Zurück in deine Kraft

Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, dass mir in meinem Leben so viel Sicherheit und Vertrauen gegeben hat. Denn, wenn wir uns einmal dafür öffnen und damit verbinden, wissen wir, dass wir in unserem Leben nie alleine sind. Darum spreche ich in der heutigen Folge mit dir über die Frage: ✨Wie dich die geistige Welt bei Entscheidungen unterstützen kann✨ Ich spreche im Einzelnen darübe...

Heute möchte ich mit dir über eine Emotion sprechen, die in unserer Gesellschaft leider häufig negativ besetzt ist und die, die meisten von uns sich daher nicht erlauben zu leben. Ich spreche von STOLZ. Denn, ich weiß nicht, wie es dir geht, aber für mich war es lange Zeit sehr schwer, stolz auf mich zu sein. Und dabei ist diese Emotion so wertvoll für uns. Darum spreche ich heute mit dir darüber:...

✨Frei von der Seele gesprochen – meine Sicht auf das, was wir Leben nennen✨ Im Einzelnen teile ich mit dir: 🌟 Warum die Liebe meiner Meinung nach die Wurzel von allem ist. 🌟 Wie du immer wieder in die Liebe und in dein Herz zurückfindest. 🌟 Worum es im Leben meiner Meinung nach geht. 🌟Was das Gute an „negativen“ Gefühlen und Erfahrungen ist und wie wir dies erkennen können. 🌟 Warum du nicht...

Mit diesem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen, immer mehr zurück zu deiner wahren und puren Essenz zu finden. Und daraus heraus, immer stärker im Einklang mit deinem Herzen zu leben und immer mehr das Leben zu verwirklichen, dass du dir wirklich wünschst und erträumst. Umso in einen Zustand des tiefen inner peace zu gelangen und Leichtigkeit & Lebendigkeit zu deinen primären Gefühlen in de...

Mit diesem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen, immer mehr zurück zu deiner wahren und puren Essenz zu finden. Und daraus heraus, immer stärker im Einklang mit deinem Herzen zu leben und immer mehr das Leben zu verwirklichen, dass du dir wirklich wünschst und erträumst. Umso in einen Zustand des tiefen inner peace zu gelangen und Leichtigkeit & Lebendigkeit zu deinen primären Gefühlen in de...

Heute geht es um ein Thema, dass in unserer Branche quasi in aller Munde ist und sich häufig nach einem Allheilmittel anhört: Es geht um SELBSTLIEBE. Und vielleicht hast du auch schon gemerkt, dass es mit der Selbstliebe nicht ganz so einfach ist, wie es sich anhört…. Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich 😊! Denn ich spreche mit dir darüber: ✨Wie du in der Tiefe lernst, dich selbst zu...

Heute in der Folge teile ich 5 Punkte, die ich für mich erkennen durfte und die auch dich dabei unterstützen können, deine geliebten Menschen durch Krisen zu begleiten. Dafür teile ich mit dir: 🌟 Wie und wodurch du den Anderen konkret unterstützen kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren. 🌟 Was Menschen in Krisen meist brauchen. 🌟 Warum es wichtig ist, dass du dich nicht für den anderen aufo...

Heute ist schon der 8. Tag des neuen Jahres und ich wünsche dir erst einmal ein happy, happy new year 🌟🌟🌟!!! Und häufig geht mit dem Jahreswechsel ja auch diese Magie des Neuanfangs einher und ich muss dir sagen, ich liebe das. Die meisten von uns nehmen sich endlich mal wieder den Raum der inneren Verbindung und werden sich bewusst über ihre Träume und Wünsche und die Gefühle, die sie in ihrem...

Ich wünsche dir erst einmal von Herzen fröhliche Weihnachten und hoffe, du hast und hattest eine ganz schöne und gemütliche Zeit, ganz nach den Wünschen deines Herzens. Wir nähern uns der Zielgeraden von 2022 und ich möchte heute mit dir eine so, so schöne Übung teilen, die ich selbst gerne zwischen den Tagen mache und die wirklich magisch ist ✨✨✨. Es geht darum heute um: ✨Deinen Wunschzettel...

