Au Fil du yoga / A l'ombre du Banyan

Bonjour et bienvenue sur le podcast Au fil du yoga. Je suis professeur de yoga. ET j'aime enseigner, diffuser cette philosophie qui m'accompagne et me permet de grandir, de me développer. Je rebondis après avoir écouté Anne Lise du podcast Bloom and Shine nous parler du professeur de yoga. Alors qu'est ce que cela signifie pour moi être professeur de yoga ? A vos écouteurs ! Et si vous avez envie...

Pas simple de définir Brahmacharya.  Patanjali n'aurait peut être pas été d'accord avec ce que je vais dire.  Dans le texte lui même : Ahimsa-satya-asteya-brahmacharya-aparigrah‚ yamah. II-30 - Les Yamas sont la non-violence, la vérité, le désintéressement, la modération, le refus des possessions inutiles. II-38 Brahmacharya-pratishthayam viryalabhah. Être établi dans la modération donne une bonne...

On continue sur le chemin de la compréhension des nyama et yama développés dans les Yoga sutra de Patanjali. Aujourd'hui svadhyaya ! 2.32 śaucasaṃtoṣatapaḥsvādhyāyeśvarapraṇidhānāni niyamāḥ - les observances sont la pureté, le contentement, l'ascèse, l'auto-observation (svadhyaya) et l'abandon au divin 2.44 svādhyāyādiṣṭadevatā saṃprayogaḥ - L'état d'intériorisation permet l'union totale avec la d...

Pour le dernier épisode de cette saison, nous abordons la notion de Isvara Pranidhana retenu par Patanjali dans les yoga sutra. L'abandon à plus grand que soi. En effet, contrairement à la Bhagavad Gita, nous sommes loin d'un isvara se figurant sous les traits d'un Krisna ou d'un Siva ou d'un Visnu. Isvara que l'on traduit par seigneur est déconnoté d'une dimension religieuse. Contrairement à beau...

Satya est le sujet de notre deuxième épisode consacré aux Yama Nyama des Yoga sutras de Patanjali. Qu'est ce que pour vous la vérité ? Que signifie "dire la vérité" ? Comment voir la vérité dans notre pratique, notre corps, notre âme? Wikipédia nous indique que Satya est défini en sanskrit par l'expression «  sate hitam satyam  », qui peut se traduire par « ce qui conduit vers sat (« l'Etre le rée...

Asana : Qui n'aime pas les postures en yoga ? Qui n'a jamais voulu réaliser la posture sur la tête, sirsasana ? Qui ne souhaite pas entrer dans des asana avancées ? Les images véhiculées par les médias laissent une empreinte et c'est à ce sujet que nous nous interrogeons. Existe-t-il une perfection dans la pratique posturale ? Pourquoi poussons nous notre corps ? Que faut-il s'autoriser ? La postu...

Amarjap Kaur nous parle du détachement / non attachement - aparigraha. parigraha en sanskrit désignent les biens. "a" devant un radical va introduire l'idée de "sans". Aparigraha signifie en premier sens, sans fortune, sans bien. Et puis progressivement, nous pouvons le comprendre comme non attachement, aux choses matériels. Cette signification est très liée à la Bhagavad Gita lorsque que Krisna s...

Nous abordons un thème sans fin au regard de la société dans laquelle nous vivons : le corps. Le corps est mis en avant partout. Le corps est objet. Dans les studios de yoga, il est mis en avant avec les asanas par lesquelles on tend vers l'union du corps et de l'esprit. L’ascèse pour les premiers yogi était d'abord corporelle et les asanas très poussées. Encore maintrenant certains professeurs pe...

Saviez-vous que le yoga vise à faire cesser les causes d'une grande souffrance ? Dans notre panthéon philosophique occidental, on transformerait cela en une quête du bonheur ? Mais alors que signifie le bonheur ? Comment atteindre le bonheur ? Le yoga permet-il d'accéder au bonheur ? Voyage à travers la philosophie grecque et du yoga Livres : Lettre à Ménécée de Epicure Le livre tibétain de la vie...

C'est à la suite d'une formation et d'une longue conversation que nouos avons voulu paratger avec vous nos réflexions sur la compassion et son corollaire la souffrance. Nous parlons empathie, compassion, amour universel. C'est quoi pour vous la compassion ? Avez vous déjà ressenti de l'amour universel ? Suivez nous dans cette causerie qui nous l'espérerons trouvera une résonnance en vous ! On se p...

Aujourd'hui c'est l'épisode 5 consacré à la découverte du Forrest Yoga avec Caro Caro. Vous trouverez plein d'infos sur mon site www.caroyogablog.com Un grand merci à Nicolas Lespinasse pour sa musique https://www.yogavercors.fr/ qui nous accompagne dans ce podcast On se parle tout à l’heure dans les écouteurs ! Et partagez ce podcast autour de vous ! Mettez 5 étoiles sur votre application et puis...

Sujet plus léger aujourd'hui ! Nous parlons de legging, sarouel, tapis et accessoires. Le yoga, un espace de mode ? Conseils et visions à travers tradition et modernité (ou tel qu'affichée) !   Merci à Nicolas Lespinasse pour sa musique https://www.yogavercors.fr/ On se parle tout à l’heure dans les écouteurs ! Merci de partager ce podcast autour de vous ! Lui mettre 5 étoiles sur votre applicatio...

Découvrez avec Amarjap Kaur ce qu'est le Kundalini Yoga.🤩   Merci à Nicolas Lespinasse pour sa musique https://www.yogavercors.fr/ On se parle tout à l’heure dans les écouteurs ! Et partagez ce podcast autour de vous ! Mettez 5 étoiles sur votre application et puis faites moi un commentaire sympa !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Très souvent, le jeûne est associé au yoga. Le jeûne s'apparenterait au yoga en ce qu'il permet le nettoyage du corps et de l'esprit, qu'il le purifie à l'identique du pranayama mais aussi des techniques de kriyas. Caro Caro ne suit pas de jeûne. Amarjap Kaur si. Il est intéressant de confronter deux visions, différentes, et d'en tirer sa propre opinion. C'est l'un des objectifs d'Au Fil du Yoga -...

Dans cette épisode nous nous intéressons à la question même du yoga. Qu'est ce que le yoga ? Pourquoi embrasser la voie du Yoga ? Voici nos pistes de réflexion. .. Le yoga est l'une des six écoles de la philosophie indienne dont le but est la libération ( moksha ). C'est une discipline ou pratique commune à plusieurs époques et courants , visant, par la méditation , l' ascèse et les exercices corp...