Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

W tym odcinku posłuchasz rozmowy z jedną z moich ulubionych gościń, z którą przyjaźnię się także prywatnie – Justyną De Prado. Justyna jest założycielką Wytwórni Obfitości i w ramach swoich działań pomaga kobietom stworzyć sprzyjające warunki do przepływu dobrobytu. Razem rozmawiamy o tym, jak zintegrowanie siebie stało się jej drogą do sukcesu, osiągniętego w zgodzie ze sobą. Justyna jak wiele os...

W tym roku mija pięć lat odkąd zaczęłam tworzyć Freedom Team, czyli zespół, który przynosi wolność i uwalnia zasoby – zespół Agni Ajurweda. Możesz znać go z różnych odsłon i okazji, w których masz kontakt z naszą firmą. I muszę Ci się przyznać, że tworząc zespół nie miałam o tym pojęcia. Dlatego skorzystałam ze wsparcia kilku ekspertów, przewodników i mentorów. Jednym z nich była Ula, która uczyła...

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Małgorzatą Wojtkuńską, która jest jedną z moich najbardziej inspirujących klientek. Wiem, że o wielu z Was tak mówię, ale faktycznie właśnie tak jest. Małgosia inspiruje mnie drogą, którą przeszła, dzięki której w jednym z nadmorskich banków zagościła Ajurweda. Małgosia jest na co dzień menadżerką z ponad 30 letnim stażem w banku i konsultantką...

W tym odcinku serdecznie zapraszam Cię do rozmowy, którą nagrałam z moim mężem Michałem o tym, jak prowadzimy naszą rodzinną dinacharyę, czyli rytm dnia. Podzielimy się z Tobą tym, jak wygląda życie według Ajurwedy w praktyce czteroosobowej rodziny. Wiem, że początek roku to moment, w którym często przyglądamy się swojej rutynie i nawykom. Mam nadzieję, że tym materiałem zainspiruję Cię do Twojej...

W tym odcinku serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z jedną z najbardziej inspirujących kobiet. Kiedy w ankiecie zapytałam Was – słuchaczy podcastów, która z absolwentek Szkoły Ajurwedy i konsultantek ajurwedyjskich jest dla Was najbardziej inspirująca, to najczęściej pojawiało się właśnie to nazwisko – Diana Mazur. Rozmawiam z Dianą o jej przemianie z poświęcania siebie dla innych do db...

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy na temat osiągania symetrii pomiędzy życiem zawodowym i osobistym. Rozmawiam z Katarzyną Kraczkowską, architektką, absolwentką Wydziału Architektury na Politechnice Warszawskiej. Od lat prowadzi swoje biuro architektoniczne i jest jedną z niewielu, a na pewno pierwszą w Polsce osobą, praktykującą Vastu Shastra, czyli architekturę wedyjską. Jest ta...

W tym odcinku kontynuuję temat regeneracji i rekonwalescencji po chorobie. Opowiem Ci o ziołach ajurwedyjskich, które wesprą Cię w tym, abyś szybko i sprawnie znowu stanęła na nogi. Była zregenerowana i gotowa do działania. Serdecznie zapraszam do posłuchania. Jak zwykle możesz posłuchać w formie podcastu lub pooglądać na YouTube.   Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swo...

W tym odcinku wracam do tematu regeneracji i rekonwalescencji po chorobie –  czy to po przeziębieniu, zabiegu operacyjnym czy poważniejszej chorobie. Jak pogodzić regenerację, którą zaleca Ajurweda z pracą zawodową, która jest Twoją codziennością. Mam nadzieje, że ten odcinek podpowie Ci praktyczne rozwiązania. Jak zwykle możesz posłuchać w formie podcastu lub pooglądać na YouTube.   Jeśli podobał...

