Żyjmy Coraz Lepiej

Czy możemy oczekiwać od osób nam bliskich, że będą zakładać nasze dobre intencje? _____________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok później ukazała się jej pierwsza książk...

Chcemy wykorzystać swój potencjał. Często myślimy o tym, aby pomagać w tym już dzieciom. Niektórzy chcą już w przedszkolu wyłapywać talenty i zauważać supermoce. Czy to dobra droga? _____________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Pol...

Nie wiem jak to jest u Ciebie, ale zwykle ludzie przygotowują się do podróży. Najczęściej wiedzą co jest jej celem i jak zamierzają do niego dotrzeć. Biorą także ze sobą pewne rzeczy. Myślą o komforcie podróży. W czasie drogi przestrzegają pewnych praw, choć na drodze czy na lotnisku lub w samolocie. A jak to jest w życiu. Czy życie nie jest podróżą? A jeśli jest, to czy nie warto traktować go zat...

Czy możemy być nieświadomi swoich własnych uczuć?  Czy ktoś może wiedzieć lepiej od nas samych co my czujemy? ________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w...

Jak lepiej poznać własne dzieci? Jak lekko przekazać im poważne treści? To pierwsza audycja z kilku zapowiedzianych na temat wykorzystywania bajek, wierszyków czy filmów do poważnych rozmów, do przekazywania istotnych treści a także do lepszego poznania swojego dziecka. Podpowiadam jak rozmawiać o chwaleniu się wykorzystując wiersz M. Konopnickiej “Stefek Burczymucha” Znakomity powód do szczerej r...

W ruchu rozwoju potencjału człowieka istnieje coś na kształt presji, aby cały czas podnosić swoje kwalifikacje, stawać się coraz lepszym, uczyć się nowych rzeczy. Czy to jest na pewno dobra droga? Może warto to nieco zmodyfikować?   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny...

No właśnie! Czy to warto oceniać fakty w kategoriach dobrze - źle?   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok później ukazała się jej...

Jak lepiej poznać własne dzieci? Jak lekko przekazać im poważne treści? To pierwsza audycja z kilku zapowiedzianych na temat wykorzystywania bajek, wierszyków czy filmów do poważnych rozmów, do przekazywania istotnych treści a także do lepszego poznania swojego dziecka. Podpowiadam jak rozmawiać o chwaleniu się wykorzystując wiersz J. Brzechwy “Samochwała”.  Interpretacja dla współczesnego dziecka...

Niektórzy stawiają to pytanie tak, jakby istniała jedna albo druga możliwość, jakby to była życiowa alternatywa. Jedna wcale tak nie jest. Prawdziwie udane życie zawiera oba te elementy. Posłuchaj.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekur...

Panuje przekonanie, że o polityce nie powinniśmy rozmawiać. Czy na pewno?   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok później ukazała s...

Możemy a nawet warto specjalnie się starać, aby to robić. Dzieci potrafią wiele zrozumieć. Niektóre rzeczy rozumieją lepiej niż dorośli - sercem. Jeśli jednak chcemy, aby zrozumiały jakieś kwestie, trzeba się odnieść do umysłu. W tym odcinku ogólnie mówię o tym, jak do tego podchodzić. W kolejnych będę omawiać to szczegółowo i na konkretnych przykładach.   _________________________________________...

Za pomocą języka, używając określonych słów, możemy zwiększyć swoje zaangażowanie  w jakieś sytuacje albo się zdystansować. Zawłaszczyć sytuację to znaczy uznać ja za swoją ale także przejąć za nią jakąś odpowiedzialność.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener,...

  _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok później ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę,...

Tak, ilekroć wiesz, że dziecko ma rację, przyznaj mu ją. Zapomnij o tym, że jesteś rodzicem i zawsze musisz mieć racje, musisz być mądrzejszy. Naprawdę więcej pomożesz dziecku przyznając mu rację niż utrzymując sztucznie autorytet dorosłego. Posłuchaj dlaczego.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka...

Co to tak naprawdę znaczy: Chwycić byka za rogi” i z jakimi “bykami” mamy do czynienia w naszym życiu. Czy każdy byk  jest widoczny, czy może czasem się ukrywa… a jednak i tak trzeba go za te rogi chwyci?   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor....

    _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok później ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedz...

Zanim motyl stanie się  pięknym owadem, spędza sporo czasu w innych postaciach, w tym jakiś czas w ciemnym kokonie. Kiedy chce z niego wyjść, musi się napracować. Patrząc na to, miałoby się ochotę mu pomóc… niestety niektórzy pomagają. Niestety, ponieważ rozcięcie kokonu powoduje, iż motyl, choć oczywiście wyjdzie szybciej i łatwiej, nie będzie zdolny do latania. To wychodzenie z kokonu ma za zada...

O spokoju wewnętrznym nigdy nie za wiele, ponieważ leży on w obszarze zainteresowań tysięcy ludzi. Nic dziwnego, to piękny stan. Czy jednak można go uczynić swoim celem albo zrobić z niego wartość, która ma być obecna w naszym życiu? Sprawa jest troszkę bardziej złożona. To jest poniekąd efekt naszego życia w zgodzie z pewnymi pryncypiami. Spokój wewnętrzny jak szczęście  nie może być osiągnięty w...

Czy nasz mózg zawsze kieruje nas do tego co dla nas najlepsze? Czy może do tego co bezpieczne?   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993,...

Kolejne stwierdzenia, szkolenia, zjawiska, które budzą jeśli nie zdziwienie to przynajmniej zatrzymanie. Wypalona matka?! Przecież macierzyństwo to poniekąd naturalna funkcja? Skoro mamy wszystko, czego potrzebujemy, aby zajmować się dziećmi, dlaczego jesteśmy wypalone?   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewsk...

Kiedy wszystko układa się dobrze potrzebne są naprawdę wyjątkowe kwalifikacje, aby nie mieć dobrego nastroju. Tacy ludzie także są, oczywiście. Wyjątkowe kwalifikacje potrzebne są także wtedy, kiedy nie układa się dobrze, a chce się podtrzymać dobry nastrój. Pierwszego nie warto uczyć, drugiego tak. Tutaj jest moja historia z ostatnich dni, jak można podejść do naprawdę niefortunnego wydarzenia. _...

W jaki sposób jest najlepiej przyjmować komplementy.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok później ukazała się jej pierwsza książ...

Dla wielu rodziców jest to poważne zadanie i poważna sprawa. To trochę nowe zjawisko w naszej kulturze. Co to znaczy “dobra szkoła” i czy warto poświęcać temu aż tak wiele uwagi. O co w tym chodzi? Gdzie jest prawdziwe dobro dziecka a gdzie są nasze ambicje, nasze ego.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska...

W tym podcaście mówię o tym jaki stosunek do własnych przekonań najlepiej nam służy. Kiedy zmiana przekonań jest dobra , a kiedy nie warto ich zmieniać?   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Po...

Czasami zmiana kierunku działania, zwolnienie, lub wręcz zatrzymanie doprowadza nas szybciej do celu...   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w ro...