Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat

Żyjmy Coraz Lepiej

Health PL ↓ 999 episodes

Chcemy, aby ludziom żyło się coraz lepiej, aby byli coraz bardziej spełnieni, radośni, szczęśliwi. Sposobów na spełnione życie jest tyle ile ludzi i każdy musi znaleźć swój. Krótkimi wykładami, felietonami, wywiadami i innymi formami intelektualnego i emocjonalnego wsparcia chcemy towarzyszyć w Waszej drodze do coraz lepszego życia. To podkast z pozytywną energią ale także z rzetelną wiedzą i olbrzymim doświadczeniem we wspieraniu rozwoju osobistego.

Author

Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat

Category

Health

Latest episode

Sep 1, 2024

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Zmienianie przeszłości 02.11.2021

Czy można zmienić przeszłość? Faktów - nie można, tworów, także nie. Jednak narrację… W zasadzie ona jest tylko w nas, w naszej pamięci, a ta podlega zmianom.

Pamiętajmy o śmierci 01.11.2021

Tomek zaprasza Iwonę do zastanowienia się jak się przygotowywać do śmierci naszych bliskich.

Wychowanie do poczucia własnej wartości 30.10.2021

Praktyczne rady dla rodziców, wydawałoby się oczywiste, jak postępować, aby dzieci rosły w poczuciu własnej wartości i miały je również jako osoby dorosłe. Niestety te zachowania wcale nie są takie powszechne. Trzeba jednak otwartości rodziców, aby zdali sobie z tego sprawę.

Palec i gwiazda 29.10.2021

O tym, jak  to nie zawsze uwaga słuchaczy podąża we właściwym kierunku  i dlaczego warto pozwolić się czasem prowadzić narracji.

Alfabet Kobieta i biznes. “F” jak fontanna obfitości 28.10.2021

Odcinek o tym, jak kreować w swoim życiu mentalność obfitości. Konkretne wskazówki zachowań, które procentują zarówno lepszym samopoczuciem jak i korzyściami biznesowymi.

Ania Klimowska czyta “Życie jest sztuką” część 4 27.10.2021
Podświadomość a przeziębienia. 26.10.2021

Wiadomo, że nie wszyscy się przeziębiają, nie wszyscy chorują na grypę. Są bardziej odporni, oczywiście. Jednak na odporność składa się nie tylko fizyczność, nie tylko biologia…Również psychologia danej osoby ma tutaj coś do zrobienia.

Rozmowa o naprawianiu 25.10.2021

Tomek chwali się, że naprawił swój odkurzacz i rozmawia z Iwonką o korzyściach naprawiania. Nie tylko ekonomicznych…

O wychowaniu 23.10.2021

Czym jest wychowanie. O co w nim chodzi, czy każdy wychowuje świadomie? Co zrobić, aby oddziaływania wychowawcze były naprawdę dobre?

Prorok we własnym kraju 22.10.2021

Audycja o tym, dlaczego bliscy ludzie, nie zawsze chcą zobaczyć w nas jakiś autorytet czy nawet kogoś innego, niż do tego przywykli. Jest też nieco o tym, jak mozna jednak o to zadbać.

Ewaluuj i ewoluuj 21.10.2021

Prościej powiedziny tytuł jest bardziej oczywisty: Oceniaj i rozwijaj się zgodnie z tą oceną. I to już jest jasne o czym jest audycja. A dlaczego tak skomplikowanie zatytułowany odcinek? Musiała być litera “E” w cyklu “Alfabet kobieta i biznes”

Agnieszka Dydycz 20.10.2021

Tomek Kniat rozmawia z Agnieszką Dydycz

O spokoju 19.10.2021

Ludzie często życzą mi spokoju - mówi Iwona. Zastanawia się potem dlaczego tak jest. Kto życzy innym spokoju i czy ten spokój jest nam tak bardzo potrzebny?

Rozmowa o ścieleniu łóżka 18.10.2021

Iwona z Tomkiem rozmawiają o tym jakie znaczenie dla naszego życia ma poranne ścielenie naszych łóżek

Jak (nie) inspirować dzieci 16.10.2021

O przygotowywaniu dzieci do indywidualnej, jedynej w swoim rodzaju  drogi, jaką jest ich życie. Jak prowadzić dzieci, aby znajdowały swoją drogę i co robić aby miały odwagę i siłę nią iść. 

Kiedy dzień w pracy się dłuży… 15.10.2021

Co to znaczy, kiedy w pracy czas wlecze się nam niemiłosiernie. Co zrobić, żeby czuć się w takich sytuacjach lepiej? A przede wszystkim jak żyć, aby ich w ogóle nie było? 

O owijaniu w bawełnę 14.10.2021

Wiadomo o jakie powiedzenie chodzi. Zazwyczaj mówi się, aby w nią nie owijać. W audycji Iwona mówi o tym, kiedy jednak warto owijać w bawełnę.

”Zycie jest sztuką” odc. 3 13.10.2021

Ania Klimowska czyta “Życie Jest Sztuką” odcinek 3.

O przepracowaniu i przerabianiu 12.10.2021

Żargon psychologiczny wszedł do codziennego życia i często o najważniejszych związkach, o pełnych różnych uczuć sytuacjach, mówimy jak o… jakimś projekcie. O co chodzi? Posłuchajcie.

Rozmowa o gąsienicach 11.10.2021

Iwona z Tomkiem rozmawiają o tym kiedy inni mają wpływ na nasz rozwój, a kiedy nie.   

Kiedy dzieje się coś niedobrego. 09.10.2021

Odcinek niewesoły, ale - optymistyczny, ukazujący siłę naszych dzieci i mądrość ich dusz. Kiedy nie wszystko jest tak, jak byśmy chcieli, wiedzmy, że one często godzą się z sytuacją lepiej niż my.

Dlaczego nożyce się odzywają? 08.10.2021

Może niektórzy słuchacze zdziwią się nawet, ileż to różnorodnych treści mieści się w popularnym powiedzeniu o stuknięciu w stół, które powoduje, że one się odzywają. Warto posłuchać.

Alfabet “Kobieta i biznes”. “D” jak działaj. 07.10.2021

Kolejny odcinek głownie dla kobiet o tym, jak najlepiej podchodzić do działań w biznesie. Tutaj chodzi przede wszystkim o to, co składa się na to działanie i co je porządkuje, a nas motywuje.

Małgorzata Nitka: Podstawowe błędy w drodze do idealnej wagi. 06.10.2021

Tym razem kilka słów o kortyzolu – hormonie  stresu, który wydziela się w dużych ilościach w sytuacjach stresowych, dzięki czemu lepiej radzimy sobie ze stresorem. Jeśli jednak trwa długo wpływa negatywnie na cały organizm. Czy wiemy co stresuje nasz organizm? Zapraszam do słuchania.

Jak to było z moim kalendarzem? 05.10.2021

W jednej z piątkowych audycji, o tym co czyni złodzieja Iwona obiecała, że opowie o kradzieży kalendarza. Ta audycja jest właśnie o tym, choć przede wszystkim o tym, jak ona całą tę sytuację zrozumiała i co z tego wyciągnęła.

Listen to the Żyjmy Coraz Lepiej podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.