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy o tym, jak głęboka pewność siebie, którą daje Ajurweda pomaga w prowadzeniu firmy w wymagających czasach. Rozmawiam z Agatą Frankiewicz, która jest jedną z najbardziej inspirujących klientek jakie miałam przyjemność prowadzić na ścieżce biznesu w ujęciu holistycznym. Agata jest ekspertką do spraw gospodarki cyrkularnej, upcyclingu i budowania zrów...

Listopad jest miesiącem w całości poświęconym doszy Kapha – przeplatanym rozmowami i medytacjami. Poprzednie odcinki inspirowały, dawały wiedzę i emocje. Następne przyniosły wyciszenie i nakarmienie doszy Kapha. Medytacja jest dla Kaphy szalenie istotna, bo odżywia ten jej element, który odpowiada za poczucie zadowolenia, szczęścia i dobrostanu. Dla mnie medytacje w takim miesiącu jak listopad są...

Listopadowy podcast w całości poświęcony jest tematyce Kaphy. A jak Kapha to także i biznes. Pięknym przykładem osoby, w której łączy się pracowita Pitta, kreatywna i wrażliwa Vata, z osadzoną i tworzącą solidne podstawy Kaphą, jest Ewa Nowosielska. Ewa to osoba, która ma 25 lat doświadczenia w pracy z aptekami. Jest menadżerką zarządzającą siecią aptek ale także trenerką biznesu prowadzącą szkole...

Listopad jest świetnym czasem na balansowanie Kaphy, dlatego zapraszam Cię do posłuchania kolejnej medytacji z cyklu „21 medytacji balansujących Kaphę”. Tym razem o spojrzeniu pełnym miłości na ciało Kaphy. Wiem, że medytacja ta pozwoliła niejednej Kaphie docenić to, co wydawało jej się do tej pory czymś oczywistym, niemalże bezwartościowym albo czymś, na co w ogóle Kapha nie zwracała uwagi. Medyt...

W listopadzie podcast Agni Ajurweda przejmuje dosza Kapha i to jej poświęcimy ten miesiąc. Dlatego zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Ewą Woźny o tym, jak stworzyć dom, który wspiera Cię w biznesie. Kapha to materia. Ta dosza dba o to, aby wizja Vaty wzmocniona planem Pitty zrealizowała się i zamanifestowała w rzeczywistości. Może to być dom lub biuro, które wspiera Cię w prowadzeniu Twoich dz...

Listopadowy podcast Agni Ajurweda w całości poświęcamy tematyce Kaphy. Ten czas jest świetnym momentem na balansowanie właśnie tej doszy. Jeszcze kilka miesięcy upłynie, zanim Kapha zacznie wytrącać się z równowagi, bo dzieje się to zazwyczaj wiosną. Jednak siłą Ajurwedy jest profilaktyka, dlatego zaczyna się ona właśnie teraz. Dlatego serdecznie zapraszam Cię do medytacji balansującej Kaphę. Może...

W tym odcinku świętujemy czwartą rocznicę istnienia podcastu Agni Ajurweda, poświęconego Ajurwedzie z twistem zawodowym. Tworzę go dla osób, które zajmują się Ajurwedą zawodowo, prowadzą biznes lub chcą to robić w sposób holistyczny. Zapraszam Cię do posłuchania pięknej rozmowy z Magdą Budzoń o tym,  jak poukładanie biznesu otwiera nowy rozdział w życiu. Magdę poznałam jako architektkę prowadzącą...

W tym odcinku dowiesz się, jak to jest, gdy holistycznie zarządzasz firmą. Gdy już połączysz swój analityczny umysł Pitty i czułe, wrażliwe, często związane z Vatą serce. Rozmawiam z Anną Waliłko – inspirującą kobietą biznesu, która w swoim życiu zawodowym łączy miłość do Ajurwedy z dekoracją wnętrz. Od kilkunastu lat stoi na czele całkiem sporej firmy Adamaszek, która jest liderem w swojej niszy...

