Cerveau Puissant- le podcast des phrases qui réveillent

Guillaume Erner réveille la France chaque matin sur France Culture. Mais qui réveille celui qui nous réveille ? Dans cet épisode de Cerveau Puissant, Claire Mougenot Lesne fait un pas de côté. Elle n'interroge pas le journaliste, elle interroge l'homme. Celui qui, avant la radio, a connu le Sentier, la fripe, les dettes. Et l'échec. Le vrai. Celui qui laisse une trace et qui, chez Guillaume Erner,...

Alessandra Sublet, on croit la connaître : le visage lumineux de la télévision, la spontanéité, cette façon d'entrer dans la vie des gens comme un courant d'air. Dans cet épisode de Cerveau Puissant, elle déroule autre chose — une psychologie intime du mouvement, de l'argent et du courage de tout quitter. Pas la psychologie des manuels. Celle qu'on apprend en tombant, en se relevant, en réapprenan...

Xavier Fontanet a dirigé Essilor pendant près de vingt ans. Sous son impulsion, une entreprise française est devenue l'un des plus grands champions mondiaux de son secteur. Quelques centaines de millions de chiffre d'affaires devenus des milliards. Plus de cinquante pays. Des dizaines de milliers de collaborateurs. Dans cet épisode, l'ancien patron du CAC 40 raconte autre chose. Ce qu'il a compris...

« Tu portes un masque. » Une phrase, lancée par une coach, et tout se fissure. Astrid Deballon réussissait. Cinq enfants, un cabinet, une vie admirée de l'extérieur. À l'intérieur, plus rien ne vibrait. Derrière le masque, il y avait une relation toxique dans laquelle elle a failli laisser sa peau — et une vérité que beaucoup portent en silence : on peut réussir en apparence tout en se vidant, jou...

Un visage, la nuit, sur l'écran d'un téléphone. Une voix grave, des mots tendres, un chirurgien qui parle d'opérations qu'elle connaît par cœur. Yzabel Dzisky le voit, l'entend, le présente à ses amis. Elle tombe amoureuse. Elle ne sait pas encore qu'elle n'aime personne. Cet homme n'existe pas. Son visage a été emprunté, puis animé par une intelligence artificielle. C'est un deepfake : une manipu...

Six heures du matin, un jour de juin 2019. Neuf hommes frappent à sa porte. Sa fille a quatre mois. En quelques minutes, une vie entière bascule. Pendant vingt ans, Karim Mamesh a été policier. Chef de groupe à la BAC 18, à la Goutte d'Or. Dans la rue, on l'appelait Bilka. Un surnom qui circulait avant lui, qui faisait baisser les yeux. Il se déguisait, se cachait dans les poubelles, gardait toujo...

Perla Servan-Schreiber a quatre-vingt-trois ans et un amour de trente-quatre ans derrière elle. Autrice, cuisinière, grand-mère, elle reçoit Elsa Wolinski chez elle, dans sa cuisine, pour Vivre après toi (Flammarion) — le journal qu'elle a tenu après la mort de Jean-Louis, l'homme qu'elle a aimé toute une vie. Cet épisode cherche ce que devient un amour quand celui qu'on aime n'est plus là. Elle a...

Jo-Wilfried Tsonga ne se livre presque jamais. Il le dit lui-même : passé Roland-Garros, il disparaît, il protège sa vie, il préfère l'intime au bruit. Alors quand l'un des plus grands noms du sport français s'assoit pour parler vraiment — pas du champion, mais de l'homme — c'est rare, et ça vaut la peine de tendre l'oreille. Il y a ce soir, à Tokyo. Il rentre dans une chambre d'hôtel avec un trop...

Pourquoi avons-nous peur de la solitude ? Dans cet épisode de Cerveau Puissant , Elsa Wolinski reçoit Antoine de Suremain, explorateur, réalisateur et auteur de Antoine explore la France . Ensemble, ils parlent d’aventure, de marche, de nature, de foi, de dépassement de soi et de cette solitude que l’on fuit souvent, alors qu’elle peut devenir un immense espace de reconstruction intérieure. Antoin...

Maître Marc Geiger défend les enfants victimes depuis bientôt trente-huit ans. Des enfants qui ont connu l'indicible et qui n'ont rien demandé à personne pour se retrouver là. Il les accompagne aux assises — ce lieu qui n'a pas été pensé pour écouter les victimes, et encore moins pour protéger des enfants projetés dans un monde qui n'est pas fait pour eux. On peut lire qu'il a plaidé plus de trent...

Avec Enora Malagré, on croit ouvrir un épisode sur le fait de ne pas avoir d'enfants. On referme une conversation sur la résilience — sur ce qu'on devient quand un avenir dont on était certain s'effondre, et qu'il faut apprendre à habiter celui qui reste. Il y a des matins où l'on se réveille avec un creux dans le ventre. Pas une douleur. Un vide. Enora Malagré a vécu près de dix ans avec ce vide-...

Il y a des gens dont on croit tout savoir parce qu'on les voit chaque jour sur un écran. Charly Salvator est devenu en moins d'un an l'un des visages les plus suivis de la beauté en France — près d'un million de personnes qui regardent ses tutos, ses lives, ses conseils maquillage. Et qui repartent, presque sans s'en rendre compte, avec un peu plus de confiance en soi. Mais qui est vraiment Charly...