Nach ein paar Wochen persönlicher Auszeit, ist der Podcast zurück und ich möchte diese Folge nutzen, um mit dir über dein Jahr 2022 zu sprechen. Vielmehr geht es um die Frage: ✨Warum es so wichtig ist, das Jahr bewusst abzuschließen✨ (und, wie du das tun kannst) Im Einzelnen teile ich mit dir: ✨ Welche Auswirkungen ein bewusster Jahresrückblick auf deinen Alltag hat. ✨ Was ein bewusster Jahres...

Heute wartet wieder eine sehr persönliche Folge auf dich, denn ich teile mit dir, was in mir in den letzten Wochen vorging; warum ich meine innere Stabilität ein Stückweit verloren habe und was ich jetzt tue, um in meine volle Kraft zurückzufinden. Dieser Weg dorthin, war ein Prozess und darum geht es in der heutigen Folge, um die Frage: ✨Warum wir jede Antwort in uns tragen, sie aber oft nicht h...

Heute wartet eine sehr persönliche Folge auf dich, denn ich nehme dich mit in eines meiner persönlichen Transformationsthemen. Ich setze mich in meiner inneren Arbeit gerade sehr stark mit einer Angst in mir auseinander und das Leben hat mir in dieser Woche eine Situation geschenkt, die es mir ermöglicht hat, aus meinem gewohnten Muster diesbezüglich auszusteigen. Darum geht es in der heutigen Fol...

Heute wartet wieder ein ganz wundervolles Inspirationsgespräch mit einer unglaublich tollen und empowernden Frau auf dich: Filiz Dindin! Filiz ist Aromatherapeutin und Herausgeberin des digitalen Self Care Magazins etoile.lovers und sie ist absolute Expertin für ätherische Öle und bietet als doTERRA-Beraterin ihre Expertise an. Und es ist so unglaublich, wie ganzheitlich man ätherische Öle in sein...

✨Wie du zurück in deine Kraft kommst - die besten Tools und Tipps aus 100 Folgen✨ Im Einzelnen teile ich mit dir: ✨ Warum wir von Geburt an innerlich verbunden sind und uns im Laufe unseres Lebens immer mehr davon entfernen. ✨ Wozu diese Entfernung führt. ✨ Was sich in deinem Leben verändert, wenn du diese innere Verbundenheit zurückfindest. ✨ Wie du zurück in deine Kraft und dein volles Pot...

Mit diesem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen, immer mehr zurück zu deiner wahren und puren Essenz zu finden. Und daraus heraus, immer stärker im Einklang mit deinem Herzen zu leben und immer mehr das Leben zu verwirklichen, dass du dir wirklich wünschst und erträumst. Umso in einen Zustand des tiefen inner peace zu gelangen und Leichtigkeit & Lebendigkeit zu deinen primären Gefühlen in de...

Mit diesem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen, immer mehr zurück zu deiner wahren und puren Essenz zu finden. Und daraus heraus, immer stärker im Einklang mit deinem Herzen zu leben und immer mehr das Leben zu verwirklichen, dass du dir wirklich wünschst und erträumst. Umso in einen Zustand des tiefen inner peace zu gelangen und Leichtigkeit & Lebendigkeit zu deinen primären Gefühlen in de...

Johanna war 10 Jahre lang als buddhistische Nonne in einem Kloster ordiniert und hat sich dann mit 30 Jahren dazu entschieden, ihrem Lebensweg noch einmal eine neue Richtung zu geben und ihr Nonnengelübde wieder abzulegen. Heute arbeitet sie als Heilpraktikerin, Meditationslehrerin und Gestalttherapeutin in eigener Praxis und verbindet in ihrer Arbeit ihre Erfahrungen durch 10 Jahre intensive Acht...

