Cafecito con el Seba

La locura ha tomado buena fama y junto con eso, a muchos les gusta autodiagnosticarse algún trastorno (bipolaridad, depresión, déficit atencional) pero en buen plan, como un rasgo positivo de la personalidad. Vamos a desmenuzar el tema, ver razones, lo que dice la ciencia y el sentido común. Si quieres invitarme un cafecito tu a mi, puedes hacerlo acá: https://ko-fi.com/sebacampos

Estoy de cumpleaños y preferí no evadirme ni evadirlo, así que aquí algunas cosas que he aprendido con el tiempo y que intento vivir, esperando que te sirvan si es que no te llevas muy bien con tu cumpleaños.  Y te quiero hacer un regalo, no importa si no es tu cumpleaños, desde el minuto 18:00 te acompaño en una   Meditación de gratitud - momento guiado // Si quieres invitarme un cafeci...

Te comparto el resultado de la investigación y lectura de un par de meses y un experimento en el que llevo recién dos semanas: Decirme cosas bonitas. Y ojo, que podría hacerte mucho bien el ejercicio, pero también podría dejarte mucho peor de cómo estás. El asunto tiene un poco de ciencia y datos objetivos, otro poco de pseudociencia y cosas incomprobables universalmente y mucho de sentido común &...

Los liderazgos, las relaciones familiares y la vida personal ha dado un giro hacia el ser buena gente. Antes no era tan visto intentar ser buena persona, hoy es lo básico que se espera de cualquiera que intente liderar o sacar adelante un proyecto o su propia vida. Si quieres invitarme un cafecito tu a mi, puedes hacerlo acá: https://ko-fi.com/sebacampos

Las recomendaciones que te prometí: Matt D'Avella - Cineasta, tiene documentales sobre minimalismo en Netflix, habla sobre lifestyle, minimalismo, productividad y creación de contenidos.. Cuando sea grande quiero ser como él. https://bit.ly/2U4r3A3 Ali Abdaal - Médico que dejó la medicina para ser Youtube. Habla de lifestyle, tecnología, métodos de estudio y productividad.   https://bit.ly/35...

Mucho más que tu domicilio o la edificación en donde tienes tus pertenencias, comes y duermes. El hogar es otra cosa, es más que eso, y al mismo tiempo es menos que una casa o un departamento. Por lo que perfectamente puedes tener una dirección postal y no un hogar, o tener un hogar y andar deambulando por la vida sin una ubicación geográfica estable.   Si quieres invitarme un cafecito tu a m...

Existen tantas versiones de ti como cantidad de personas se han relacionado contigo. Cada cual construye una versión de ti distinta a la que tu tienes de ti. Por eso, tu cara es influyente. Tu actitud, tu ánimo, tu disposición, crean realidades en los demás.  Todo eso, sazonado con filosofía existencialista y algo de posmododernismo para hacer el caldo más espeso.   Si quieres invit...

Si quieres invitarme un cafecito tu a mi, puedes hacerlo acá: https://ko-fi.com/sebacampos Así como a veces nos sobregiramos y gastamos de lo que no tenemos, en cosas de desarrollo personal y vida interior es igual o peor. Nos gastamos más de lo que nos permite nuestro saldo en la cuenta, nos endeudamos emocionalmente con tal de mantener cierta estabilidad, manejamos mal nuestras finanzas emociona...

Si quieres invitarme un cafecito tu a mi, puedes hacerlo acá: https://ko-fi.com/sebacampos Compartir lo que hacemos es un acto de generosidad, de apertura y sinceridad, que no solo contribuye a nuestra auto promoción u ostentación de nuestros talentos y capacidades, sino que implica también que podemos ser de mucha ayuda, inspiración y motivación para los demás. 

Si quieres invitarme un cafecito tu a mi, puedes hacerlo acá: https://ko-fi.com/sebacampos La vida no es un pozo sin salida. Es un túnel, aunque a veces tenga cara de pozo. De acá se sale. Si hay algo que sabemos cuando llegamos a la vida, es que vamos a salir de ella y así con todas las situaciones que experimentamos en nuestro paso por el mundo. Y dado el contexto social y mundial, donde tantos...

Aunque me hace sentido decir muchas cosas, aquí termino por ahora. Fueron 12 episodios existenciales, sinceros y con buena intención, buscando acompañarte en tus cosas durante este verano del hemisferio sur. Y lo hice desinteresadamente, sin el afán de ganar followers, likes o generar ingresos. Solo porque quiero y puedo. Porque para mi, la vida no es una batalla, una guerra o una competencia en l...

Más que pasarla bien o entretenerme, me hace sentido aprender a disfrutar la vida, porque sin dudas, mi vida es mucho más buena que mala (y supongo que la tuya también), pero no la disfruto tanto como debería. No he cultivado mi vida para que sea disfrutable, la he cultivado para que sea funcional, para que permita cumplir objetivos, pero cuando llega la hora de disfrutar, no sé como hacerlo y muc...

