Au bonheur des herbes

La passiflore, aussi appelée fleur de la passion, est bien plus qu'une plante ornementale. Dans cet épisode, l'herboriste Magali Lugan nous fait découvrir son histoire fascinante, ses étonnantes caractéristiques botaniques et ses nombreuses vertus en phytothérapie. Réputée pour ses effets apaisants sur le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil, cette liane venue des tropiques s'impose comme...

Cette belle fleur jaune originaire du pourtour méditerranéen est aussi nommée Immortelle car elle ne fane pas après avoir été cueillie. Son huile essentielle est un trésor pour la circulation sanguine et la réparation cutanée et l’homme en découvre encore les bienfaits aujourd’hui... Pour en savoir plus, Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales et produits naturels.  Retrouvez tous no...

Cette fleur lumineuse, très commune dans nos jardins, soulage bien des maux : c’est un dépuratif puissant, et une grande plante apaisante, connue depuis la nuit des temps pour ses usages culinaires, médicinaux et cosmétiques, car elle a de grandes propriétés adoucissantes et cicatrisantes. Et elle est très facile d’utilisation comme de cueillette, quasiment tout au long de l’année. Avec Magali Lug...

Le Frêne élevé, comme son nom l’indique, est un « grand » arbre : il a rendu bien des services aux hommes depuis l’Antiquité, qui l’ont utilisé pour se chauffer, comme bois de construction, et aussi pour ses grandes vertus médicinales... Il bourgeonne en général dès le mois de février, donc c’est le moment de s’y intéresser ! Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.fr Si vous ave...

Dans cet épisode, zoom sur une grande plante médicinale de nos campagnes : l’Églantier, aussi appelé Rosier sauvage. Longtemps considéré comme un simple arbuste des haies, il s’impose aujourd’hui comme une plante incontournable de la phytothérapie moderne. Riche en vitamines, notamment en vitamine C, il soutient l’immunité et se distingue par ses propriétés astringentes, anti-inflammatoires, tonif...

Dans cet épisode, cap sur une grande médicinale oubliée : l’Agripaume. Introduite dès le Moyen-Âge, cette plante majestueuse est aujourd’hui peu utilisée, alors qu’elle demeure une alliée précieuse en phytothérapie. Possédant plusieurs bienfaits pour le cœur et le système nerveux, elle accompagne aussi les femmes, en apaisant les troubles liés aux menstruations et à la ménopause. Retrouvez tous no...

La Mélisse est reconnue comme plante médicinale depuis la Grèce antique et réputée pour ses bienfaits sur le système nerveux et digestif, mais aussi pour ses propriétés antivirales et antioxydants. A condition d’en connaitre certaines subtilités, comme nous allons le voir avec Magali Lugan, herboriste. Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.fr Si vous avez apprécié cet épisode,...

On ne présente plus la Vigne, cette plante imprégnée d’histoire, qui accompagne l’Homme depuis des millénaires. Le vin que l’on produit à partir de ses fruits est la plus célèbre des boissons. Mais savez-vous que la Vigne nous offre aussi une multitude de bienfaits sur le plan médicinal ? Avec Magali Lugan, partons à la découverte de cette plante. Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes...

Les armoises ont toujours été entourées de mystère, réputées comme des plantes de magie. Mais au-delà des légendes, elles possèdent de véritables vertus : soutien de l’immunité, aide à la digestion et rééquilibrage de la sphère féminine. Avec Magali Lugan, partons à la découverte de celle que l’on surnomme « la Mère des Herbes ». Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.fr Si vous...

Bien plus qu’une simple plante, l’Angélique occupe une place particulière dans les jardins médicinaux et les traditions herboristiques. Véritable icône de la médecine traditionnelle européenne, cette grande plante aromatique indigène a même failli disparaître, victime de son succès et de récoltes excessives. Utilisée en cuisine pour son goût unique, elle est aussi très prisée en phytothérapie pour...

Connu et apprécié pour ses fruits savoureux que petits et grands adorent, le framboisier a bien plus de richesses qu’il n’y paraît. Surnommé la plante de l’utérus ou la plante de la femme, il est réputé depuis longtemps pour ses multiples bienfaits, en particulier dans l’accompagnement de la santé féminine. Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.fr Si vous avez apprécié cet épis...

 Le solidage, aussi appelé gerbe d’or, est connu comme le "grand balai des reins" : une plante aux vertus diurétiques et drainantes, idéale pour soutenir les fonctions urinaires naturellement. Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.fr Si vous avez apprécié cet épisode, participez à sa production en soutenant RCF . Vous pouvez également laisser un commentaire ou une note afi...

L'Achillée millefeuille est une grande plante médicinale, très commune dans nos contrées : c'est la plante de la femme comme celle des jardiniers maladroits, car elle peut calmer les saignements. Mais elle a bien d’autres utilisations : problèmes digestifs, problèmes de peau, fièvre, retour veineux, l’Achillée millefeuille est une vraie plante « joker », une de celles qu’il est bon de toujours avo...

