Żyjmy Coraz Lepiej

Czwartek, dzień życia zawodowego. Audycja o tym, jak ważną sprawą jest w działaniach zawodowych bycie w kontakcie z samym sobą, troska o siebie ale także wykorzystanie siły wyższego ja. _____________________________________________________________________________ Podkast tworzą:  Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału cz...

Rozmowa ze Stanisławem Fornalem o jego wędrówce po drodze rozwoju osobistego. _____________________________________________________________________________ Podkast tworzą:  Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza k...

Wtorek, dzień ogólnorozwojowy Poczucie obfitości to także pojęcie, które nie zawsze jest właściwie rozumiane, często mylone z docenianiem stanu posiadania, docenianiem tego, co się ma. Często myśli się, że poczucie obfitości jest uzależnione od naszej sytuacji. Posłuchaj, czym ono jest i sprawdź, czy je masz. _____________________________________________________________________________ Podkast two...

Odcinek na poniedziałek, czyli rozmowa Iwony Majewskiej-Opiełki z Tomkiem Kniatem: Postanowienia noworoczne? Jak można do nich podchodzić. Trzy różne podejścia - które jest najlepsze? Łatwo dostrzec związek naszego podejścia do celów, marzeń i pomysłów, do tego, jak je traktujemy z naszym zadowoleniem z tego życia. Jak planować, aby być szczęśliwym? Zapraszam na kurs "Mój najlepszy rok - 2022" do...

Sobota, dzień dla Rodziców ale nie tylko Odcinek nie tylko odpowiada na to pytanie ale także skłania do refleksji na temat słów “grzeczny” czy “niegrzeczny”, do czego tak naprawdę prowadzą i czy warto ich używać. Jeśli tak, to w jakiej sytuacji? _____________________________________________________________________________   Podkast tworzą:  Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, tr...

Piątek, dzień słów i sentencji. Wychodząc jak to w piątek od cytatu IMO wyjaśnia, w jakim zakresie możemy przyjmować odpowiedzialność za to, jakie uczucia budzą w innych nasze zachowania. Odcinek dobrze wysłuchać po wcześniejszym wysłuchaniu odcinka  wtorkowego o odpowiedzialności za własne uczucia. _____________________________________________________________________________   Podkast tworzą:  Iw...

Czwartek, dzień życia zawodowego. Tytuł wyjaśnia wszystko. Chodzi tu o małe udoskonalenia wprowadzane we wszystkich procesach danej działalności gospodarczej. _____________________________________________________________________________ Podkast tworzą:  Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze...

"Pytania i odpowiedzi" Zapraszamy do wysłuchania 8 części książki Iwony Majewskiej-Opiełki "Życie jest sztuką" Czyta Ania Klimowska Kolejne odcinki tej książki nadajemy w co drugą środę. ______________________________________________________________________________ Twórcami podcastu “Żyjmy coraz lepiej” są Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ To codzienny podcast wspierający Twó...

Odcinek wtorkowy: Rozwój osobisty i pomoc psychologiczna. Przydatna wiedza psychologiczna w życiu codziennym raz sytuacjach wyjątkowych. Nie każdy wie, że uczucia i emocje to co innego. Niektórzy używają tych słów zamiennie. Ten odcinek wyjaśnia te różnice i podpowiada na czym polega odpowiedzialność za własne uczucia. ______________________________________________________________________________...

Odcinek na poniedziałek, czyli rozmowa Iwony Majewskiej-Opiełki z Tomkiem Kniatem: Nasza ostatnia rozmowa przed Bożym Narodzeniem. ______________________________________________________________________________ Twórcami podcastu “Żyjmy coraz lepiej” są Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ To codzienny podcast wspierający Twój rozwój osobisty:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎙️ pozytywną energią⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...

Sobota, dzień dla Rodziców ale nie tylko. Odcinek o zabawach i wspólnych czynnościach z dziećmi, o tym, jak ważne jest aby robić to z autentyczną chęcią. Dzieci wyczuwają energię. Czasem naprawdę lepiej zrobić mniej. _____________________________________________________________________________ Twórcami podcastu “Żyjmy coraz lepiej” są Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ To codz...

Piątek, dzień słów i sentencji. No jacy? Jak ich widzisz, jak oceniasz, jak nazywasz. Cytat wybrany do tego odcinka dokładnie wyjaśnia dlaczego zawsze masz rację. _____________________________________________________________________________ Twórcami podcastu “Żyjmy coraz lepiej” są Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ To codzienny podcast wspierający Twój rozwój osobisty:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...

