Chaussettes à paillettes

Pour celles qui en ont marre de culpabiliser, de se faire petite, suivez le lien : https://tr.ee/HQAbGL1WyM 
 💋 on est toutes dans le même bateau ! 
 Pour me retrouver, rien de plus simple : 
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 Instagram : https://www.instagram.com/emilie.reveletoi?igsh=Z2xvbm1heTMybjN4&utm_source=qr

On court, on gère, on donne… Et puis on se sent transparente, parce que en fait, on s’est abandonnée. Dans cet épisode, on parle de la perfect attitude : comment se reconnecter à soi, prendre deux petits pas chaque jour et retrouver de l’énergie pour recommencer à exister pour soi. Sans que tout soit parfait.😉 
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Le retour de Chaussettes à Paillettes ! Je suis très heureuse de revenir ici : avec simplicité, spontanéité et sans chichi ! Ici vous trouverez des histoires, des tips pour mieux, vous comprendre, des réflexions, le tout dans la plus grande authenticité.🤗 D’ailleurs, si vous souhaitez aborder des sujets en particulier, laissez un commentaire😉 On est toutes dans le même bateau 💋 🎁 ici : https:/...

Et si tu n’avais plus besoin de tout contrôler pour te sentir en paix ? Dans ce voyage intérieur, je t’invite à relâcher la pression, à te recentrer, et à retrouver ton équilibre intérieur grâce à l’énergie douce de la Pleine Lune en Balance. Un moment rien que pour toi, pour respirer, lâcher et revenir à l’essentiel : toi. ✨ À écouter dans un espace calme, avec une bougie ou ta tisane préférée....

Pour ce vingtième épisode, je reçois mon amie Hélène Boussaert qui nous parle du Burn Out, cette épreuve qu'elle a traversé et qui lui a redonné vie. Et toi, tu te sens concernée ? Ca te fait peur ? Tu peux laisser un commentaire pour en parler et mettre un petit "j'aime" pour encourager le podcast ! Pour suivre ou contacter Hélène : https://www.instagram.com/helene_boussaert?utm_source=ig_web_but...

Dire que c'est terminé c'est une chose : SE dire que c'est terminé en est une autre ! Je te propose ici un voyage intérieur pour aller clôturer cette situation, cette phase de vie qui se doit d'être bel et bien derrière toi. Je suis Emilie, coach de vie, (r)éveilleuse de qui tu es vraiment et un peu secoueuse de cocotiers parfois ;) Retrouve moi sur insta : joystudio_em ou sur mon...

Annonce surprise et surtout, belle leçon de vie pour aassumer ses choix ! Je te laisse découvrir... ;)

Voilà un épisode un peu spécial car j'ai eu le grand plaisir d'avoir un invité : Patrick Bonfils, thérapeute du coeur des hommes ! Patrick nous parle ici du fait que nos relations amoureuses viennent de nos premiers cadres... Je ne vous en dis pas plus et vous laisse apprécierce moment ;) Pour retrouver Patrick sur instagram : @patrickbonfilstherapeute SIte web : www.patrickbonfils.ch

Je te partage ici des concepts du développement personnel et de la spiritualité avec lesquels je ne suis pas hyper ok. Parfois, le belles idées et grands principes peuvent blesser, faire culpabiliser : bref, rajouter une couche à un mal être. Soyons prudents et respectueux. :)

Quand les prises de consciences ravivent la flamme intérieure et nous font prendre de nouveaux chemins...

Tant d'injonctions qui nous empêchent d'accéder à la vie heureuse, joyeuse que l'on se souhaite. Je te propose ma lecture du moment sur ce point ;)

Je te partage ici le coup de fouet que j'ai reçu de façon inattendue côté inspiration, créativité et qui m'a permit de me remettre en route vers mes rêves les plus fous ! Pour le coup, j'espère que cela t'inspirera à ne pas oublier qu'on a tous cette créa en nous et que quand on la connecte, notre feu intérieur est prêt à nous faire passer à l'action !

Cette semaine, on nous propose de mettre notre coeur au repos... Le printemps s'annonce et parce qu'il va être porteur de très jolies choses, il y a besoin de faire de la place et surtout de reprendre des forces. Une fin est là et il nous faut l'accepter pour accéder au prochain palier ;) Tirage à choix en fin d'épisode ! Belle semaine à tous ! Hâte d'avoir vos retours...

