International Ambient Sounds

Zvuky pre spánok

Health SK ↓ 173 episodes

Ponorte sa do sveta relaxácie a pokoja s našimi zvukmi pre spánok. Tento podcast ponúka upokojujúce zvuky, ktoré vám pomôžu uvoľniť myseľ, zbaviť sa stresu a pripraviť sa na hlboký a osviežujúci spánok. Nech už hľadáte zvuky prírody, jemné melódie alebo ambientnú atmosféru, nájdete tu ideálne pozadie na meditáciu a odpočinok. Užite si chvíle pokoja a nechajte sa unášať zvukmi, ktoré podporujú vašu pohodu a harmóniu.

Author

International Ambient Sounds

Category

Health

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

Jul 11, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Búrka s Prúdiacou Vodou - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 16.06.2026

Ponorte sa do upokojujúcej búrky a jemného prúdenia vody, ktoré vás zavedú do sveta hlbokého pokoja a relaxácie. Tieto zvuky sú ideálne na uvoľnenie mysle, meditáciu a prípravu na ničím nerušený spánok. Nechajte sa unášať prírodnou harmóniou a načerpajte novú energiu.

Pokojný Potok na Uvoľnenie a Hlboký Oddych - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 15.06.2026

Ponorte sa do ticha pokojného potoka a nechajte svoje myšlienky plynúť s jemným šumom vody. Tento zvukový zážitok vás pomôže uvoľniť sa, zmierniť stres a pripraviť sa na hlboký oddych. Ideálne na meditáciu, relaxáciu či pokojný spánok.

Večerná búrka s hromami a dažďom - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 14.06.2026

Ponorte sa do upokojujúcej atmosféry večernej búrky s hromami a dažďom, ktorá vás jemne ukolíše k hlbokému spánku a meditácii. Zvuky prírody vytvárajú ideálne prostredie na relaxáciu a uvoľnenie mysle po náročnom dni. Nechajte sa unášať pokojom búrky a načerpajte novú energiu počas tichej noci.

Biely šum na upokojenie a odpočinok - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 13.06.2026

Ponorte sa do upokojujúceho bieleho šumu, ktorý vám pomôže nájsť vnútorný pokoj a pripraviť sa na hlboký spánok či meditáciu. Zvuky sú navrhnuté tak, aby podporili relaxáciu a uvoľnenie mysle po náročnom dni. Vychutnajte si harmóniu a ticho, ktoré vám prinášajú zaslúžený odpočinok.

Vánok z ventilátora pred nemocnicou - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 12.06.2026

Nechajte sa upokojiť jemným vánkom z ventilátora a ponorte sa do hlbokej relaxácie pred nemocnicou. Ideálne zvuky na meditáciu a pokojný spánok, ktoré vám pomôžu zbaviť sa napätia a nájsť vnútorný pokoj. Vychutnajte si tichú atmosféru, ktorá podporí váš odpočinok a regeneráciu.

Búrkové zvuky s tichým dažďom a hromom - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 11.06.2026

Nechajte sa upokojiť jemným dažďom a vzdialeným hromom, ktoré vytvárajú ideálnu atmosféru na hlboký spánok a relaxáciu. Tieto búrkové zvuky vám pomôžu uvoľniť myseľ a načerpať novú energiu počas meditácie či odpočinku. Vstúpte do sveta pokoja a harmónie s prírodnou symfóniou dažďa a búrky.

Dáždivý deň pri rieke - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 10.06.2026

Ponorte sa do upokojujúcich zvukov dažďa a zurčiacej rieky, ktoré vás jemne ukľudnia a pripravia na hlboký oddych. Ideálne na relaxáciu, meditáciu alebo pokojný spánok pri zvukoch prírody. Nechajte sa unášať harmóniou a pokojom daždivého dňa.