Czwartek, dzień życia zawodowego. Niektórzy podchodzą do życia osobistego i do biznesu, jakby to były absolutnie rozdzielne obszary życia. Na przykład słuchają tylko biznesowych audycji naszego podkastu. Tymczasem biznes jest bardzo połączony z życiem osobistym i może się okazać, że audycja pozornie z nim niezwiązana bardzo się przyda.. _____________________________________________________________...

Iwona uczy nas, że powinniśmy działać na miarę swoich możliwości w danym momencie. Tomek zastanawia się czy tylko naszych własnych możliwości, czy może rozszerzać to na możliwości całego naszego zespołu.

Odcinek wtorkowy: Rozwój osobisty i pomoc psychologiczna. Przydatna wiedza psychologiczna w życiu codziennym raz sytuacjach wyjątkowych. Niemal każdy wie, że żeby osiągnąć cel, trzeba do niego dążyć, robić to, czego on wymaga. A czy każdy wie również to, że sposób, w jaki mówimy o celu, decyduje o poziomie naszego wysiłku i w konsekwencji – zadowolenia?

Odcinek na poniedziałek, czyli rozmowa Iwony Majewskiej-Opiełki z Tomkiem Kniatem: Tomek zaprasza Iwonę do rozmowy zainspirowanej cytatem z filmu: "It's the wanting that keeps us going"  ______________________________________________________________________________ Twórcami podcastu “Żyjmy coraz lepiej” są Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ To codzienny podcast wspierający Twó...

Sobota: dzień dla Rodziców, ale nie tylko: Wiadomo, że programy, jakie mamy w naszej podświadomości są do niej wprowadzane z otoczenia. Coś musi dotrzeć do naszych zmysłów. Warto zatem, aby rodzice zdawali sobie sprawę z tego, czego się wystrzegać a co wykorzystać tak, aby świadomość ich dzieci miała dobre programy. ______________________________________________________________________________ Twó...

Piątek - dzień słów i sentencji Rozważania na temat popularnego powiedzenia są na tyle niełatwe do wyjaśnienia, że Iwona ma wielką prośbę: Dajcie znać Drodzy Słuchacze czy udało mi się to przekazać tak, że sprawa jest jasna. ______________________________________________________________________________ Twórcami podcastu “Żyjmy coraz lepiej” są Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...

Czwartek, Dzień życia zawodowego. Intuicja jest jest wielką i niedocenianą siłą w biznesie. Ciekawe jest to, że kobiety, które zwykle mają ją silnie rozwiniętą, korzystają z niej częściej w innych sferach życia, ale w biznesie – rzadko. Ten odcinek zachęca do częstszego korzystania.

Ania Klimowska czyta "Życie jest sztuką", część 7: "Cały człowiek"

Odcinek wtorkowy: Rozwój osobisty i pomoc psychologiczna. Przydatna wiedza psychologiczna w życiu codziennym raz sytuacjach wyjątkowych. Tak wiele mówi się ostatnio o konieczności wychodzenia ze strefy komfortu. Możnaby pomyśleć, że ten komfort to wręcz coś niezdrowego. Pytanie jednak, czy my naprawdę tak często musimy z niego wychodzić? Czy to aby na pewno dobry sposób na życie?

Odcinek na poniedziałek, czyli rozmowa Iwony Majewskiej-Opiełki z Tomkiem Kniatem: Co naprawdę ktoś ma na myśli mówiąc "Ja nie rozumiem dlaczego on/ona/oni ..." Jak najlepiej reagować na takie słowa?

Sobota dzień dla Rodziców ale nie tylko. Trzecia i ostatnia część listu kochającej Mamy. Moje refleksje na temat tego, jak pojmujemy czasem swoja rolę w życiu naszych dzieci.

Piątek, Dzień słów i sentencji. Te dwa słowa to “oceniać” i “osądzać”. Posłuchaj jaka jest różnica. Mowa jest także o tym, dlaczego można i warto oceniać.

Czwartek, dzień życia zawodowego. Zwykle mówi się o dużych celach, o wyzwaniach rzucanych rzeczywistości. Jednak to, co dla jednych jest małym celem, dla innych może być wystarczająco dużym, aby warto było po niego sięgać. Ten odcinek jest zachętą do stawiania (także) małych celów.