Allena Podcast

In questa puntata parliamo di emozioni e di come sia possibile costruire dei percorsi che permettano di conoscerle ed esplorarle, a qualsiasi età. Ci ha guidati in questa riflessione Brunella Voltarelli, psicoterapeuta del Centro Allenamente, che da anni lavora in questo campo, soprattutto con bambini e adolescenti. Se ti piace questa puntata e/o vuoi conoscere i nostri progetti e il nostro lavoro...

In questa puntata proviamo a spiegare le principali differenze tra differenti percorsi psicologici quali il Parent Training, il supporto alla Genitorialità e la Psicoterapia, ma non solo. Per farlo abbiamo chiesto aiuto a Roberta Tre Re, psicologa e psicoterapeuta in formazione del Centro Allenamente.  Se ti piace questa puntata e/o vuoi scoprire di più sui nostri progetti, vieni a trovarci sul no...

Parliamo del progetto, patrocinato dal Comune di Scandicci, Comunità Educante - 2024 , che ci ha visti coinvolti e attivi nel promuovere una riflessione condivisa tra e con gli attori dei diversi contesti educativi (casa, scuola, sport, ecc). E' stata una collaborazione intensa e fruttuosa e in questa puntata proviamo a fare il punto di tutti gli aspetti che sono emersi e dei semi che si è provato...

Il 2024 è un anno importante per noi di Allenamente e in questa puntata vi spieghiamo il perchè. Inoltre, il 2 Aprile si avvicina e con lui l'esigenza di tenere sempre accesa la riflessione intorno alla giornata mondiale della Consapevolezza sull'Autismo. Buon ascolto! Non dimenticarti di passare a trovarci sui nostri social e sul nostro sito!

Eccoci tornati con il nostro amato Podcast! In questa puntata parleremo di Comunicazione e di cosa bolle in pentola per questo nuovo anno. Per scoprire di più sui nostri progetti e le nostre attività visita il nostro sito oppure vieni a trovarci sulle nostre pagine social. https://www.centroallenamente.it/ Buon ascolto!

In questa puntata ci addentriamo in un tema delicato e a noi molto caro: il diritto al lavoro per ciascun individuo, con o senza disabilità. Partendo da un'analisi della situazione allo stato attuale nel nostro Paese, anche a livello legislativo, proveremo poi ad approfondire quando e come abbia senso iniziare a pensare a questo percorso, dal punto di vista del singolo, della famiglia e della soci...

Allena Podcast torna con una puntata speciale dedicata alla Giornata Mondiale per la Consapevolezza sull'Autismo. Grazie alla vostra partecipazione siamo riusciti a costruire una "nuvola di significati" da cui partire per provare a dare ancora maggior rilievo a questa giornata. Per vederla e per poter aggiungere il tuo pensiero, se non lo hai fatto, vai sul sito: bit.ly/3wmjFyG Buon ascolto!

Dopo aver parlato del percorso che porta all'acquisizione di sempre maggiore autonomia, in questa puntata ci concentriamo su un'altra sfida evolutiva: sviluppare autoconsapevolezza ed imparare a conoscersi a 360 gradi. Il concetto di autoconsapevolezza si lega in maniera indissolubile a quello di intelligenza emotiva e vedremo come sia possibile conoscerla, esplorarla ed allenarla sin dalla più gi...

Lo sport ha un ruolo importante nella vita di tantissime persone, al punto da essere riconosciuto come un diritto fondamentale durante lo sviluppo del bambino dalle Nazioni Unite. Tale importanza però, fa rima anche con responsabilità: lo sport infatti rappresenta uno strumento privilegiato per promuovere valori positivi come l'inclusione, il rispetto, l'uguaglianza. Vediamo allora, con l'aiuto di...

Prosegue la nostra riflessione e stavolta parliamo di adolescenti: quelli che a volte ci sembrano dei completi estranei stanno in realtà vivendo e sperimentando un mondo che è possibile condividere con loro, se solo troviamo la voglia e le strategie più funzionali per ascoltarli in maniera attiva e si riescono a definire e concordare dei confini. Mica facile eh? Per questo abbiamo chiesto direttam...

Il rapporto tra fratelli è la relazione potenzialmente più duratura sperimentata da un individuo, che lo accompagna e cresce insieme a lui dall'infanzia fino alla vecchiaia. Non ci deve stupire dunque se tale relazione sia anche così complessa e soggetta a numerosissimi cambiamenti, attraversando diverse fasi e oscillando tra poli opposti, che vanno dalla competizione all'intimità, dalla confidenz...

Non avere un pò di paura in questo periodo è difficile quanto non pensare al famoso "elefante rosa". Ci avete pensato? Interrogarci sulle nostre emozioni e provare a capirle e descriverle è un esercizio tanto difficile quanto utile per imparare a gestirle meglio. In questa puntata si parla di come spiegare ai bambini il Coronavirus, di come possono viverlo gli adolescenti e degli effetti che può a...

In questo periodo così delicato siamo portati a dover scoprire, o reinventare, le nostre capacità di saper giocare con noi stessi e con gli altri, che siano bambini o adulti. Così è possibile percepire il piacere intrinseco nel gioco stesso, ma anche le difficoltà nello scegliere quello giusto, nel portarlo in fondo, nel coinvolgere gli altri o nell'essere coinvolti a nostra volta. In questa punta...