Zon in je Leven - de hele reis

2020 loopt ten einde. Wat een jaar. Waar velen zich focussen op wat het allemaal heeft  gekost en hoe moeilijk het is geweest, overheerst bij mij (gek genoeg?) dankbaarheid. Ik heb dit jaar veel gegeven, veel gedeeld en veel ontvangen en geheeld.  En daarom voelt het nu ook als heel passend om deze decembermaand flink uit te pakken. Jij als trouwe of nieuwe luisteraar maakt kans op een prachtige k...

De meeste stemmen gelden. Klinkt eerlijk. Maar de vraag is, gaat het altijd eerlijk? En als de meeste stemmen gelden, wil dat nog niet zeggen dat die meeste stemmen ook staan voor wat klopt, waar en goed is. Voor zover er natuurlijk een waarheid en een goed is natuurlijk. Ik heb altijd mijn bedenkingen gehad bij (de meeste) stemmen, democratie, politiek en heel veel meer. En mijn onderbuikgevoel k...

Geloof jij nog steeds dat vrijdag de 13e echt een ongeluksdag is? Denk jij dat het gezond is om met fluoride te poetsen? Als de dokter zegt dat je ergens mee moet leren leven, accepteer jij dat dan als 'de waarheid'? Mijn advies: Kijk uit welke 'waarheid' jij voor 'waar' houdt. Het is mijn ervaring dat de wereld vaak 180 graden anders in elkaar zit dan je is verteld. Niet altijd gemakkelijk, want...

Sinds half oktober ben ik bezig met een nieuwe challenge. Ik hou ervan mezelf elke keer opnieuw uit te vinden en dit keer doe ik dat behoorlijk rigoureus. Een behoorlijke fysieke uitdaging in combinatie met een prachtig traject, wat veel losmaakt, oplost en oplevert. Ik ga hier komende tijd veel van delen in mijn Zonnebank. En bij hoge uitzondering bied ik je vandaag de mogelijkheid om mee te kome...

In een tijd waarin verschillende waarheden en waarden met elkaar clashen is het voor veel mensen een grote uitdaging om hiermee om te gaan. We worden gemakkelijk getriggerd. Zeker als jij vrijheid en eigen wijsheid hoog in het vaandel hebt staan, word je nu enorm uitgedaagd. Hoe blijf je in het nu in een wereld waarin die vrijheden steeds meer op het spel staan?  Ga voor de shownotes naar mijn web...

Hilarisch! Ik wilde een podcast opnemen waarin ik laat zien op welke manier je met humor, met lichtheid bepaalde dingen aan de orde kunt stellen. Het is een tijd van heel veel meningen en polariteit. Voor je het weet, bevind ook jij je in een discussie of gevecht. Er is weinig respect voor een ander geluid. Mag jouw geluid er zijn? Ja. Mag jij dat delen? Ja. Moet dat hard en heftig? Dat hoeft niet...

Als kind hebben we al geleerd dat je er niet mag zijn met je gevoel. Tranen drogen, afleiden. Doorgaan. Zo erg is het niet! Niet aanstellen. Dat legt natuurlijk de basis. Dat keert zich vroeg of laat tegen je. En nu, in deze heftige tijd zie je dit eigenlijk allemaal aan het licht komen. Al onze angsten, onzekerheden en weggestopte emoties komen nu collectief bovendrijven. Oei. Da's heftig. Hoe ga...

In  #98 had ik het al over hoe vreemd ik het vind dat er van hogerhand wordt opgetreden tegen iets wat zogenaamd gereguleerd moet worden omdat het gevaarlijk zou zijn. In dit geval hypnose en hypnotherapie.  Natuurlijk is het belangrijk dat we niet bij de neus worden genomen en dat mensen niet worden bedrogen. Maar ik kan me echt niet aan de indruk onttrekken dat degenen die het hardst roepen het...

De Belgische Hoge Gezondheidsraad vind dat het niet langer zo kan en wil hypnotherapie aan banden leggen. Weer een voorbeeld van een hoge instantie die regels wil stellen op een manier waarvan je je af kunt vragen: Wie is hierbij gebaat? De patiënt, de cliënt of de markt die zich bedreigd voelt door het succes van deze aanpak? Ik heb altijd willen geloven dat hogere instanties met professionals he...

We manifesteren allemaal elke dag, maar we doen dat vaak onbewust. En dat we zelf ook verantwoordelijk zijn voor het aantrekken van dingen die we niet leuk vinden, dat beseffen we vaak niet. Of we willen het niet weten. Hoe zorg je er nou voor dat je bewust leert manifesteren? Juist nu, in deze tijd, waarin dit sneller en gemakkelijker kan dan ooit. Als je maar weet waar je op moet letten. In deze...

Stel je bent het ergens eigenlijk niet mee eens. Maar je ziet dat jouw mening anders is dan gangbaar. En je weet ook wel dat je met het delen van jouw standpunt waarschijnlijk niet direct grote impact zult maken. Slik jij dan jouw standpunt in? Of durf je er toch werk van te maken? Ik koos voor het laatste. En ben vastberaden dat steeds vaker te doen. Waarom? Dat hoor je in deze episode. Ga voor d...

Heb jij ook vooral geleerd dat het moeite kost om dingen te bereiken? Om iemand te worden? Om erbij te horen? Een kwestie van HARD werken? En wat als er ook een andere manier is? Als alles wat je bent gaan geloven een illusie is en het echt anders kan. Niet hard, maar vanuit je hart. Het is tijd dat we ons herinneren dat the heart way the right way is! Veel luisterplezier! Ga voor de shownotes naa...

