Zweifellos Podcast

In dieser Folge spreche ich über das Thema Zweifel. Viele Künstler:innen kennen sie, doch was ist, wenn aus ein paar Gedanken ein nerviger Dauerbegleiter wird? Wenn das Zweifeln und Denken dich so lähmt, dass du nicht kreierst oder dich mit deiner Kunst unsichtbar machst? Woran es liegen kann, dass du gerade an dir und deinen Fähigkeiten zweifelst und welche Fragen dir dabei helfen, um wieder hera...

Diese Folge ist eine Cokreation mit fünf wunderbaren Künstler:innen! Wie der Titel schon sagt habe ich die Frage gestellt: Wann ist ein Bild fertig? Die Perspektiven der Künstler:innen waren bunt, berührend und tief. Denn ein Bild ist eine Wesenheit, die sich manchmal nur schwer in Worte fassen lässt. Und genau das lieben wir Künstler:innen: ganz abtauchen in unseren Flow, unseren kreativen Prozes...

Ich melde mich zurück aus meiner social media Pause mit einem kleinen Life Update und meinen wichtigsten Learnings aus dieser Zeit. Obwohl ich schon öfter eine social media Pause gemacht habe konnte ich dieses Mal ganz neue Erkenntnisse gewinnen!  Freu dich auf spannende Gedanken rund um Sichtbarkeit, Selbständigkeit und ein achtsames, gesundes Marketing, das dir und deiner Marke dient. Diese Folg...

“Du brauchst Instagram, du brauchst Etsy, du brauchst eine Website. Hey, hast du schon mal deine Kunst auf Märkten oder bei einer Auktion verkauft?” So viele Meinungen sind da draussen, wie man am besten und schnell seine Kunst an potenzielle Käufer:innen bringt. Da kann es schon mal passieren, dass du dich überfordert fühlst. Vielleicht ist es dir aber auch schon so gegangen, dass du gut gemeinte...

Wie oft warten wir eigentlich auf Bestätigung im Außen, anstatt unsere Träume selbst in die Hand zu nehmen und sie jetzt schon zu leben? Meine Gästin Rachel Alonso ist für mich eine so starke Leaderin. Sie zeigt, was es bedeutet für seine Träume einzustehen, denn dazu gehört viel viel Fleiß, Geduld und Beharrlichkeit, auch in schwierigen Momenten. Rachel zog mit ihrem Mann von Brasilien nach Deuts...

Du sprichst endlich über deine Kunst, du bist nicht mehr im stillen Kämmerlein. Und doch versteckst du dich. Du zeigst zwar deine Werke, aber du bleibst als Künstlerin unsichtbar. Denn Instagram ist kein Laden, Markt oder Galerie. Menschen können deine Werke nicht live sehen und sich länger damit beschäftigen. Sie brauchen ein Gefühl dafür, wer du als Künstlerin bist, was deine Werte sind und was...

Petra fasst Gefühle in Wort und Bild und bleibt genau damit in Erinnerung. Als Künstlerin, Malbegleiterin und Copywriterin ist Petra Wendlandt authentisch sichtbar mit ihren Gaben. Sie bewegt Menschen nicht mit Lautstärke, sondern mit Authentizität und Tiefe. Ihre Tiergeschichten bewegen, weil Petra es schafft dem Gefühl ein Gesicht zu geben und das anzusprechen, was viele sich nicht trauen zu sag...

Vanessa ist bekannt als DIE Kunsttherapeutin auf Youtube - sie baute einen der größten Kanäle in Deutschland auf mit über 3000 Followern und setzte den Trend für kreative Kakaozeremonien. All das hat sie losgelassen, ihren Instagram Account gelöscht und wieder bei Null angefangen - In Freiheit, Wahrheit und Lebendigkeit. In dieser Folge spricht sie darüber, wie viel magischer das Leben sein kann,...

