Žít, nepřežívat

V této epizodě se ponoříme do tématu oblastí života, které hrají zásadní roli v tom, jak si uspořádáváme náš každodenní život. Připravte se na přehled klíčových životních oblastí, jako jsou rodina, práce, škola nebo církev, a zjistěte, jak správné rozdělení těchto oblastí může přinést větší jasnost a efektivitu. Probereme i význam time-managementu, který přispívá k lepším vztahům, a naučíme se, ja...

V této epizodě se ponoříme do dvou klíčových myšlenek o leadershipu, které mohou zásadně ovlivnit úspěch každé organizace. První z nich přirovnává leadership k imunitnímu systému organizace – zdravý leader identifikuje a řeší problémy dřív, než mohou poškodit celý tým. Druhá myšlenka ukazuje leadera jako „háčka na kanoi“ – člověka, který dokáže včas odhalit nebezpečí a předejít krizi. Připojte se...

Zlomové body života jsou klíčovými okamžiky, které nás formují a mění směr naší cesty. V této epizodě zkoumáme, jaké životní přechody nás ovlivňují nejvíce, co se v těchto obdobích odehrává, a jak si vytvořit vlastní rituály pro hladký přechod do další životní fáze. Objevte, jak lze proměnit těžké momenty ve zdroj osobního růstu a transformace. NAPIŠTE NÁM / SLEDUJTE NÁS: Ondřej Šams E-mail:  ⁠⁠⁠⁠...

[ROZHOVOR] V rozhovoru s koučem a mentorem Martinem Hasíkem se dozvíte o jeho cestě ke koučování, první zkušenosti s klienty, a jak koučink pomáhá i mimo krizové situace. Martin sdílí úspěšné příběhy svých klientů, klíčové dovednosti úspěšného kouče a svůj proces práce s klienty. Nechybí ani inspirující rady pro osobní růst. Kontakt na Martina Hasíka: martin.hasik@kainos.cz⁠ ⁠www.kainos.cz⁠ NAPIŠT...

Na co se můžete těšit v podcastu Žít, nepřežívat dál? Jak nám můžete pomoci tvořit skvělý obsah? NAPIŠTE NÁM / DEJTE NÁM ZPĚTNOU VAZBU: E-mail:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast@ondrejsams.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DALŠÍ OBSAH: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ondrův úterní 1-1-1 Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Jak prožít závěrečné dekády života v plnosti? Ohlédnutí za životem, předávání zkušeností, zvládání zdravotních výzev a konfrontace se smrtí vrstevníků. Můžeme stále inspirovat a zanechat svůj odkaz. NAPIŠTE NÁM / DEJTE NÁM ZPĚTNOU VAZBU: E-mail:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast@ondrejsams.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ DALŠÍ OBSAH: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠O...

Sedmá dekáda života, věk 60-70 let, je často označována jako zlatý věk lidského života. Děti už opustily domov, přichází role prarodičů a odchod do důchodu. Jak ale využít toto období produktivně? V této epizodě se podíváme na to, jak správně využít své zdroje, zaměřit své zkušenosti a vyhnout se nebezpečí, jako jsou hořkost a rezignace na život. Objevte, jak proměnit tuto dekádu ve vrchol svého ž...

Prozkoumejte společně s námi životodárné zdroje pomoci v osobní rozvoji. Podíváme se na to, jak vám koučink může pomoci dosáhnout vašich cílů, mentoring nabídne cenné rady a zkušenosti od těch, kteří už prošli podobnou cestou, a leadership vás naučí vést ostatní i sebe. Networking vám otevře dveře k novým příležitostem, zatímco terapie nabídne podporu v těžkých časech. Pastorace se dotýká duchovní...