Tout nouveau : je te propose ma lecture des énergies de cette semaine ! Un sentiment de paix retrouvé, être dans le coeur pour s'écouter... Un joli programme pour une belle transition de vie ;) N'hésite pas à laisse un commentaire, cela m'aide à progresser.

Je t'invite à découvrir les énergies de la nouvelle lune en poisson qui sera là demain, dimanche 10 mars 2024. C'est puissant, ça vibre nouveau départ, feu intérieur, nouvel élan !! Et le petit bonus : je t'offre un message avec un tirage à choix en fin d'épisode ;) Au plaisir de partager tes ressentis ! Tu es la chorégraphe de ta vie !

Hello ! Fin de cycle lunaire aujourd’hui et j’ai eu envie de te partager ce que représente pour moi cette période. Tu trouveras aussi un temps de réflexion à réaliser pour poser tes intentions entre autre (prévois de quoi écrire !). Et comme toujours, vive la spontanéité avec un enregistrement très très free style (sorry pour la qualité du son 🙈)

Voici une méditation inspirée et canalisée dans l’instant présent, au bord de l’eau… Je souhaite qu’elle t’apporte tout l’apaisement dont tu as besoin et que tu puisses te reconnecter à ton être profond et à tout ce que tu te souhaites, tout ce que tu mérites : parce qu’on mérite tous le meilleur et qu’on oublie trop souvent de se le dire… Désolée pour la qualité du son, c’est la magie du live en...

On entend tellement à propos de la spiritualité, la magie… Je te partage ici mon parcours depuis mon enfance dans ce monde mystique : parcours qui continue et j’aime ça ! J’y aborde aussi le mal être que la spiritualité a pu m’apporter à cause de « mauvais » usages. Hâte d’avoir ton avis ou témoignage sur la question !

Poser une intention pour être acteur de sa vie. Voilà une pratique que j'adore et que j'utilise à chaque nouvelle lunaison (entre autre !). Je te propose une méditation dans laquelle tu seras invité à t'écouter au plus profond pour comprendre quel est le message et l'intention qui en découle.  Et ensuite ? laisse la magie opérer... Pense à écouter l'épisode 2 " le pouvoir de l'intention" qui...

Lâchage complet pour cet épisode sur l’amour de soi!🤪 Viens, aime toi! C’est la leçon que j’ai reçu et que je te partage ici! Bonne écoute!

Non je ne suis pas prétentieuse haha! Je vous raconte ici comment, pour reconnecter à ma féminité et retrouver une belle estime de moi, je suis sortie de ma zone de confort pour me former à l’effeuillage... rien que ça!! Et aujourd’hui, j’ai fais de cette discipline un vrai outil d’accompagnement pour toutes celles qui veulent s’aimer avec authenticité et assumer leur féminité! Viens essayer, ose!...

Etincelles - mon premier programme de coaching collectif!! Parce qu'on mérite toutes de briller nos vies et de les vivre avec une place bien centrale!  C'est un burn out qui m'a poussé à faire "reset" et vivre aujourd'hui, le quotidien dont j'ai toujours rêvé. Si tu veux apprendre à t'écouter, te connecter à ta petite voix intérieure, dompter dame culpabilité, donner vie à tes valeurs de coeu...

Qui peut dire qu’il n’a jamais procratisné?🤔 voici des pistes de réflexions pour comprendre son mécanisme, sa nature. De quoi avoir des clés pour actionner! Je te souhaite une belle procrastination en écoutant ce podcast 😉 (tu peux aller voir les vidéos et sites de Tim Urban à ce sujet! )

Mais pourquoi a t’on besoin d’avoir la main sur notre quotidien à ce point? Outre le fait que la société en nous en demande toujours plus..., pourquoi a t’on du mal à se laisser porter? Faisons un petit bonjour à notre faux ami le contrôle! 😉

Mais en fait, c’est quoi une intention? Et comment savoir si elle est « bien » posée, formulée? Détend-toi et dis toi déjà que tout est juste...😉 Je te donne ici ma vision et des outils selon mes croyances et expériences pour comprendre et poser ces fameux souhaits. Belle pratique à toi! 🙏