W tym odcinku zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z jednym z moich ulubionych gości – Anną Choińską. Cenię jej wiedzę i doświadczenie, które pomaga mi jeszcze lepiej stosować Ajurwedę w pracy z klientami. Zdarza się, że konsultantki ajurwedyjskie korzystają z autorskiej metody Anny Tkanek Sukcesu, gdy napotykają trudności w pracy z klientem. Z tej rozmowy dowiesz się więcej o metodzie Anny i jej...

W tym odcinku zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z kobietą, która stoi za bardzo inspirującą, spójną, poukładaną, ale też ze szczyptą szaleństwa marką osobistą – Kasią Wróbel. Jej marka „Więcej niż hormony” jest pełna inspirujących przykładów, a jej autentyczność przyciąga i sprawia, że na instagramowym koncie Kasię obserwuje ponad 100 tysięcy kobiet, korzystając z jej bogatej wiedzy o hormonach...

Wrzesień w Agni w całości poświęcony był tematyce biznesowej. Na domknięcie zapraszam Cię do posłuchania medytacji, dotyczącej jednej z kluczowych kompetencji, której potrzebujesz, jeśli chcesz prowadzić prosperujący, holistyczny biznes. Jest to umiejętność delegowania zadań, czyli zaufania wielkości innych ludzi. W ciągu ostatnich kilku lat nagrałam ponad 100 różnych medytacji. Tę medytację wybra...

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania drugiej części rozmów, które odbyły się w ramach Summitu Ajurweda dla Kobiet Przedsiębiorczych. Materiał okazał się tak inspirujący, że wspólnie z zespołem Agni przygotowałam dla Ciebie fragmenty trzech inspirujących spotkań. Posłuchasz bardzo różnorodnych kobiet, które od kilku bądź kilkunastu lat prowadzą swoje biznesy w Polsce w różnych dziedzinach. Ro...

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania fragmentów rozmów z niezwykle inspirującego Summitu dla Kobiet Przedsiębiorczych. Moimi rozmówczyniami są kobiety przedsiębiorcze z Polski, prowadzące różnego rodzaju biznes. Opowiadają one o tym, jak korzystanie z Ajurwedy przyczyniło się do ich szeroko rozumianego sukcesu, dobrostanu i większej lekkości w prowadzeniu prosperujących biznesów. Rozmowy moż...

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Sylwią Sworczuk - menedżerką w Agni Ajurweda, która ramię w ramię ze mną prowadzi tę firmę od 2020 roku. Korzystam z talentu Sylwii do wcielania w życie moich często pełnych polotu wizji, czyli rozkładania wizji na części pierwsze, określanie dat i zadań. Sylwia jest integratorką w Agni, ale to jej empatia, wglądy i połączenie z tak zwanym “pole...

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Katarzyną Rybską, prawniczką, która dołączyła do Szkoły Ajurwedy cz. I, a potem do cz. II. Kasia dość nieoczekiwanie dla siebie odkryła, że pora odejść z korporacji i ciepłego stanowiska do nieprzewidywalnej podróży życia, w której jedną z głównych ról odegrała Ajurweda. Rozmawiamy właśnie o doświadczeniach z tego okresu pomiędzy starym a nowym....

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Magdą Kosak, która zajmuje się jogą tybetańską. Rozmawiamy o tym, jak to stare narzędzie może przysłużyć się współczesnym potrzebom i przywrócić nasz naturalny stan. Magda była częścią zespołu Agni przed dobre 4 lata i nadal od czasu do czasu wpada i czaruje swoim talentem graficznym. To jest coś, co lubi robić i nadal robi w wolnych chwilach, a...

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Marzeną Tobiasz, która na co dzień jest nadsztygarem w kopalni. Rozmawiamy o tym, jakie zastosowanie ma Ajurweda, kiedy schodzimy 1000 metrów pod ziemię. Marzena jest absolwentką pierwszej części Szkoły Ajurwedy. Będzie to ciekawa rozmowa dla tych z Was, którzy pracują w męskich środowiskach. Moja rozmówczyni pięknie opowiada o tym, czego wymaga...