Im Einzelnen teile ich mit dir: ☀️ Wieso ich lange Zeit von Urlaub zu Urlaub gelebt habe. ☀️ Warum wir das Leben im Urlaub oft so anders wahrnehmen. ☀️ Wie du das Urlaubsfeeling mehr in deinen Alltag holen kannst. ☀️ Welche 7 Schritte du umsetzen kannst, um mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Freiheit in deinen Alltag zu holen und warum ☀️ der Ursprung von allem, unsere Gefühle sind.

Mit diesem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen, immer mehr zurück zu deiner wahren und puren Essenz zu finden. Und daraus heraus, immer stärker im Einklang mit deinem Herzen zu leben und immer mehr das Leben zu verwirklichen, dass du dir wirklich wünschst und erträumst. Und so in einen Zustand des tiefen inner peace zu gelangen und Leichtigkeit & Lebendigkeit zu deinen primären Gefühlen in...

Ich war letzte Woche für 5 Tage in einem buddhistischen Kloster und habe dort eine Weiterbildung zur Meditationsleiterin gemacht und neben wundervollen Inhalten, auch unglaublich viele Learnings und Erkenntnisse für dich persönlich mitgenommen, die ich heute mit dir teilen möchte. Darum geht es heute in der Folge um: ✨ 5 Tage im Kloster – Ein Erfahrungsbericht ✨ Im Einzelnen teile ich mit dir:...

Heute wartet ein zweiter Leichtigkeitsflow auf dich, nachdem das Feedback nach dem ersten so schön war. Der Leichtigkeitsflow ist, wie eine motivierende Speech, die du dir immer dann anhören kannst, wenn du deine Energie verändern möchtest. Und dieses Mal ist es ein kleiner Aufrüttler geworden, denn, er trägt den Titel: ✨ Geh für dein Leben los ✨ Und er ist genau für die Momente gedacht, in dene...

Im Einzelnen spreche ich mit dir darüber: ✨ Was in unserem System auf körperlicher und geistiger Ebene passiert, wenn wir nicht gelassen sind. ✨ Welche Auswirkungen diese Angespanntheit auf unsere Energie und unseren Lebensfluss hat. ✨ Welche 4 Fragen mir dabei helfen, aus der Anspannung in die Gelassenheit zu kommen und ✨ wie du darüber einen völlig neuen Anteil in dir entdecken kannst.

In der heutigen Folge geht es, um ein so so wichtiges Thema, was alles im Leben verändern kann. Denn, es geht um unsere KOMMUNIKATION. Ich teile heute mit dir: ✨4 WEGE, UM ACHTSAMER ZU KOMMUNIZIEREN✨ Im Einzelnen spreche ich darüber: ✨ Warum es so wichtig ist, dass wir uns unserer Worte bewusst werden. ✨ Welchen Einfluss unsere Worte auf die Beziehung zu uns selbst und zu anderen haben. ✨ Wie...

In der heutigen Folge spreche ich mit dir über ein Thema, über das bereits viel gesprochen wurde, das dadurch aber nicht weniger wichtig ist. Es geht um: ✨DANKBARKEIT ALS SCHLÜSSEL ZU MEHR LEBENSFREUDE✨ Ich teile mit dir in dieser Folge: ✨ Was eine Dankbarkeitspraxis ist. ✨ Warum und inwiefern das Tool der Dankbarkeit häufig missverstanden wird. ✨ Worum es beim Dankbarkeitsritual wirklich geh...

Heute bin ich nicht alleine, sondern ich habe mir eine ganz zauberhafte Frau eingeladen, die die Farben in ihrem Leben längst bunter gedreht hat und das Leben lebt, dass sich ihr Herz wünscht: Natalie Brüne ist Business- und Weiblichkeitsmentorin und unterstützt Frauen dabei, ihre Macht wiederzuentdecken, diese mit Stolz zu leben und mit Liebe zum Ausdruck zu bringen. Mit Natalies Hilfe werden Fra...