Amar No Cuesta Tanto

En el episodio de hoy te hablo sobre la pregunta del millón: ¿Por qué amar vale la pena? Y es que amar es el desafío más difícil, más trascendente, más importante al cual nos enfrentamos como seres humanos. Solo que también por eso mismo, por esa complejidad, es que resulta tan fascinante.  - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp -...

En este episodio te hablo sobre la importancia de la libertad en la pareja y por qué el imponer control ¡no sirve! Además te explico por qué el control proviene en realidad del miedo y cómo soltarlo para ganar confianza en ti mismo y en el otro. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comunidad: Instagr...

Con este episodio empezamos el gran tema del AUTOESTIMA. En este episodio comienzo contándote cuento un poco de mi historia personal para conversar sobre la importancia del amor propio en las relaciones de pareja.  - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comunidad: Instagram TikTok - Puedes comprar...

En este episodio converso con Juan Diego Humpierres (abogado, psicólogo, escritor, conferencista, y mucho más!) sobre la ruptura, el divorcio y por qué las relaciones llegan a su punto de quiebre.  Para contactarte con Juan Diego o comprar su libro visita: https://juandiegohumpierres.com/ - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp...

En este episodio respondo las 10 preguntas más comunes sobre los temas que hemos tratado recientemente: rupturas, infidelidad, dudas sobre tu pareja, mentiras, etc. Si te quedan más dudas me puedes escribir por Instagram! - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comunidad: Instagram TikTok - Puedes compr...

Si tuviste que salir de una relación que no era sana, ¿cómo no caer en lo mismo? ¿cómo salir del duelo? ¿cómo abrirte a la posibilidad de un nuevo amor?  - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comunidad: Instagram TikTok - Puedes comprar mi libro "Amar No Cuesta Tanto"  aquí . www.amarnocuest...

Hay personas que forman una relación o un matrimonio por razones que no son amor. Conveniencia, estatus social, estatus económico, presión de la familia, etc. En este episodio te cuento sobre estas situaciones y qué sucede con este tipo de relaciones. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comunidad: I...

La realidad es que muchas de las personas que sufren de dependencia a algún tipo de sustancia suelen ser muy simpáticas pero también muy manipuladoras. Es decir, saben qué argumentar, decir y hacer para obtener del otro lo que quieren, sin declararlo abiertamente. En el episodio de hoy te cuento historias de consultantes que se han enamorado de perfiles así. ¿Por qué terminaron en esas relaciones?...

Para hacer pareja se necesita una igualdad de condiciones desde el principio. Por eso, la mayoría de historias que van en una sola vía están destinadas al fracaso. Esto se llama, amor no correspondido. En este episodio te cuento cómo identificarlo, el riesgo de mantenerte en una relación así y cómo salir de ella. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar...

El maltrato verbal y físico es un infierno que devasta no solo a la persona o a la pareja, sino a la familia entera. En este episodio te quiero contar sobre algunos casos en mi consulta y cómo estas personas salieron de esas situaciones. Además, hablaremos sobre las razones emocionales por las cuales las personas permiten este tipo de dinámicas.  - Para agendar una cita terapéutica, tienes pr...

No es fácil modificar patrones de comportamiento que en muchos casos han estado arraigados por largo tiempo. En el caso de la infidelidad ¿qué se debe hacer? En este episodio conversamos  todo sobre esto. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comunidad: Instagram TikTok - Puedes comprar mi libro...

En este episodio te cuento diversas historias de mis consultantes, con el objetivo de explorar y analizar las razones detrás de la infidelidad, el impacto que esto tiene sobre la pareja y la familia, y cómo se relaciona con la mentira. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comunidad: Instagram TikTok...

Yo soy una fiel creyente en el amor. Sin embargo, también sé que las relaciones no siempre merecen ser salvadas. Porque cuando tienes que escoger entre amar o tener dignidad llegas a un punto no negociable. En este episodio te cuento todo esto. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comunidad: Instagra...

