Чай с психологом

В этом выпуске мы поговорим о несовершенствах на коже лица и тела: об акне, прыщах, комедонах и постакне. Что является причиной появления акне, как бороться с этой болезнью, когда и куда обращаться. Как подобрать домашний уход и справиться с проблемой еще и психологически, не оставаясь с ней один на один? От партнера этого выпуска — Дерматологической лаборатории LA ROCHE-POSAY — в официальном инте...

Из этого выпуска вы узнаете: что происходит в мире нон-фикшн литературы, как читателю отличить хорошую книгу от плохой, есть ли будущее у бумажных книг, какие сейчас самые популярные “книжные носители”, как выглядит издательская работа изнутри, как написать и издать свою собственную книгу и сколько стоят права на зарубежные бестселлеры. Заказать такси с Детским тарифом в приложении Яндекс Go: http...

В первом выпуске третьего сезона мы с коллегой психологом решили поговорить об абьюзе. Что такое абьюз и как его отличить от других типов отношений? Какие психологические причины лежат в основе абьюзивных отношений? Попытаемся разобраться в новом формате диалога, а не интервью.   ---   Скидка 1000 рублей на покупку от 20 000 руб. в Holodilnik.ru https://clck.ru/XEuUj Промокод: ЧАЙСПСИХОЛОГОМ    Де...

В этом выпуске мы снова говорим о здоровье физическом и психологическом. Но на этот раз речь пойдет о наших любимых питомцах. У меня в гостях Дмитрий Вячеславович Руклецов – заместитель генерального директора по лечебной части ветеринарного госпиталя Vet.city.  Партнёр выпуска ветеринарный госпиталь Vet.city— https://bit.ly/3k7D3Kl Инстаграм госпиталя Vet.city: https://www.instagram.com/vetcity.cl...

В предпоследнем выпуске этого сезона мы говорим о гормонах. Мне очень интересно посмотреть на проблемы с лишним весом, питанием,  расстройствами пищевого поведения и здоровья человека в целом, с не совсем привычной для психологов точки зрения – с медицинской. И у меня сегодня в гостях замечательный доктор, Станислав Хан – врач эндокринолог-диетолог клиники Фомина. Подкаст “Куда можно” от Aviasales...

В этом выпуске я решил поговорить про финансы. Бедность, богатство, траты, привычки, семейный бюджет, кредиты, ипотеки. Сегодня будем повышать финансовую грамотность. Задаю глупые вопросы, сам мало понимаю, попробую побыть голосом таких же как я людей. У меня в гостях Светлана Шишкина – финансовая блогерка, авторка книги «Любить. Считать.» Полезное приложение Aviasales: https://aviasales.onelink.m...

В этом выпуске мы поговорим о том, что такое Work-life balance и как его найти. Как сделать так, чтобы помимо работы появились вещи,  приносящие удовольствие. Обсудим как влияет на Work-life balance окружение и локация и надо ли ее менять. Затронем тему поиска своего места в большом мире, переезды и понятие дома. А у меня в гостях Кристина Вазовски – подкастерка, основательница коммерчески успешно...

В этом выпуске мы поговорим о родительских страхах. Постараемся ответить на важный вопрос: Как преодолеть страх навредить ребенку? А еще в выпуске мы обсудим кесарево, аллергии, разберемся как не “залюбить” и не “перелечить” ребенка. Экспертка и гостья этого выпуска ответит на мои вопросы, а также на вопросы слушателей. У меня в гостях педиатр, неонатолог, кандидат медицинских наук с опытом работы...

В этом выпуске мы говорим о послеродовой депрессии (ПРД). Каковы её признаки? Что делать если обнаружились симптомы ПРД? Можно ли с ней справиться самостоятельно? Мы затронем эти и другие вопросы, а также поговорим о страхах, помощи родных и близких, обсудим биологические и гормональные основы этого состояния.  Эксперт и гость этого выпуска ответит на мои вопросы, и на вопросы слушателей.  У меня...

Разговор пойдет о женской интимной боли и о том, как она влияет на жизнь женщины. Еще мы обсудим сложное и опасное заболевание эндометриоз. Поговорим о его симптомах и проявлениях, о лечении и профилактике. В гостях у меня врач акушер-гинеколог Екатерина Антонова.  Этот разговор мы будем вести при поддержке бренда Libresse, который активно занимается просвещением в этой области:  Посмотреть сканда...

В этом выпуске мы поговорим о секспросвете, о том как говорить о сексе, а также про любовь к себе и отношение к своему телу.  У меня в гостях Мария Арзамасова — журналистка и секс-блогерка. Авторка одного из самых популярных русскоязычных блогов в Instagram о сексе и отношениях «Маша, Давай».  Подробнее о линейке тарифов #БезПереплат от МегаФон: https://clck.ru/Sshhq  Единый абонемент FITMOST (по...

В этом выпуске мы говорим про новую цифровую реальность, а также про соцсети: суперновые, супермодные и уже всем привычные. Какие соцсети самые здоровые и полезные, а какие уже на последнем издыхании? Затронем еще несколько интересных тем.  У меня в гостях Павел Гуров, блоггер, маркетолог и цифровой кочевник. А этот выпуск был записан вживую в набирающей популярность соцсети Clubhouse. Мы с Павлом...

В выпуске мы говорим про диеты, БАДы и витамины, пробиотики, и правильное питание. И даже затронули темы вегетарианства и интервального голодания.  У меня в гостях Мария Кардакова – блогерка и пропагандистка научного подхода к питанию. Зарегистрированный нутрициолог Великобритании, специалист общественного здравоохранения и питания, член-корреспондент Королевской Медицинской Ассоциации.  Подробнее...

