Zeitmanagement und Familie

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Gewohnheiten sind der größte Schlüssel in Zeit- und Selbstmanagement. Sie können deiner Arbeit, deiner Produktivität, deinem Körper und auch deiner Familie guttun. Passend dazu habe ich mit Gorden Schönwälder gesprochen und ihm ein paar Fragen zum Thema gestellt.

Ben-efit: Dein Handy ist ein Fokus Killer

Endlich ist die Sommerpause vorbei und wir starten wieder voll durch! Heute hat mich eine Frage von Maximilian erreicht. Der fühlt sich zwischen Familie und Buisiness immer hin- und hergerissen und hat mich deshalb gefragt, wie er das alles schaffen kann - Ganz ohne schlechtes gewissenDoch eigentlich sollte es nicht heißen: "Wie schaffe ich das alles?" Sondern auch: "Was lasse ich sein?"Wie du her...

Ben-efit: Wie motivieren zu Aufgaben, auf die Du keine Lust hast?

"Geld oder Liebe?" hieß es bei Jürgen von der Lippe. "Geld UND Liebe" heißt es bei Marielle und Mike den Beziehungsinvestoren. Wir haben im Interview über beides gesprochen. Die beiden erklären uns, wie wir in unsere Zukunft und in unsere Beziehung investieren können.

Mit diesem Mythos räume ich auf. Er ist quasi der Widersacher eines guten Zeitmanagement.

Welche Tools brauche ich wirklich? Wie lassen sie sich miteinander integrieren? Und wie organisieren sich erfolgreiche Selbständige? Diese Fragen lassen sich am besten beantworten, in dem ich dir meine 6 wichtigsten Tools vorstelle, die ich regelmäßig benutze.

Was war ich doch naiv. Diese drei Schritte haben mein Leben so verändert, hätte ich das doch schon früher gemacht.

Ich liebe mein Smartphone aber egal wie viele Vorteile Handys haben, genauso gut können sie uns auch unendlich viel Zeit rauben. Deshalb sprechen wir heute mal darüber, wie dein Handy dich tatsächlich Produktiver macht und dich nicht von den wirklich wichtigen Dingen ablenkt.

Wie funktioniert das und warum sollte man überhaupt ein Lebensplan machen? Was genau soll die Zukunft bringen? Entscheidungen zu treffen ist nicht immer einfach und deswegen zeige ich dir heute, wie ich meine Lebensplanung mache und worauf es dabei ankommt. Shownotes: https://www.benjaminfloer.com/meister/

Jeden Morgen zieht mich diese Routine magisch aus dem Bett. Das ist meine Zeit! Meine Gewohnheiten schleusen mich aus dem Bett in einen produktiven Arbeitstag.

Wie kannst du Buchführung, Banking und Steuern möglichst effizient gestalten, damit du wenig Zeit investieren musst? Dafür stelle ich dir heute 3 Tools vor, die ich nutze.

Lothar Seiwert ist einer der bekanntesten Zeitmanagement Trainer. Aber hier irrt er sich.

Meistertask ist ein "Personal Kanban System" und eines meiner wichtigsten Werkzeuge im Alltag. Hier plane ich alle meine Projekte - entweder alleine oder im Team. Familienfeiern, berufliche Projekte oder auch der Redaktionsplan für meinen Podcast bearbeite und plane ich mit der Hilfe von Meistertask.

Was ich im letzten Monat über mich gelernt habe und wie du damit viel Zeit sparen kannst.

Durch Minimalismus im Zeitmanagement brauche ich weniger Zeit, um zu entscheiden, was ich kaufe bzw. kaufe ich erst gar nichts. Ich brauche weniger Zeit, um meine Sachen zu sortieren, zu entscheiden, was ich anziehe und muss weniger Entscheidungen treffen, weil es nicht viel zur Auswahl gibt.

Die Wochenplanung ist wohl das Thema, was uns beim Zeitmanagement mit am meisten beschäftigt. Es ist ein elementarer Teil und kann uns so viel Zeit einsparen, wenn wir uns vorher überlegen, wann wir was machen und was davon ist wirklich wichtig.

Vor einigen Jahren, habe ich noch gedacht: Was für ein Quatsch! Aber inzwischen ist meine Apple Watch mein produktivstes Gadget, mein Gedächtnis unterwegs, meine Universität und mein persönlicher Gesundheitscoach.

Die Coronakrise führt uns alle an unsere Grenzen. Ganz besonders Ärzte, Pfleger, Politiker, Kassierer im Supermarkt, Paketzusteller. Danke! Auch Du als Selstständige*r stehst vor großen Herausforderungen. Vielleicht brechen Aufträge weg oder Angestellte fallen aus. Corona bringt aber auch für Familien viel zusätzlichen Stress mit. Ich möchte dir in dieser spontanen Folge erzählen wie wir uns als F...

Einige der 5 Listen kennst du vielleicht schon oder nutzt sie sogar bereits. Aber ich denke, ich kann dir dazu trotzdem noch ein paar hilfreiche Tipps mit auf den Weg geben, wie du noch mehr daraus ziehen kannst. So kannst du zusätzlich noch Zeit und Nerven sparen und machst dir dein Leben so noch ein kleines bisschen leichter.

Wie kann der Minimalismus zu einem wirklichen Hebel für dein Zeitmanagement werden? Denn ein entspanntes Leben ohne Stress, ohne Verpflichtungen, ohne Zwänge, all das ist mit dem Minimalismus ganz einfach zu erreichen.

E-Mails nerven einfach nur noch! Wäre es nicht toll, wenn dich nur noch wichtige E-Mails erreichen und du nicht in einem Postfach nach Informationen suchen musst? Kanban-Boards sind die Lösung, helfen dir deine Projekte zu strukturieren und machen die Kommunikation so viel leichter!

Wie mein Tagesplaner aussieht und wie er dich in deinem Alltag unterstützt, erkläre ich dir jetzt! Dafür brauchst du nur ein einfaches Schema und pro Tag ca. 2-3min Zeit.

Wenn man an Zeitmanagement denkt oder mit Leuten über Zeitmanagement spricht, dann ist das Erste, woran alle denken, die Aufgabenliste. Das liegt daran, dass eine gute Aufgabenliste natürlich auch die Schaltzentrale eines guten Zeitmanagements ist.