Zoe音樂療心室

在過去2011年的Journal of music therapy研究顯示，音樂教育與音樂治療系的大學師中，ENFJ與INFJ分別是最常見的MBTI類型。這些人格類型常具備音樂治療師需要的優勢—同理心、傾聽能力和溫暖特質，尤其是INFJ類型。有趣的是，當人們成為治療師後，也可能開發出與原本不同的功能，使人格特質更加多元化。這也告訴我們，MBTI測驗只是起點，每個人都有可能隨著職業發展而成長轉變，展現出更豐富的專業特質。 02:20 MBTI與音樂治療師特質...

音樂治療Ruby在高中音樂班授課的音樂治療課程內容豐富多元。課程從音樂本質探討開始，介紹音樂在不同領域及年齡層的應用方式與教學媒體運用。Ruby分享了音樂人可發展的多重職涯選擇，並說明她主要工作對象為校園系統中的青少年（包括特殊生、資優生）及成人。課程強調音樂與即興活動如何從對外演奏轉變為內在自我表達與照顧的工具，並探討過程重要性與完美主義間的平衡。評量方式包含個人作業與小組活動，課程設計注重自我探索和壓...

這段內容涵蓋了德國音樂治療師職場現況的多面向探討。首先從求職網站kimeta的實例分析入手，接著深入探索兩個具體職缺案例：烏爾姆大學附設醫院精神科與巴登符騰堡Wiesloch醫院的音樂治療師職位。在語言需求方面，特別指出精神科領域更重視文化內涵及口音適應能力。德國對音樂治療師的政策相當友善，工作簽證取得容易，視年份可轉換為永久居留證。薪資制度透明化是另一大特點，加上工作生活極為規律，整體而言，這份穩定的職業被推...

本集重點：引導故事練習、正念技巧、意象轉化、漸進式放鬆、心理賦能、壓力調節 本集以溫和語調引導聽眾進入一個想像旅程，從安頓身心開始，透過深呼吸和多感官描述，將聽眾轉化為自由翱翔的老鷹。整個過程循序漸進地建立安全感，引導體驗自然環境、空中飛翔的自由感，並巧妙連結內在力量，最後溫和地將聽眾帶回現實。這種創造性引導透過象徵性轉變，提供了一個探索自我潛能的安全心理空間。 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11...

音樂治療領域已獲得國家品質標章SNQ (Symbol of National Quality)的國家級認證，由國家生技醫療產業策進會設立，為其專業性提供了肯定。這一領域經歷了從自由工作到團隊協作的轉變，並成功從實體服務轉型為遠距治療模式，克服了設備挑戰，增加重複與提示以提高效果。遠距醫療的發展仰賴醫院端、教學端與企業端的緊密合作，特別在解決城鄉差距方面有顯著貢獻，為偏遠地區居民提供更多刺激與資源。音樂治療已建立標準化流程與可量化...

本集重點：漸進式肌肉放鬆法(PMR)、引導式意象、感官賦能、睡眠誘導 這是一個三階段引導式練習，旨在促進放鬆和改善睡眠質量。練習始於呼吸調節和身體覺察，接著轉入一段豐富的想像旅程，引導實踐者參觀一座日本禪寺並體驗，最後通過溫和的暗示過渡到睡眠狀態。整個過程運用了多種心理學技術，包括漸進式放鬆、引導式意象、感官體驗強化和正念訓練，有助於減輕壓力、培養正念覺察能力，並為深度放鬆或睡眠做準備。 溫馨提醒： - 適...

本集節目探討音樂治療對心理健康的多層面影響，從錄製相關節目緣起，並詳細闡述正念實踐、引導式意象與多感官整合如何重塑壓力的反應模式，同時解析音樂元素對生理與文化的影響，以及敘事技巧在建構自我連貫性方面的作用，最終提供實用的音樂治療課程入門。 01:00 緣起：聽podcast聽到睡著 04:13 面對壓力、減少焦慮、助眠 05:56 正面mindfulness、覺察當下 08:07 引導式意象與感官整合 09:50 音樂生理與文化 12:16 敘事與自我連結...

本集重點：深度放鬆、願望探索、壓力舒緩、睡眠改善、自我認識與連結 引導故事與放鬆練習，專為幫助聽眾紓解壓力、探索內心願望而設計。透過想像一段星空旅程，配合輕柔的音樂和深呼吸技巧，引導聽眾進入深度放鬆狀態，連結內心深處的願望與希望。從初步放鬆到星星之路的想像旅程，再到星星之河的深度反思，最後是流星許願和入睡引導。 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程...

本集為4月10號讀書會的錄音檔內容，如果你對音樂治療感興趣的話，歡迎來參加我們免費的線上課程！我們下次的讀書會也歡迎你來參與喔～ 本研究探討音樂治療在憂鬱症治療中的應用。以Cochrane Review為基礎，該系統性文獻回顧提供實證基礎，對臨床決策產生重要影響。研究採用PICOs前景問題格式，發現音樂治療結合常規治療比單獨使用常規治療更實用，統計上能對於改善憂鬱與焦慮症狀有顯著差異。與傳統心理治療相比，音樂治療展現出獨...