Veľká fontána v parku - upokojujúce zvuky vody - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 09.06.2026

Ponorte sa do upokojujúcich zvukov veľkej fontány v parku, ktoré vás jemne ukľudnia a pripravia na pokojný spánok či meditáciu. Nechajte sa unášať šumom vody, ktorý prináša harmóniu a relaxáciu v každom okamihu. Tento zvukový zážitok je ideálny na odpočinok, uvoľnenie stresu a obnovu vnútornej rovnováhy.

Zvuk Teplého Kotla v Pivnici - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 08.06.2026

Ponorte sa do upokojujúcich zvukov teplého kotla v pivnici, ktoré vás zanesú do hlbokého uvoľnenia a pokoja. Ideálne na meditáciu, relaxáciu či príjemný spánok bez rušivých myšlienok. Nechajte sa unášať jemným šumom, ktorý podporí vašu vnútornú harmóniu a oddych.

Dážď šumíaci v korunách stromov - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 07.06.2026

Ponorte sa do upokojujúceho šumu dažďa v korunách stromov a nechajte myseľ odplávať do sveta pokoja a harmónie. Tento zvukový zážitok vám pomôže relaxovať, zbaviť sa napätia a pripraviť telo na hlboký a nerušený spánok. Vychutnajte si prírodnú symfóniu, ktorá podporuje meditáciu a oddych.

Pokojný nočný park plný ticha a jemných zvukov - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 06.06.2026

Vstúpte do tichého nočného parku plného jemných zvukov, ktoré vás ukľudnia a pripravia na hlboký spánok. Nechajte sa unášať atmosférou pokoja a relaxácie, ideálnou na meditáciu či oddych po náročnom dni. Tento zvukový zážitok vám pomôže nájsť vnútornú harmóniu a pokoj mysle.

Pokojný Tok Rieky - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 05.06.2026

Ponorte sa do jemného šumu pokojného toku rieky, ktorý vás jemne ukolíše k hlbokému odpočinku a meditácii. Zvuky prírody vás uvoľnia a pomôžu nájsť vnútorný pokoj, ideálny na noc plnú tichého spánku. Nechajte sa obklopiť harmóniou a pokojom, ktorý prináša tento relaxačný zvukový zážitok.

Otvorené okno a jemný búrkový šepot - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 04.06.2026

Vychutnajte si jemný šepot búrky a zvuk otvoreného okna, ktoré vás jemne ukľudnia a pripravia na hlboký spánok. Ideálne pozadie na relaxáciu, meditáciu a uvoľnenie mysle po náročnom dni. Nechajte sa unášať prirodzenou harmóniou a pokojom.

Vzdialená búrka a jemný dážď - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 03.06.2026

Ponorte sa do upokojujúcej atmosféry vzdialenej búrky a jemného dažďa, ktoré vás jemne ukľudnia a pripravia na hlboký spánok. Ideálne na meditáciu, relaxáciu a pokojný oddych po náročnom dni. Nechajte sa unášať prírodnými zvukmi, ktoré vám pomôžu načerpať energiu a vniesť harmóniu do mysle.

Búrka s dažďom a hromami pre hlboký oddych - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 02.06.2026

Vychutnajte si upokojujúce zvuky búrky s dažďom a hromami, ktoré vás zanesú do hlbokého oddychu a relaxácie. Tento prírodný soundtrack je ideálny pre meditáciu, pokojný spánok a zbavenie sa stresu. Nechajte sa obklopiť jemnými melódiami prírody a užite si tichý večer plný harmónie.

Bublajúci Potok na Pokojnú Noc a Hlboký Oddych - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 01.06.2026

Ponorte sa do upokojujúcich bublajúcich zvukov potoka, ktoré vás jemne zavedú do sveta hlbokého oddychu a pokoja. Ideálne na meditáciu, relaxáciu či prípravu na kľudný spánok plný harmónie. Nechajte sa unášať prírodnou melódiou, ktorá upokojí myseľ a telo.