Mit 40 beschliesst Madlen: Jetzt bin ich dran - mit all meinen ungelebten Träumen, die eigentlich schon immer da waren. Sie macht sich auf ihre ganz eigene Künstlerinnen Reise und hält all diese Erfahrungen fest, für sich und andere, die sich vielleicht noch nicht trauen. Madlen ist Künstlerin, Bloggerin und Malbegleiterin. In ihrem Podcast “Tagebuch einer Künstlerin” teilt sie regelmäßig ihre Lea...

Ich habe Emotionscoachin Lisa Marie gefragt: Wieso fällt es so vielen Frauen schwer ihre Emotionen ehrlich ausdrücken? Die Antwort war so einfach wie kompliziert: Weil Frauen oft in Rollen stecken, denken und sich hineinpressen. Alles beginnt mit der Erlaubnis - für mehr Wachstum, Ausdruck und Fülle. Und genau darum soll es in dieser Folge gehen: Wie kannst du deinen Herzensweg verfolgen und dabei...

Unsere Kreationen laden zu Bewertungen ein - denn bewerten ist etwas zutiefst menschliches. Bewertungen können uns beflügeln oder kränken - doch gibt es auch einen Weg da raus? Muss man sich als Künstlerin einfach nur mehr abgrenzen? In dieser Folge zeige ich dir den Unterschied zwischen Meinung und Wahrheit und wie dir die Meinungen anderer egaler wird. Du willst deiner eigenen Wahrheit als kreat...

Wo lenkst du eigentlich deine Aufmerksamkeit hin - auf Probleme, oder auf das, was du dir wirklich wünschst? In dieser Folge erfährst du, warum Selbstreflektion über viele Jahre mein Selbstvertrauen geschwächt hat und was ich dir heute raten würde, wenn du dich als Künstlerin weiter entwickeln willst. Diese Folge ist für dich, wenn… ...Du das Gefühl hast nicht gut genug zu sein und du selbst schon...

In dieser Folge spreche ich mit Helen Mültner, Autorin, Sozialpädagogin und Gründerin vom Familiendorf. In Helen's Brust schlagen zwei Herzen: Die gemeinschaftliche Kinderbetreuung (kurz GeKi) und das Schreiben. Die dreifache Mama schreibt seit ihrer Jugend Geschichten und hat inzwischen einige Kinder- und Jugendromane im Selbstverlag veröffentlicht. Wir sprechen darüber, was es bedeutet, muti...

Aus Kreativ Verbunden wird der Zweifellos Podcast! Mit frischem Namen starten wir in die neue Staffel und ich freu mich so sehr, dass du da bist! Thema der Folge: Scheitern Wie fühlt sich eigentlich Scheitern an? Und wie hab ich das für mich geshifted? Hol dir ein paar Impulse ab, die dich immer dann aktivieren, wenn du mit deinem Herzensprojekt zweifelst und das Gefühl hast nicht voran zu kommen....

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Zeit, die für mich als Mama und als Künstlerin super schwierig war. Überall liest man von Eltern Burnout, hohen Erwartungen und Stress. Wie alles im Leben können die Gründe ganz vielfältig sein, die dazu führen, dass wir als Eltern in diesen krassen Funktionsmodus kommen.  Was also, wenn es eigentlich eine Kreative Blockade ist?  Wenn das was fehlt nicht...

Das Gespräch mit Amélie ist nicht nur augenöffnend und hochpolitisch - sondern macht auch Gänsehaut. Der Alltagsspagat einer 4-fach Mutter zwischen Oper und Windeln wechseln zeigt: Es ist auch 2025 noch nicht einfach Kunst und Familie zu vereinbaren. Amélie ist außerdem Mitglied beim Netzwerk "Bühnenmütter" und macht in dieser Folge deutlich: Zusammen ist man nicht nur weniger allein, sondern auch...

Die sagenumwobene Vereinbarkeit: Gibt es sie überhaupt? Sollten wir Eltern lauter werden? Und was bleibt uns, zwischen all den Un-Möglichkeiten des Alltags? Darum soll es in dieser Folge gehen. Live und echt aus meinem Alltag als kreative Mama (und mit Sounduntermalung meines Spaziergangs). Diese Folge ist für dich, wenn: ... du Mama bist und dich oft fragst, wie du Kunst & Kind unter einen Hu...