#寧靜海洋深眠 #睡眠助眠 #上班族解壓 #深海奇幻旅程 #呼吸放鬆 #水下城市 #波塞冬王國 本集重點：暖身階段、放鬆引導、感官覺察、正念、減壓助眠 透過柔和的語調和精心構建的意象，帶領聽眾踏上一場深海奇幻之旅。文本以溫柔的前言開始，為聽眾創造安全舒適的心理空間，隨後通過系統性的呼吸引導幫助緩解一天的緊張與壓力。內容的核心部分是一段奇妙的想像旅程：從站在寧靜海灘開始，遇見友善的海洋居民，隨其來到一座隱藏在深海...

＃舞蹈治療 #身心整合 #embodiment #創傷理解 #心理動力 #存在主義心理學 #人本取向 #助人工作 在本集中，我們邀請到舞蹈治療師允如，分享她從專業舞者轉向心理領域的專業歷程。她談及在這段轉變中，如何重新建構自我認同，並調整過往在工作與學習上的模式，以適應心理助人工作的專業要求。隨著臨床經驗的深化，意識到身體對於心理狀態的重要反映，並開始將人本主義、存在主義以及資源導向的理論架構，實踐於實際的臨床介入中。在...

本節內容與在國的吳欣瑀Sally音樂治療師探討CBMT美國音樂治療師證照考試中的關鍵部分——道德與倫理議題，解析這些必考題目的核心要點與應對策略。節目進一步闡述了考試對考生眼力與耐力的全面考驗，並通過精神科患者和兒童治療的現場模擬考題，為學習者提供實戰經驗。最後，內容強調了建立專業自信的重要性，鼓勵準音樂治療師相信自己的能力與價值，這種信念在實踐中尤為關鍵。 00:40 CBMT美國音樂治療師證照必考題目：道德與倫理 0...

本集節目深入探索音樂治療師Sally吳欣瑀的專業旅程，從她在沙漠中的治療實踐日誌開始，繼而介紹CBMT美國音樂治療師證照考試的要點與準備策略。Sally帶領聽眾了解Las Vegas的城市特色如何影響音樂選擇，並分享醫學術語和辨識不同學派關鍵字的實用技巧。節目最後真誠探討了音樂治療學習過程中面臨的高壓力和經濟負擔，為有意從事此專業的人提供了真實視角。 00:40 Sally背景介紹：在沙漠中的音樂治療日誌 06:40 CBMT美國音樂治療師證...

本集重點：暖身階段、城市散步故事導引、減壓放鬆、自我反思、感官體驗、正念練習、目標設定 今日讓參與者想像自己在五年後的春日午後，漫步於一座城市中，觀察行人、品味異國餐廳的香氣，感受環境細節。在旅程中，參與者遇到一位五年未見的老朋友，他們一起坐在咖啡館聊天，朋友詢問參與者過去五年的生活和職業情況。冥想結束時引導參與者回到現實，通過呼吸和身體覺察重新連接當下。 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建...

👥來賓介紹 董冠妤 英國註冊音樂治療師、台灣藥師 從藥師變身音樂治療師！想不到吧？冠妤在完成藥學系專業以及醫院的工作之後，跑去英國學音樂治療，把兩個看似不相關的專業巧妙結合在一起。藥學給她的是科學思維，音樂給她的是心靈連結。平常她在醫聲室內樂團演奏，讓音樂成為生活中的一部分。這集訪談也談到音樂治療師在工作時，特別的降溫技巧（de escalation）化解醫院裡的緊張氣氛，在危急時刻處變不驚、化險為夷。處方和音符...

世界經濟論壇的就業報告深入探討了AI對不同職業的潛在影響，報告顯示，2030年勞動力市場將呈現高度動態特徵，技術與資訊相關職位將顯著增長，但這並非單純的技術取代，而是人機協作模式的重塑。生成式人工智能在各技能領域的替代潛力備受關注，但目前尚未有任何技能被評估為「高度可替代」。對於音樂治療等需要高度人文關懷和情感互動的專業，AI更可能成為輔助工具，而非完全取代人類的核心職能。未來職場競爭力將更依賴於人的適應...

本集重點：暖身階段、放鬆引導、情緒覺察、自我肯定 這集是由主持人Zoe引導的深夜音樂療心空間，專為現代人繁忙生活後的放鬆需求而設計。透過音樂與引導內容，Zoe帶領聽眾進行一場從頭到腳的全身放鬆體驗，幫助釋放累積的壓力與疲憊。這不僅是一場普通的音樂聆聽，而是一次與內在自我重新連結的旅程，無論您面對工作壓力、情緒困擾，或只是渴望更高品質的睡眠，這個節目都能為您提供溫柔的陪伴，在柔和的音樂與溫暖的引導中，幫助...