No causa la felicidad, pero sí me ha causado mucha infelicidad cuando la he manejado mal, cuando ha faltado o cuando su existencia o carencia han condicionado decisiones importantes en mi vida. Entonces, evitando tener una relación tóxica con el dinero, he decidido desde hace algunos años, sanar mi forma de relacionarme con él, educarme financieramente, alivianar mis gastos (poco pero peor es nada...

Cuando uno se toma muy en serio su trabajo, o al menos más en serio que los que te rodean, el adjetivo "profesional", se convierte en una burla, en un comentario irónico. Como si jugarse por lo que uno hace e intentar hacerlo bien, de buena voluntad y recta intención, fuera realmente algo negativo. Yo me dejé amedrentar por estos comentarios mucho tiempo, pero ya desde hace años, me da lo mismo, d...

La he cagado, seguro no más que cualquier humano promedio; pero mis cagadas me afectan más que tus cagadas. Entonces, o me llevo bien con ellas o me llevo mal. Yo prefiero llevarme bien, por eso, me hace sentido cagarla feo. De entradita, te dejo mi anticurriculum https://sebacampos.com/anticurriculum/ porque es un breve y simple compendio de momentos para el olvido que he preferido recordar, porq...

Me he pasado gran parte de mi vida adulta pensando que algo malo va a pasar. Criado en una sociedad que te enseña que tienes que salir con tu mejor ropa interior por si tienes un accidente. ¿Cómo alguien va a elegir su outfit de todos los días pensando que una tragedia puede cruzarse en su camino? Me revelo, no me gusta esa idea…por eso me hace sentido esperar lo mejor.

La renuncia tiene mala fama. Se la ve como cosa de débiles, de poco comprometidos o de gente que abandonó. Pero también se le ve como última opción, como escape, como salida de emergencia cuando ya no da para más. Yo creo que no es algo tan extremo. Ni cosa de débiles ni recurso de supervivencia para usar en casos extremos. Es saludable saber renunciar, no esperar hasta el último minuto y aguantar...

Me hace sentido vivir con menos pero no como una expresión de carencia o de precariedad, sino como una búsqueda de libertad, de espacio, de aumentar el margen para moverme. Me hace sentido vivir con menos y no solo me refiero a objetos. También actividades, preocupaciones, relaciones poco provechosas (tóxicas) y así la lista es larga. La vida no es fácil, pero puede ser simple. Por eso, me hace se...

"Me hace sentido" será un café rápido, pero no por eso superficial. Una taza que dura 10minutos para conversar sobre cosas que me hacen sentido por lo obvias y universales que pueden llegar a ser, pero quiero darle una vueltita un poco más existencial e ir un par de pasos más allá del titular y la reflexión simplona. Entonces, me hace sentido hacer planes e ilusionarme, pero hacer planes en serio,...

El famosísimo J Balvin acaba de presentar a la venta mundial unas zapatillas que se hicieron en colaboración con Nike. Dato que da lo mismo, si no fuera porque el tipo buscó este "logro" desde hace más de tres años y lo consiguió. En este episodio, el último del año, te invito a repasar tus sueños, mirar para atrás los que ya se han cumplidos y juntar fuerzas pa ver si el 2021 podemos ponernos a t...

Hanna, además de tomarse su trabajo con humor, sonreír mucho y explicar con vocación pedagógica cosas que son complicadas, se dedica a sacudir el polvo de empresas y organizaciones que necesitan un fashion emergency organizacional, tecnológico y productivo. Para mi, uno de los episodios que más he disfrutado, en el que más me reí y que más aprendí y me motivó para seguir haciendo lo que hago. &nbs...

Comprender la diferencia entre usuarios de redes sociales y creadores de contenidos, pero más allá de una cuestión técnica, sino que de desarrollo personal. Te comparto tres buenas razones para que no seas solo un usuario y comiences a crear contenido, no importa si no eres un emprendedor o si no vendes ninguna cosa a través de internet. Crea contenido. // Masterclass gratuita: Estrategia de conte...

Matías Gajardo (https://www.instagram.com/matias_emprendedor/)  es el co fundador de Convictus, un emprendimiento donde fabrican lámparas a partir de desechos y han alcanzando notoriedad en el ambiente de los emprendedores y microempresarios de Chile, por su gran generosidad y sentido pedagógico al compartir sus aprendizajes, errores, atajos y secretos. En este episodio conversamos justamente...

Aunque faltan dos meses, todo el comercio ya habla de navidad y además, dado que muchas de las compras las haremos online, tenemos que considerar tiempos de envío y por eso, ya en estas fechas, montón de gente está viendo los regalos y otras compras que hará. Para que el consumismo no te pase la cuenta, te comparto 4 recomendaciones (disponibles aquí en mi blog también: https://bit.ly/2JPnf0o) par...

Hace un par de días la BBC publicó un artículo titulado "Los 'nativos digitales' son los primeros niños con un coeficiente intelectual más bajo que sus padres" (Link: https://www.bbc.com/mundo/noticias-54554333) y se volvió viral, sobre todo porque nos hemos pasado este año mirando pantallas entonces cabe la duda si por causa de eso, nos estamos volviendo más tontos o peor, hemos vuelto a nuestros...