Hoy converso con Denisse Molina (periodista, comunicadora, conferencista, figura pública y amiga!) sobre la vulnerabilidad. Abordamos el tema de su relación de pareja, la exposición en redes y cómo manejar la comunicación tanto fuera y dentro de casa. ¡Hay unas reflexiones fantásticas!  - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp -...

En el episodio de hoy te cuento sobre la intimidad NO sexual. ¿A qué me refiero? Todo aquello que significa compartir, la espontaneidad, disfrutar la compañía de tu pareja con momentos especiales y cotidianos. Y específicamente, por qué es importante compartir tiempo de CALIDAD y CANTIDAD. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - T...

El día de hoy hablaremos sobre las fronteras de tu relación, es decir los límites que debes fijar para proteger el universo de tu pareja. Porque para construir un entorno íntimo de pareja, es importante estar dispuesto a poner límites: a tu familias de origen, a tus propios hijos, a tus amigos y a tu trabajo. En este episodio te cuento cómo hacerlo y por qué es importante.  - Para agendar una...

El amor no significa estar uno encima del otro, juntos como siameses a toda hora y para todo. Hoy te cuento por qué cuando lo abordas de esta manera, la relación se vuelve malsana, posesiva y agobiante. Además te hablaré sobre el concepto de posesión vs pertenencia. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de...

Hoy te quiero contar como en cada ser humano conviven las energías masculina y femenina, por qué las dos son importantes y complementarias, y por qué necesitamos abrazarlas e integrarlas, para fortalecer el vínculo de pareja. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comunidad: Instagram TikTok - Puedes c...

En este nuevo episodio te cuento: los cambios que se dan en la mujer, a qué se enfrenta el hombre, cómo se transforma la intimidad y las herramientas para transitar este camino. La realidad es que la llegada de un hijo es una hermosa oportunidad para fortalecer aún más el vínculo de la pareja. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp...

Las relaciones no son estáticas, son vivas, cambiantes, por lo tanto con el paso del tiempo se transforman. Esto es lo mágico de las relaciones, sin embargo si no aprendemos a transitar estas distintas etapas y aceptarlas por lo que son, empiezan los problemas… - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi co...

En este episodio te hablo sobre el PERDÓN. Por qué es importante perdonar los errores del otro, aceptar la imperfección de ambos y aún más importante perdonarte a ti mismo. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comunidad: Instagram TikTok - Puedes comprar mi libro "Amar No Cuesta Tanto" aquí . www.ama...

Escucho todos los días en mi consulta el miedo al rechazo, a la decepción, al corazón roto… Y al mismo tiempo, me cuentan su temor a quedarse solo y el intenso anhelo de pertenecer. En este episodio, te cuento cómo resolver este dilema para construir un vínculo profundo y verdadero.  - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te...

Hola hola! Hoy respondo todas sus preguntas sobre la comunicación de pareja, las discusiones, los malentendidos, cómo decir las cosas, entre otras. Me encantó escuchar sus dudas, espero que mis respuestas les sirvan como guía. Si tienen más dudas, escríbanme. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comu...

Hoy tengo el privilegio de contar con la terapeuta Susi Hidalgo! Tuvimos una gran conversación sobre la comunicación de pareja, los no negociables, la comunicación no verbal y cómo atravesar las dificultades. Si quieres contactarte con Susi te dejo su contacto: Instagram: @susihidalgo +593 99 948 2929 - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme:...

Hoy te cuento sobre una técnica simple y efectiva para expresar oportuna y apropiadamente lo que te molesta. Y además, como transformar la crítica e imposición en comunicación positiva. - Para agendar una cita terapéutica, tienes preguntas o simplemente quieres conversar escríbeme: Whatsapp - Te invito a ser parte de mi comunidad: Instagram TikTok - Puedes comprar mi libro "Amar No Cuesta Tanto" a...