BESTE VERSION VON DIR Podcast

Wie sieht die beste Version von dir aus? 28.09.2020 6:50 ↓

Hast du ein Ziel für diesen Herbst?

Wo stehst du nach dem Sommer? 25.09.2020 6:45 ↓

Wie schlank, stark, fit, gesund, vital und fröhlich bist du?

Superfood - Ei 24.09.2020 8:34 ↓

Das nahezu perfekte Lebensmittel - wenn die Qualität stimmt

Brot 23.09.2020 7:08 ↓

aus Eiweiß und Fett statt aus Kohlenhydraten

Einen Tag lang Fett verbrennen 22.09.2020 6:50 ↓

Wie machst du das?

Fettstoffwechsel - einfach gesund 21.09.2020 6:39 ↓

Die schonende Art Energie zu haben...

Fett oder Zucker? 18.09.2020 7:16 ↓

Welchen Treibstoff wählst du?

Mindset-Körper-Business-Lifestyle - Ulf Hoppenstedt im Gespräch 17.09.2020 43:29 ↓

Ulf ist Immobilienentwickler, Dozent und Live-Coach. In unseren Gespräch stellt er uns ein Modell vor, das vom Mindset zum Körper und vom Business zum Lifestyle führt.

Wo kommt die Energie her? 17.09.2020 6:19 ↓

Wie funktioniert dein Energie-Stoffwechsel?

Eiweiß - Proteine 16.09.2020 7:15 ↓

Eiweiß ist leben...

Kohlenhydrate 15.09.2020 6:44 ↓

Was ist das eigentlich?

Das Lifestyle-Diagramm 14.09.2020 5:59 ↓

Finde heraus, wo bei dir noch was geht.

Stell dir vor du bleibst jung! 11.09.2020 6:59 ↓

Finde ein Role-Model für die nächsten 5 Jahre

Omega-3 10.09.2020 7:05 ↓

Ölwechsel für deine Gesundheit

Ziele wirklich erreichen... 09.09.2020 7:12 ↓

... indem du irgendwann den ersten Schritt gehst.

#5 Wozu braucht es heute eine Blutanalyse? 08.09.2020 7:12 ↓

Risiken erkennen, Gesundheit und Vitalität sichern, Potentiale nutzen

#4 Was wird gemessen und was bekomme ich als Ergebnis? 07.09.2020 10:21 ↓

Schriftlicher Befund, individueller Einnahmeplan, ein Erklär-Video und natürlich alle Einzelwerte aus der Laboranalyse ...

#3 Was kann ich mit einer Blutanalyse erreichen? 06.09.2020 7:09 ↓

Vorankommen auf der Achse von Burnout -> Gesundheit -> Fitness -> Vitalität -> Glück

#2 Was macht Molekulare Medizin? 05.09.2020 6:11 ↓

Welche Vitalstoffe isst du? Wieviel davon kann dein Körper aufnehmen? Und wieviel verbrauchst du?

#1 János Winkler - Molekulare Medizin 04.09.2020 11:19 ↓

Teil 1 meines Gespräches mit Prof. Dr. Janos Winkler - Die EINE Gesundheit die wir haben.

Diät vs. Ernährungsplan 04.09.2020 6:56 ↓

Für 6 Wochen verzichten oder für immer besser essen?

Darmgesundheit - Kayabiotics.de 03.09.2020 49:38 ↓

Reizdarm, Verstopfung, Blähungen, Allergien, Unverträglichkeiten, schwaches Immunsystem, Hauptprobleme, Antriebslosigkeit oder du nimmst nicht ab? Vielleicht liegt die Lösung im Darm. Christian Zieger, CEO von Kaybiotics.de klärt auf...

Darmgesundheit und Probiotika 03.09.2020 8:50 ↓

Die Darmflora entscheidet mit über Gesundheit, Gewicht und Leistungsfähigkeit

Nahrungsergänzung - eine Gefahr? 02.09.2020 6:36 ↓

Sind Nahrungsergänzungsmittel nicht eher ein Segen?

#2 Abnehmen mit Cardio oder Krafttraining? 01.09.2020 6:21 ↓

Mit Krafttraining abnehmen?