V šesté dekádě života se nacházíme na křižovatce – buď se vrátíme do minulosti, nebo vstoupíme do nového období plného moudrosti a vyzrálosti. Tato epizoda zkoumá výzvy a příležitosti mezi 50. a 60. rokem života, kdy se naše životní zkušenosti a znalosti mohou konečně plně zhodnotit. Diskutujeme o zásadní otázce: Budeme žít v minulosti, nebo s minulostí? Objevte, jak tento věk může být příležitost...

Pátá dekáda života – období, kdy často cítíme, že jedeme ve vyjetých kolejích a energie začíná ubývat. Přehupujeme se do druhé poloviny života a klademe si zásadní otázky: Má náš život nějaký smysl? Co děláme nejlépe? Co nás ještě čeká? Přichází výzvy v podobě pýchy z úspěchů nebo pocitu bezmoci z nezdarů. Připojte se ke nám a objevte, jaké možnosti a výzvy přináší tato fáze života. PODPOŘTE PODCA...

V rámci série klíčových životních etap prozkoumáváme čtvrtou dekádu života, která pro mnohé představuje období reflexe a sklizně dřívějších rozhodnutí. Přemýšlíme nad tím, jaký je náš životní příběh a zda nese ovoce, které jsme zaseli v minulých dekádách. Prozkoumáme také limity našich schopností a obdarování, ale nezůstaneme pouze u toho. Podíváme se na výzvy, které přicházejí s rodinou, prací a...

Ponořte se spolu s námi do světa podcastů a YouTube kanálů, které nás inspirují a ovlivňují naše myšlení, leadership i osobní rozvoj. V této epizodě zjistíte, jak Dalibor Cicman sdílí svou cestu k úspěchu se značkou GymBeam. Prozkoumáme také Craigh Groeschell Leadership Podcast, který nás učí, jak být lepší vedoucími. Dále se zaměříme na fascinující pohledy Jonathena Pageaua a Ose Guinesse na círk...

Třetí dekáda života - klíčového období, kdy stojíme před zásadními rozhodnutími, která formují naši budoucnost. Probereme, jak se naše sny z mládí začínají měnit v realitu, jak se osamostatňujeme, zakládáme rodiny a čelíme otázkám ohledně toho, zda zvládneme dospělý život. Tento přelomový čas přináší konec studií a nástup do pracovního procesu, což často znamená výrazný posun v našem životě. Poslo...

V této epizodě se ponoříme do světa seriálů a jejich vlivu na naše životy. Jak mohou seriály formovat naše myšlení, přístup k leadershipu a osobnímu rozvoji? Diskutujeme o ikonických seriálech jako The Last Dance, Daredevil, Punisher, Wire, Suits a mnoho dalších. Přidejte se k nám a zjistěte, jak vám mohou oblíbené televizní pořady pomoci růst nejen jako jedinec, ale i jako lídr. Tato epizoda je p...

Pokračujeme v seriálu o životních etapách a zaměřujeme se na druhou dekádu života. Toto intenzivní období přináší mnoho důležitých otázek a změn, které formují naši identitu a budoucnost. Diskutujeme o důležitosti výběru povolání, uvědomování si zodpovědnosti, pubertě a objevování, kdo jsme a jakou roli máme v tomto světě. Připojte se k nám a ponořte se do klíčového formativního období života, kte...

V této epizodě se ponoříme do světa digitálních aplikací, které nám pomáhají v každodenním životě na mobilu, tabletu a počítači. Diskutujeme o následujících nástrojích: Goodnotes:  Skvělý nástroj pro vytváření a organizaci digitálních poznámek a náčrtků. Beeper:  Sjednocuje všechny vaše komunikační aplikace do jedné platformy. Aplikace na poznámky:  Různé aplikace, které vám umožňují efektivně zap...

V této epizodě podcastu se ponoříme do hlubokých myšlenek a inspirativních citátů z knihy "The Almanack of Naval Ravikant" od Erica Jorgensona. Prozkoumáme, jak dosáhnout úspěchu a štěstí bez ztráty osobní integrity, a jak aplikovat Navalovy rady v našem každodenním životě. Navíc se dozvíte, proč je důležité vydělávat svou myslí, ne časem, jak najít rovnováhu mezi prací a osobním životem...

