Art Libertated

2023 acabou e um novo ano começou. Com esse novo ano, um misto de sentimentos, esperança ou até mesmo a sensação da alegria ilusória que as festas de fim de ano podem trazer. É possível não colocar expectativa nos próximos dias que vão vir, mas ainda assim confiar sem surtar se algo não der 100% certo?

Você tem dificuldade para ter momentos de pausa e descanso? As pausas são necessárias para nos ajudar a renovar energia, ter momentos com si mesmo e até nos motivar. Ela permite que a gente consiga ter consciência do que estamos vivendo e prestar atenção no que vale a pena ou não.

Se tem uma coisa que relacionamento faz é ensinar, mas confesso que não sei mais o que fazer com tanto aprendizado. Brincadeiras à parte, hoje resolvi falar sobre COISAS que NÃO FAÇO MAIS em relacionamentos, seja amorosos ou amizade.

Você provavelmente já ouviu essa famosa frase: Trabalhe com o que você ama e nunca mais precisará trabalhar na vida. Isso é algo desejado por muitas pessoas, mas trabalhar com o que a gente ama, também requer esforço e também tem seu estresse.

Você já sentiu que conquistou algo que não merecia e que a qualquer momento alguém vai descobrir a fraude que você é? A síndrome do impostor e a autossabotagem fazem isso com você.

Todo mundo ou provavelmente quase todo mundo, já se perdeu tentando não perder alguém. A gente acaba deixando de lado o que acredita e os nossos valores só pra caber um pouquinho mais na vida do outro.

Antes de qualquer relacionamento, você precisa primeiro aprender a ser feliz com a sua própria companhia e ter o sentimento de ser completo mesmo estando sozinho(a).

Em algum momento você já se pegou aflito(a) com o sentimento de não pertencer, sentir-se parte de algo. Mas calma, você não está sozinho(a) muita gente também se sente assim.

Todo mundo tem sonhos, objetivos e acaba criando metas para realizar todos eles. Não realizá-los pode ser frustrante, mas será que você está sendo realista ao colocá-los no papel?

Existem hábitos ruins que podem atrapalhar sua rotina e seu desenvolvimento.

Acho que uma das piores coisas é tentar lidar com as críticas. A gente sabe que elas sempre vão existir e vão sempre estar presentes em tudo o que a gente faz… E aí, você vai deixar as críticas te pararem ou vai continuar seguindo com aquilo que ama?

Ser produtivo é algo bom, desde que você não veja produtividade com estar atolado de coisas pra fazer. É bom lembrar também que produtividade é diferente para cada pessoa e não dá pra ficar comparando isso o tempo todo.

Ter que recomeçar algo do zero não é fácil, a gente fica na dúvida e pensa milhares de vezes antes… até perceber que dar um passo pra trás nem sempre é tão ruim quanto parece.

Sair da zona de conforto, mudar de curso na faculdade, mudar o visual… Tudo isso precisa de uma pitada de coragem e é sobre isso que vamos falar.

Uma das minhas maiores dificuldades foi aceitar o meu corpo e entender que ele seria minha companhia até o fim dessa vida. E sério, foi muito difícil olhar para ele com carinho e ter um pouquinho mais de amor por ele (parece clichê, mas quando a gente se ama, a gente passa a enxergar o mundo com outros olhos).

2022 chegou e quando um novo ano começa eu faço o possível pra ser a minha melhor versão. Por isso decidi começar com um glow up e refletir sobre os aprendizados de 2021.

A timidez foi minha companheira por muito tempo e eu sempre me sentia sozinha com ela, até encontrar mais pessoas na mesma situação.

Amizade é coisa séria né e nos últimos dias refleti bastante sobre isso e sobre como amizades também podem ser tóxicas.

Esse episódio é apenas uma apresentação compartilhando o motivo pelo qual criei o ART LIBERTATED.