Cette petite herbacée très commune, qu’on croise partout sous nos latitudes, est pourtant pleine de propriétés médicinales : anti-inflammatoire, antihistaminique de premier ordre, cicatrisante, anti-démangeaisons... C’est l’amie des muqueuses et des allergiques ! Alors, envie d’en savoir plus sur le Plantain ? Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.fr Si vous avez apprécié cet é...

Ce petit conifère robuste peuple nos landes sauvages et nos montagnes depuis bien longtemps, les randonneurs le savent bien, eux qui se piquent parfois rudement à ses aiguilles acérées, il fait partie du paysage. Il est même tellement commun qu’on en oublie parfois ses précieuses propriétés médicinales. Et pourtant : purifiant, antiseptique, diurétique, anti-inflammatoire, antirhumatismal, carmina...

La Scrofulaire est donc une petite plante vivace de nos régions qui a de grandes vertus médicinales : dépurative, anti-inflammatoire, antalgique, antioxydante, elle mérite le détour Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.fr Si vous avez apprécié cet épisode, participez à sa production en soutenant RCF . Vous pouvez également laisser un commentaire ou une note afin de nous aider...

Vous ne trouverez certainement pas de fumeterre dans des jardins bien entretenus : on la considère en général comme une mauvaise herbe. Pourtant cette plante très commune sous nos latitudes tempérées était bien connue des Anciens qui en connaissaient les grandes propriétés médicinales, notamment pour son soutien à la fonction hépatique, et pour son action contre les affections dermatologiques. Une...

L'Aigremoine est une plante majeure de la Pharmacopée végétale qui débloque tout en douceur... Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.fr Si vous avez apprécié cet épisode, participez à sa production en soutenant RCF . Vous pouvez également laisser un commentaire ou une note afin de nous aider à le faire rayonner sur la plateforme. Retrouvez d'autres contenus d'économie et sociét...

L'échinacée, utilisée pour réveiller et stimuler le système immunitaire, est surtout efficace pour prévenir diverses infections des voies respiratoires, la grippe ou le rhume. Elle était très utilisée par les Indiens d'Amérique. Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.fr Si vous avez apprécié cet épisode, participez à sa production en soutenant RCF . Vous pouvez également laisser...

Magali Lugan, conseillère en plantes médicinales à l'herboristerie "Les Herbes Folles" à la Rochelle, nous présente les bienfaits du romarin. Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.fr Si vous avez apprécié cet épisode, participez à sa production en soutenant RCF . Vous pouvez également laisser un commentaire ou une note afin de nous aider à le faire rayonner sur la plateforme. R...

Ashwagandha... Au Scrabble, c'est déjà impressionnant, mais dans la pharmacopée, ça l'est encore plus ! Plante phare de la médecine ayurvédique, l'ashwagandha constitue l'adaptogène parfait : riche en alcaloïdes, elle favorise la relaxation et le sommeil, tandis que d'autres de ses principes actifs, les withanolides, ont des fonctions stimulantes... Troubles de sommeil, stress, burn-out, Alzheimer...

Plante vivace, aux fleurs jaunes, vives, qui fait écho au soleil, Plante sauvage, libre, à la pharmacopée sans pareil... Récoltée au solstice, ou à la nuit de la Saint-Jean, Tu préserves des maladies et de la sorcellerie, disait l'ethnologue Eugène Rolland. Millepertuis, nous t’offrons ce petit poème maladroit, Car tu appelles de tous tes feux... la Joie ! Pour cette dernière émission de la saison...

On dit de ce grand et bel arbre sous lequel aiment tant jouer les enfants qu'il nous serait venu des Indes orientales, avant de plonger ses racines dans nos cours d'école... Vaste quiproquo, puisqu'il aurait tout simplement fait le voyage en France à bord de la Compagnie française des Indes orientales ! Quoiqu'il en soit, une chose est certaine, notre marronnier d'Inde est le roi de la circulation...

Elle tisse ses racines dans le coeur des hommes, dans leurs croyances et leurs rites depuis la nuit des temps... L'aubépine : cette grande médicinale est le symbole-même de l'espérance, de l'amour et du renouveau. Cette belle de mai, quand elle explose dans sa floraison immaculée, annonce les dernières réminiscences du froid. ... On touche donc du bois (d'aubépine) pour que vienne vite sa floraiso...

Magali Lugan nous offre cette émission comme un bouquet qui sent bon le parfum des jeux d'enfance ! Découvrir la camomille matricaire, l'effeuiller, c'est avoir l'assurance de l'aimer un peu, beaucoup... à la folie ! Retrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.fr Si vous avez apprécié cet épisode, participez à sa production en soutenant RCF . Vous pouvez également laisser un commenta...