V této epizodě se ponoříme do fascinujícího světa knih, které nás aktuálně inspirují. Připojte se k uvolněnému rozhovoru, kde rozebíráme Platónovy filozofické texty, dobrodružství s Baťou v džungli, moudrosti Jonathana Sackse a manažerské perly z knih "Scaling Up" a "Good to Great". Získáte tipy na čtení, které vám otevřou nové obzory a posunou vás vpřed v osobním i profesním ž...

V této epizodě se ponoříme do tématu klíčových životních etap a zlomových bodů, které formují naše životy. Začneme úvodem, kde vysvětlíme, jak důležité je reflektovat svůj život, abychom pochopili, co nás formovalo a co nás deformovalo, a jak s těmito poznatky naložit. V první epizodě této série se zaměříme na první desetiletí života, které je plné zásadních událostí a zkušeností. Poslouchejte a z...

V této epizodě podcastu se ponoříme do fascinujícího světa otázek. Jak se pozná blbá otázka a jak dobrá? Jak můžeme využít pozitivní dotazování a sokratovský dialog k hlubšímu porozumění? Diskutujeme rozdíly mezi otevřenými a uzavřenými otázkami a jak klást koučingové otázky. Zajímá nás, zda je zájem tazatele opravdový nebo hraný, a jak otázky mohou iniciovat energii celé skupiny. Naučíme se, jak...

V této epizodě se ponoříme do tématu, které je dnes aktuálnější než kdy jindy – práce z domova (home office). Společně prozkoumáme osvědčené tipy a strategie, jak si vytvořit ideální pracovní prostředí, které vám umožní být produktivní, soustředěný a spokojený. Od ergonomických doporučení až po psychologické triky, zjistíte, jak malé změny mohou mít velký dopad na vaši efektivitu a celkovou pohodu...

Ondrův běžný pracovní týden. Co dělá za práci a jak mu v tom pomáhají principy, o kterých se bavíme v podcastu? Jaké má pracovní i odpočinkové návyky? Jak spojuje každodenní povinnosti s big picture vizí, za kterou jde? Toto je další epizoda ze série „Pod pokličkou“, raw formát, kde se dozvíte vše z první ruky. PODPOŘTE PODCAST: Kupte si členství na Patreonu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com...

Myšlenkové mapy je forma zaznamenávání poznámek, která vás bude bavit. Proč používat myšlenkové mapy? V čem jsou myšlenkové mapy tak nedostižné? Jak je efektivně používat? Jaké nejlepší knihy popisují proces tvorby myšlenkových map? PODPOŘTE PODCAST: Kupte si členství na Patreonu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/zitneprezivat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ NAPIŠTE NÁM / DEJTE NÁM ZPĚTNOU VAZBU: E-mail: ...

Jaký vliv má na člověka cestování? Jak na nás působily země jako USA, Mexiko, Čína, Austrálie nebo Egypt? Proč je Česká republika tak dobré místo k žití? O tom všem a mnohém dalším jsme si povídali v nové epizodě pod pokličkou. PODPOŘTE PODCAST: Kupte si členství na Patreonu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/zitneprezivat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ NAPIŠTE NÁM / DEJTE NÁM ZPĚTNOU VAZBU: E-mail:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Jaký je vliv má (ne)štěstí na úspěch? Jak jít štěstěně naproti? Jak je možné, že někteří uchopí příležitost za pačesy a jiní projdou kolem bez povšimnutí? Studiemi podloženou odpověď se dozvíte v této epizodě. Tato epizoda vysvětluje poslední princip z knihy Great by Choice (Firmy, které se rozhodly být skvělé) - Jim Collins. PODPOŘTE PODCAST: Kupte si členství na Patreonu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://w...