Сейчас много людей тревожится о своем дыхании и легких, а многие уже переболели ковидом и теперь встает вопрос восстановления. Новый выпуск я решил посвятить этим проблемам. У меня в гостях врач пульмонолог Елена Орлова. Подробнее о линейке тарифов #БезПереплат от МегаФон: https://clck.ru/SsheN В выпуске мы обсудим: Можно ли задохнуться во время панической атаки. Делать ли КТ при ковиде. Когда над...

В выпуске мы поговорим о мигрени и головной боли с кандидатом медицинских наук, врачом неврологом, цефалгологом Натальей Цинзерлинг.  Бесплатный сайт проекта впереди-мигрени. рф – http://bit.ly/3sDRY2h  Обсудим:   Симптомы мигрени. Чем отличается мигрень от других головных болей. Что вызывает мигрень и головные боли. Как связаны менструальных циклы и головная боль. Как и чем все это лечить.   Узна...

В этом выпуске я хотел бы поговорить о кризисах и переменах в карьере и личной жизни. Затронуть темы борьбы с внутренними стереотипами, опоры на себя и поиска того, чем хотелось бы заниматься в жизни. У меня в гостях Креативная директорка, блогерка, подкастерка и бизнес-вумен Анна Радченко. Среди ее клиентов Vogue, Nike, Radisson и другие.   Сервис доставки подарков по всему миру Flowwow: https://...

У меня в гостях коуч трудоголиков, колумнистка Forbes и блогерка Ольга Полищук. В этом выпуске речь пойдет про синдром эмоционального выгорания, про восстановление и про его профилактику. Что делать если не можешь позволить себе отпуск? Как и где найти силы на всё и при этом не выгореть?  Супер вкусные и полезные йогурты EPICA: https://epica.ru/yogurt?utm_source=podcast&utm_medium=cpm&utm_...

У меня в гостях Ольга Кравцова. Она соосновательница студии “Кубик в кубе”, это ее голосом говорят персонажи сериалов и фильмов, популярная блогерка и современная мать. А в этом эпизоде мы обсудим: альтернативное школьное образование и воспитание. Психотерапию, блогерство и публичность, да и вообще поговорим о жизни ;-)  Инстаграм Егора Егорова: https://instagram.com/psy_chay/  Инстаграм Ольги Кра...

Гостья этого выпуска Оксана Лаврентьева — бизнесвумен, владелица компании «RUSMODA», а также центров здоровья и красоты «Белый Сад». Мы поговорим про любовь к себе и самооценку, обсудим тему «женщина и успех» и затронем тему страхов. Проект «Я для себя» от бренда соков «Я»: https://memoments.ya-juice.ru/ Инстаграм Оксаны Лаврентьевой: https://www.instagram.com/olololnew/ Инстаграм Егора Егорова: h...

Гостья этого выпуска Светлана Бондарчук — бизнесвумен, владелица сети салонов красоты BURO Beauty и студий пилатеса Funny Studio. Мы поговорим про ожидания от женщины и ее личные приоритеты, про новые нормы и конфликт поколений, про чувство вины и, конечно же, про любовь к себе. Проект «Я для себя» от бренда соков «Я»: https://memoments.ya-juice.ru/ Инстаграм Егора Егорова: https://instagram.com/p...

Гостья этого выпуска актриса театра и кино Равшана Куркова. Мы обсудим с Равшаной темы отношения с собой и с миром, а также поговорим о том, что такое «здоровый эгоизм».    Как научиться говорить «нет».  Почему важно находить время для себя и оставаться в ресурсе.  Чем хорош эгоизм?  Как познакомиться с собой и не бояться этого? Проект "Я для себя" от бренда соков "Я": https://memoments.ya-juice.r...

В этом выпуске говорим про психологию теорий заговоров. Ковид–19, прививки, вышки 5G, НЛО, высадка на Луну и шапочки из фольги. Мы обсудим: Какие бывают теории заговоров.  Откуда они берутся и какая у них психологическая основа.  Как распространяются конспирологические идеи.  Что делать, если ваш близкий увлекся такими идеями.  А на десерт — несколько историй — и одна из них о том, откуда взялись...

В этом выпуске мы говорим про принятие своего тела, своей внешности, её изъянов и всех проявлений. Своей историей поделится иллюстратор Катя Октябрь. У Кати проявилась болезнь, которая повлияла на ее лицо и кожу. Это событие круто изменило ее жизнь.   В эпизоде мы поговорим про:  отношение к самой себе и своей болезни,  отношение окружающих,  поддержку и помощь,  как перестать скрывать свои недост...

В этом выпуске я говорю про вредные и неэффективные диеты.  Сначала поговорим в общем о том, как худеть не нужно. Как развивается циклическая зависимость “диета – срыв, диета – срыв”.  Потом будет ТОП-5 бесполезных диет.  Еще я почитаю сообщения моих подписчиков в инстаграм. Они любезно поделились своим опытом в применении не эффективных и порой даже опасных диет.   А в конце выпуска я скажу неско...

В этом выпуске я кратко расскажу о том, что такое ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство). А моя гостья расскажет как ей с ним живется и какие ежедневные ритуалы она совершает.   Мой инстаграм: instagram.com/psy_chay/   Запись на онлайн приём на сайте: egor-egorov.ru  Группа VK: vk.com/psy_chay  Популярная музыка, новинки кино, подкасты, облачное хранилище, журналы, а также отличное качество с...