今天介紹了李文程音樂治療師從音樂人轉變為音樂治療師的專業旅程。起初受友人經歷啟發，懷抱助人之心進入這個領域。在德國SRH海德堡大學攻讀碩士期間，面臨繁重的課業挑戰，同時討論了德國音樂治療教育從德語向英語體系的轉變。 職業生涯始於利用音樂介入治療文明病，提供舒壓與催眠服務。隨後累積了豐富的臨床經驗，包括協助高風險青少年、處理憂鬱厭食與自殺傾向個案，甚至為音樂家與政治家提供治療。在第九棟大樓的工作則聚焦於...

跟著我們一起探索護理師斜槓音樂治療師的精彩故事！本集深入探討音樂治療的專業挑戰，從職業傷害到倦怠問題，揭露學校教育未曾提及的自我照顧與財商思維。我們將分享成為音樂治療師的初衷，比較音樂治療與護理的思維差異，以及如何與職能治療師等專業人員協作。別提到關於科技如何革新音樂治療的討論，以及現代人面對文明病時，音樂治療如何滿足舒壓需求的特質。 00:30 護理師斜槓音樂治療師 03:00 音樂治療師的職業傷害 06:30 音...

還記得在2018年底一次出乎意料的邀約下，開始在德國養老院展開音樂治療的工作，這正好呼應了高齡化的趨勢。在養老院的音樂治療實務中，Zoe分享了使用的樂器種類、日常工作內容、如何選擇適合長者的歌曲，以及疫情期間如何靈活調整為廣播音樂會的創新模式。Zoe也闡述了古典音樂會與臨床工作之間的深刻連結，並描繪了德國啤酒館以及日常生活中音樂的重要場域。音樂治療也許人口高齡化所帶來的職業機會，音樂人在這個領域中也可能有著...

本集重點：暖身階段、春天散步故事導引、感官與正向情緒促進 今天又來到深夜的音樂故事，zoe邀請你一起感受春天的氣息與沉醉旋律，修復疲憊身心、迎接滿格元氣。在山間小徑上，和風輕拂田野，陽光溫暖大地，空氣清新宜人。您可以聆聽潺潺流水，觀賞繽紛花朵，感受萬物復甦的生機。讓這春日的寧靜與和諧帶走您一整天的疲憊，在夜晚的音樂旋律中沉醉，重新充滿活力。 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、...

我們的課程之所以備受歡迎，是因為提供了完整學習方案：系統化的學習路徑讓你不再盲目摸索；靈活的學習方式讓你能按自己節奏進步。已有百人加入我們一起學習了。 為慶祝這一里程碑並精進課程內容，我將舉辦特別QA活動： 即日起至4/15進行徵求問題 立即在評論區提出你的問題，並分享給可能需要幫助的朋友。問題提交截止時間為為台灣人間4/15喔！感謝大家的參與！尚未加入的朋友，歡迎把握機會體驗這門免費但具付費級價值的課程！讓...

在這集的節目中，我們將深入探討古典音樂會如何突破傳統界限，演變成融合科學與藝術的互動體驗。第一場「感官與認知」音樂會聚焦於現時體驗，邀請頂尖神經科學家解析聲音如何塑造我們的即時感知；第二場「睡眠交響曲」將與睡眠專家合作，探討音樂對睡眠品質的影響；第三場「記憶與感覺」則特別關注音樂如何增強認知功能，並與神經科學家共同探討音樂在失智症治療中的應用潛力。 節目中段我們將介紹一場別開生面的音樂與科學講座，...

特別來賓： 賴軍諺，創作歌手、音樂製作者、街頭藝人。曾擔任獸醫師，創作作品可見與動物、旅行、生命之聯結。 這是節目裡面第一次有狗狗跟著我們一起錄影：） 今天邀請到一個超酷的人物 - 賴軍諺獸醫、在學治療師以及創作者！？在訪談裡分享了他從獸醫專業走到音樂治療的歷程，還有他跟寵物、Zoe和治療犬一起工作的那些暖心故事。到給未來音樂治療師的一些超實用的建議 - 像是要記得自我照顧、多方面發展自己的技能、找到支持你的...

在這段介紹中，Anita 分享了音樂治療師職業中的專業挑戰與自我保護。她首先討論了臨床工作中可能發生的突發事件，特別是導致流血的意外情況。為了有效防範此類風險，和Zoe談到與照顧團隊的溝通、深入了解個案需求，以及在高風險環境中採取預防措施，如佩戴警報器。在心理層面，Anita 強調了定期督導的重要性，這不僅有助於專業成長，也是維護心理健康的關鍵。Zoe更介紹了降級訓練和防身術等技能，這些都是助人工作者維護自身安全的...