Dážď a Mestský Hluk pre Pokojný Spánok a Uvoľnenie - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 31.05.2026

Ponorte sa do upokojujúceho sveta dažďa a mestského hluku, ktoré vám pomôžu nájsť vnútorný pokoj a hlboký spánok. Ideálne na relaxáciu, meditáciu alebo chvíle oddychu po náročnom dni. Nechajte sa unášať jemnými zvukmi, ktoré vytvárajú príjemnú atmosféru pre vaše telo i myseľ.

Pokojný tok malej riečky - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 30.05.2026

Ponorte sa do jemného šumu pokojnej riečky, ktorá vás jemne ukolíše k hlbokému odpočinku a meditácii. Tento zvuk prírody vytvára ideálnu atmosféru na uvoľnenie mysle a dosiahnutie harmónie tela i ducha. Nechajte sa unášať prúdom pokoja a nájdite vnútorný pokoj pred spánkom.

Dážď na Terase pre Pokojný Spánok a Uvoľnenie - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 29.05.2026

Vychutnajte si jemný zvuk dažďa na terase, ktorý vás zanesie do sveta pokoja a hlbokého uvoľnenia. Ideálne na meditáciu, relaxáciu a prípravu na kľudný spánok plný harmónie. Nechajte sa obklopiť prírodnou atmosférou, ktorá upokojí myseľ a telo.

Dážď a Pokojný Potok - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 28.05.2026

Ponorte sa do jemného šumenia dažďa a pokojného potoka, ktoré vás ukľudnia a pripravia na hlboký spánok či relaxačnú meditáciu. Tieto zvuky prírody vytvárajú ideálnu atmosféru pre oddych a vnútorný pokoj. Nechajte sa unášať harmóniou a nájdite svoju chvíľu ticha.

Pokojným Prúdom Rieky - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 27.05.2026

Ponorte sa do pokojného toku rieky a nechajte sa unášať jej jemným šumom, ktorý upokojí vašu myseľ a podnieti hlboký odpočinok. Ideálne na meditáciu, relaxáciu alebo prípravu na sladký spánok plný harmónie a pokoja. Vytvorte si vlastný oázový priestor s prirodzenými zvukmi, ktoré vás zbavia napätia a stresu.

Búrka a dažďové kvapky na okne spálne - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 26.05.2026

Ponorte sa do upokojujúcich zvukov búrky a dažďových kvapiek, ktoré vás jemne ukolíšu k hlbokému a pokojného spánku. Ideálne na relaxáciu, meditáciu alebo jednoducho na vytvorenie príjemnej atmosféry v spálni. Nechajte tieto prírodné zvuky, aby vás sprevádzali k oddychu a vnútornému pokoju.

Pokojný Potôčik Kameňov - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 25.05.2026

Ponorte sa do jemného šumenia potôčika a nechajte myseľ upokojiť sa v objatí prírody. Tento zvukový zážitok vás zavedie do hlbokej relaxácie, ideálnej na meditáciu, odpočinok či pokojný spánok. Vychutnajte si harmóniu prírodných tónov, ktoré vás zbavia stresu a prinesú vnútorný pokoj.

Pokojný Tok Rieky spájajúcej sa s Jazerom - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 24.05.2026

Ponorte sa do pokojného toku rieky spájajúcej sa s jazerom a nechajte sa unášať jej jemnými zvukmi. Tento relaxačný zvukový zážitok vám pomôže nájsť vnútorný pokoj, uvoľniť myseľ a pripraviť sa na hlboký spánok či meditáciu. Užívajte si harmóniu prírody, ktorá podporí vašu pohodu a tiché oddychové chvíle.

Vrzkajúca pirátska loď na mori - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu 23.05.2026

Ponorte sa do upokojujúceho vrzgania pirátskej lode na mori a nechajte sa unášať jej tajomnou atmosférou. Tieto zvuky vás jemne ukľudnia a vytvoria ideálne prostredie na hlboký spánok, meditáciu či relaxáciu. Užite si pokojné chvíle plné harmónie a oddychu.

Listen to the Zvuky pre spánok podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.