Was ist eigentlich ein Art Journal? Und wie können wir unsere Seele öfter mal kreativ spielen lassen? Diesen und weiteren Fragen gehe ich gemeinsam mit Maren auf die Spur. Diese Folge ist für dich, wenn: … du dich für's Art Journaling interessierst … es dir schwer fällt dein Art Journal regelmäßig zu füllen … du lernen willst, dein Art Journal für deine Selbstfürsorge zu nutzen Viel Spaß beim Höre...

Es gibt keine hässlichen Bilder! - oder etwa doch? In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen kreativen Spaziergang. Ich gehe der Frage nach, was unsere Sehgewohnheiten prägt und wie wir liebevoll mit missglückten Bildern umgehen können. Diese Folge ist für dich, wenn: … du dich als Künstler:in weiterentwickeln willst … dir kreative Pannen unangenehm sind … du lernen willst, spielerisch mit Fehl...

Was wäre, wenn Perfektionismus weder gut noch schlecht ist - sondern eine Botschaft an dich selbst? In dieser Folge lade ich dich ein, dich mit deiner inneren Kritikerin zu befassen - und ganz vielleicht zu versöhnen. Diese Folge ist für dich, wenn ... ... dir beim Malen öfter im Weg stehst ... du gerne freier und intuitiver kreativsein möchtest ... du öfter zu selbstkritisch bist und das eigentli...

Ich kann es echt nicht mehr hören - keine Zeit hier, keine Zeit da. Warum dieses Zeitproblem so richtig blockieren kann - und wie du es umgehst, das erfährst du in dieser Folge! Diese Folge ist für dich, wenn ... ... du öfter gestresst bist als es dir lieb ist ... dir oft einfach die Zeit fehlt, um dich um dich zu kümmern ... du gerne eine Routine hättest - und es einfach nicht schaffst durchzuhal...

Zurück aus der Sommerpause, juhu! Freu dich auf ein inspirierendes Podcast Interview mit Steffi von @erziehungsart Diese Folge ist für dich, wenn du... ... etwas (tun) möchtest und eine Portion Mut brauchst ... du dich schon immer gefragt hast, warum es so schwierig ist sich verletztlich zu zeigen ... du öfter von Leistungsdruck geplagt bist und einen Ausweg suchst Schreib mir doch gerne bei Insta...

Ein Sommergruss für euch -heute mal im Auto aufgenommen. "Learn to rest, not to quit." - Ich gebe zu, ich wollte schon xmal das Handtuch werfen. Aber nicht auf die Sonnenliege, neenee. Stattdessen nutze ich die Sommerpause für digital detox und Selbstreflektion. Wie bringe ich also den Biorhythmus meiner Seele mit den Anforderungen der digitalen Welt in Einklang? Diese Folge ist irgendwie ein bunt...

Sieben auf einen Streich! In dieser Folge kommen 7 Künstlerinnen und Kunsttherapeutinnen aus allen Himmelsrichtungen zu Wort. Spannende Tipps, Tricks und Ideen sind dabei, wie man den ersten Schritt auf das weiße Blatt zugehen könnte. Folgende Künstlerinnen sind bei mir zu Gast: - Maren https://www.instagram.com/marens.kreative.bastelfarben/   oder bei TikTok unter "Bastelwuschel"  https://www.tik...

In dieser Folge erfährst du, wie Kreativsein dich dabei unterstützen kann, mehr Leichtigkeit in deinem Leben zu empfinden. Diese Folge ist für dich, wenn du... ... oft neidisch auf die Ergebnisse anderer schaust ... oft unzufrieden bist mit deinen Bildern oder Kunstwerken ... du dich fragst, wie du wegkommst von dem Streben nach Ergebnissen *wichtiger Hinweis: In dieser Folge ist es mir passiert,...