Lily
心靈療癒坊-陪你安放每一刻情緒35+的人生覺醒人生過了35，開始學會與自己好好相處。照顧孩子，也記得照顧內在的那個你。
《心靈療癒坊》是一個陪伴 35+ 大人的溫柔空間。在生活、家庭、親子與情緒的多重壓力之下，我們常常忘了問一句：「我還好嗎？」在這裡，我會分享生活中的覺察、心靈療癒的練習、親子關係的故事，以及如何在混亂的日子裡，慢慢找回自己的節奏。節目的風格溫柔而真實，不教條、不說教，只陪著你一起走。如果你正在找一個能讓心喘口氣的地方，歡迎回到你的內在小小避風港——《心靈療癒坊》。
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Autor
Lily
Categoria
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Último episódio
26 de nov de 2025
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Episódios
🌙 夜晚情緒陪伴《夜深了再說》 白天沒人聽懂的心事，在這裡都能被理解。 26.11.2025 4:08
你還好嗎？35+ 的我們，生活忙碌、壓力大，這裡陪你慢下來，重新看見自己。
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