Hoe gestudeerder, des te wijzer, toch? Daarom willen ouders toch dat hun kinderen de hoogst mogelijke opleiding doen. Sommigen slaan zelfs de docent een bloedneus als hun kind een lager advies krijgt dan ze willen. Maar is dat wel zo? Betekent meer onderwijs ook meer wijsheid? Ben je dan beter af? Veel luisterplezier! Ga voor de shownotes naar mijn website: https://zoninjeleven.nl/episode-94/

In deze aflevering wil ik je helpen bewuster te worden van hoe vaak jij dingen niet doet of juist wel omdat je bang bent buiten de boot te vallen of afgewezen te worden. Dat je je dus vaker dan je denkt laat leiden door de angst dat wat jij écht wilt doen of zeggen 'gek' is.  Ik ben benieuwd wat je over jezelf ontdekt vandaag. Ga voor de shownotes naar mijn website: https://zoninjeleven.nl/episode...

De Zon in je Leven podcast gaat zijn koers verleggen. PRIMA is Perfect voelt nu als een jasje wat te krap is geworden. En in deze podcast leg ik uit waarom ik er nu voor kies om mijn podcast te maken voor 'Enge Mensen'. Zoals ikzelf! Luister en check of jij ook in deze categorie valt.  Ga voor de shownotes naar mijn website: https://zoninjeleven.nl/episode-92/

Deze aflevering is de eerste in een nieuwe serie podcasts, waarin 'vrij denken' centraal staat. Toen onze dochter uit school kwam was ze behoorlijk verontwaardigd over hoe de les 'Politiek van Amerika' op school werd ingevuld. Geen tot weinig ruimte om je eigen mening te vormen… Ik ben heel benieuwd of je dit ook herkent. Voel je vrij je reactie te delen op mijn website. Ga voor de shownotes naar...

"Bij nacht een mens, bij dag een mens." "Beloofd is beloofd." "Het leven is nu eenmaal niet alleen maar leuk." Als ik er even echt 5 minuten voor zou gaan zitten, zou ik zo een hele reeks van dit soort uitspraken kunnen opschrijven, gok ik. Uitspraken die je een enorm schuldgevoel geven. En die je afbrengen van je ware gevoel. Want hoe vaak durf jij iets niet te doen en in te gaan tegen jouw of an...

Ondanks dat we ons middenin een crisis bevinden, kan ik het niet helpen dat het af en toe toch echt vermakelijk is. Nou is humor sowieso een belangrijk instrument als je van je problemen afwilt. Immers, lachen is gezond. En als je kunt lachen om je probleem, dan is het toch opgelost? Maar wat laten we ons allemaal wijsmaken? En is dat niet tekenend voor hoe we ons leven lang al in allerlei onzin z...

"People only like the surprises they want. Otherwise they call it problems." Aldus succescoach Tony Robbins. Nou, 2020 zit vol verrassingen. En hoe heftiger jij je ertegen verzet, des te zwaarder ga je het hebben. Ik heb mijn portie al gehad denk ik, afgelopen maanden. Maar ik zie nu zo helder waar dit allemaal voor nodig is en naartoe gaat. En dat is zo gaaf! Het is zo'n unieke tijd! We moeten wa...

We leven in een spannende tijd. Als je open minded bent, is dit een kans om ongelofelijk mooie stappen te zetten. Dat is een pittig proces, want het is niet eenvoudig om open minded te zijn en steeds open te staan voor meer mogelijkheden en een andere waarheid. Immers, het bekende geeft ook houvast. In deze podcast hoop ik je te mogen inspireren om toch te durven kiezen voor een spannende, nieuwe...

Een veelgestelde vraag van mijn klanten en cursisten is: "Hoe hou ik dat goede gevoel vast?" In deze podcast geef ik je heel graag het antwoord op deze vraag. Waarschuwing: Het is misschien niet wat je wilt horen, maar echt beter dan wat je misschien hoopt.  Ga voor de shownotes naar mijn website: https://zoninjeleven.nl/episode-86/

Deze week keek ik naar een filmpje op YouTube van een Amerikaanse coach die een demo gaf hoe ze mensen helpt met het oplossen van geldblokkades. Ik keek nieuwsgierig mee en tot mijn grote verbazing kwam ik op een hele verrassende manier tot een belangrijk persoonlijk inzicht. Ineens snapte ik waarom ik tien jaar geleden een hekel had aan die BMW op onze oprit. Het had alles te maken met iets uit e...

Vandaag kun je luisteren naar het gesprek dat ik onlangs had met Robin Stevens. Robin geeft al een jaar of 13 NLP-trainingen aan particulieren en organisaties via zijn eigen bureau en heeft inmiddels 2 bestsellers op zijn naam staan.  Al voor het uitkwam stond zijn laatste boek Verbinding zonder Wifi op 1 in de  Managementboek bestseller top 100.  Uiteraard gaan we het in dit gesprek hebben over V...

Je hebt het vaak niet door. Hoe vaak je in de weerstand gaat. Niet accepteert wat er is. Iets eigenlijk liever anders had gezien. Maar het brengt je niets. Het vult je met gedachten, met frustratie. En maakt het moeilijker om bij jezelf te blijven. Accepteren wat er is, is heus niet altijd leuk. Maar, het brengt je ook iets moois…  Veel luisterplezier! Ga voor de shownotes naar mijn website: https...

Vorig jaar september gaf ik 'm voor het eerst en hij komt er weer aan. De Gratis Coach Week. Een week waarin je je volledig kunt onderdompelen in alles wat ik met je ga delen om de verbinding met jouw Ware Zelf te verstevigen, zodat je leert leven vanuit meer Vrijheid, Plezier en Vertrouwen.  Veel luisterplezier! Ga voor de shownotes naar mijn website: https://zoninjeleven.nl/episode-82/