heute (01/2020) spricht Bernhard Kerres über diese einzigartigen Mo...

Bernhard Kerres erzählt, wie er zum Coaching gekommen ist und was ihn daran begeistert.