À travers un entretien intime et lumineux, Xavier de Moulins revient sur le chemin de Compostelle parcouru avec sa fille, sur la forêt comme lieu de transformation intérieure, sur la discipline, les passions, le rapport au temps, mais aussi sur la disparition de sa sœur, une blessure qui a bouleversé sa vision du vivant. Cette conversation autour de la philosophie du vivant explore des thèmes univ...

On croit qu'un couple tient grâce à l'amour. Puis on regarde autour de soi. Ceux qui se sont quittés après s'être pourtant tout juré. Ceux qui sont restés et ne se parlent plus. Et ceux, plus rares, dont la présence à l'autre semble plus vivante après vingt ans qu'au premier jour. Qu'est-ce qu'ils savent, ceux-là, que les autres n'ont pas su ? Christian Richomme est psychanalyste. Il reçoit des co...

Il y a une phrase qui revient, presque comme un refrain, dans la voix de Ludivine Meytre : « le pauvre, qu'est-ce que je lui ai fait subir » . Elle parle de son corps. Et de dix années pendant lesquelles elle l'a affamé, gavé, vomi, puni — au nom d'une performance qu'elle ne s'autorisait jamais à lâcher. Personne ne savait. C'est par ce témoignage intime, ce récit personnel rare, que s'ouvre cette...

On l'a connue avant de la connaître. Anne-Charlotte Pontabry, la France l'a d'abord croisée à vingt ans, dans Classe Mannequin sur M6, sous le nom de Cachou. Puis comédienne pendant quatre ans dans RIS Police Scientifique. Aujourd'hui, plus de 400 000 personnes suivent sa vie en Normandie, ses recettes, sa cuisine simple et belle. Elle vient de publier son troisième livre, co-écrit avec sa naturop...

Et si l'on disparaissait sans s'en apercevoir ? Pas d'un seul coup. Pas brutalement. Mais par strates, par habitude, par dévouement. Jusqu'au jour où l'on regarde sa vie et où l'on ne sait plus ce que l'on veut pour soi-même. Dans cet épisode, Elsa Wolinski reçoit Émilie Briand — thérapeute formée à la logothérapie de Viktor Frankl, fondatrice de la Maison de Sens, autrice du livre Être plus qu'un...

On a vu son visage à 20h pendant vingt ans. Le journaliste calme, la voix mesurée, le métier d'horloger. On croyait connaître Harry Roselmack. On ne savait rien. Depuis quatre ans, en silence, il écrit des livres de philosophie et de métaphysique. Des livres denses, exigeants, qui interrogent la matière, le temps, l'origine de l'univers. Le troisième vient de paraître. Il s'appelle L'amour malgré...

Et si la santé mentale commençait dans l'assiette ? 80% de la population mondiale a le cerveau dénutri. Une personne sur huit dans le monde souffre d'un trouble mental. Pourtant, on continue à parler dépression, anxiété, troubles du sommeil sans jamais interroger ce qui nourrit — ou affame — notre cerveau au quotidien. C'est là qu'intervient la psychonutrition . Guillaume Fond est médecin, psychia...

Et si la vraie chance, c'était celle qu'on construit ensemble ? Cette histoire m'a fascinée. Pas seulement parce qu'un homme a gagné un Picasso estimé à 1,45 million d'euros en achetant deux billets de tombola. Mais parce que le dispositif lui-même, dans sa simplicité, est l'un des plus beaux que j'ai vus depuis longtemps. Une idée juste, portée avec foi, qui prouve quelque chose d'essentiel sur l...

Et si la philosophie n'était pas une consolation, mais un néon qu'on allume sur ce qu'on a vécu ? Dans cet épisode de Cerveau Puissant, Elsa Wolinski reçoit Laurence Devillairs, l'une des grandes voix de la philosophie française contemporaine. Spécialiste de Descartes et de Pascal, autrice de La splendeur du monde et Guérir la vie par la philosophie , elle revient avec un livre qui rompt avec la t...

Résilience, vérité, courage : Jean-Michel Cohen sans filtre dans Cerveau Puissant La résilience est au cœur de cette conversation avec Jean-Michel Cohen. Dans cet épisode de Cerveau Puissant , le podcast des phrases qui réveillent, nous explorons un parcours marqué par la résilience, la combativité et une forme de lucidité rare sur la vie, le corps et l’exposition médiatique. Dès les premières min...

À 8 ans,en pleine enfance  Claire Hestia subit un abus sexuel lors d'un dîner chez sa mère. Dix années d'emprise vont suivre. Dix années de secret, parce qu'un homme lui a fait croire que sa parole tuerait sa mère. Dans son livre À cœur vaillant , Claire raconte ce traumatisme d'enfance et tout ce qui vient après : la dissociation, l'anorexie puis la boulimie, le contrôle du corps, les addictions,...

Empathie. C’est sans doute le mot qui traverse le plus profondément cet échange avec Yann Arthus-Bertrand dans Cerveau Puissant. Une conversation rare, où l’on comprend que l’ empathie n’est pas une faiblesse, mais une force fondamentale pour vivre, aimer, créer et transmettre. Dans cet épisode de Cerveau Puissant, podcast dédié au développement personnel , à la transformation et au sens , Yann Ar...

Dans cet épisode de Cerveau Puissant, Elsa Wolinski reçoit Agathe Lecaron pour une conversation profonde autour de l’anxiété et de l’hypocondrie. L’anxiété hypocondrie est au cœur de cet échange, où Agathe Lecaron se livre avec une sincérité rare sur ce qu’elle a traversé pendant des années. Connue pour son humour et son énergie solaire, Agathe Lecaron dévoile ici une autre facette d’elle-même. De...