Malin Alner
Zenita och Malin
Vad är viktigt på riktigt? Hur kan det onaturliga blivit naturligt i vår värld och det naturliga så onaturligt? Det är frågor som vi diskuterar i ett lättsamt samtal kring livets alla val som skapar livskvalitet. Näring, rörelse, skratt, gemenskap - alla pusselbitar som skapar och påverkar vår hälsa. Vi ger dig enkla tips och inspiration till att förbättra din hälsa i stort och smått. Alla avsnitt är under en halvtimme, det blir cirka 3000 steg. Ta gärna med oss på din promenad eller motionsstund!
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Install for free
Android almost 10M downloads · 4.8 rating
iOS soon
Episodes
Hälsa på morgonen 06.08.2025 25:52
Vi pratar om hur vi skapar vår hälsa redan under natten och när vi vaknar samt hela morgonen jobbar vi med att bibehålla eller förbättra vår hälsa. Alla hittar olika sätt att få energi till livet, vi är var och en våra egna hälsodetektiver. Det är viktigt att göra val som man mår bra av i långa livsperspektivet. Vi berättar om personliga morgonvanor som passar oss! Kanske du får inspiration?
Similar podcasts
Listen to the Zenita och Malin podcast in Replaio
Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.
