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Episódios
【原子習慣】每天進步1%│健康心靈思維情緒│ArVic廣東話讀書會 08.01.2026 6:01
每天進步1%：複利效應的力量「每天進步1%」的概念源自於複利效應的數學原理。如果一個人每天進步1%，一年後（365天）的能力將是原來的約37.78倍。這個觀念強調的不是巨大的飛躍，而是持續不斷的小進步所帶來的驚人累積效果。
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