Zeitmanagement und Familie

Ich bin immer auf der Suche nach Apps, die meinen Alltag einfacher machen oder besser strukturieren. Daher habe ich mir mal ein paar Kategorien überlegt in die ich meine aktuellen Lieblings-Apps einordnen würde, um auch dir einen guten Überblick zu verschaffen. Alle Apps findest du auch nochmal als Übersicht in meiner Mindmap. Der Link dazu ist in den Shownotes. Kurzer Hinweis: Ich nutze vor allem...

Das letzte mal ging es ja um meine Morgenroutine und heute geht es weiter mit meinen Tagesroutinen. Ich hab meinen Tag nach dem "perfekten Tag" konzipiert. Das erst mal habe ich bei Rayk Hahne davon gehört. Hier geht es darum eine Routine zu gestalten, von der du keinen Urlaub mehr brauchst. Machen kannst du den natürlich trotzdem noch aber an sich ist er eben nicht mehr nötig. Daran orientiert ha...

Eines der wichtigsten Themen im Zeitmanagement sind in jedem Fall die Routinen. Dazu habe ich diesmal sogar eine Doppelfolge für dich. Heute starten wir erstmal mit der Morgenroutine. Wie sieht so eine Routine aus und wieso solltest du überhaupt eine haben? Ich weiss - ich hab dazu schon einiges gemacht aber bei mir hat sich vieles geändert und daran möchte ich dich gerne teilhaben lassen. Den Pod...

Die Sonne kitzelt auf unseren Nasen. Wir blinzeln und schauen direkt in die Augen unsere lächelnden Kinder. Schnell schlüpfen wir in unsere Anziehsachen und hüpfen vergnügt zum Frühstück. Danach kuscheln wir auf dem Sofa, bis wir los müssen... ...So haben wir uns das erträumt - bevor wir Kinder hatten! An manchen Samstagen klappt das auch aber der Alltag sieht dann doch etwas anders aus. Nichts de...

Frohes neues Jahr, alles Gute und Gottes segen für 2022! DAS perfekte Zeitmanagement-System gibt es überhaupt nicht. Wer dir das erzählt, der lügt! Natürlich gibt es Dinge, die für den einen oder anderen besonders gut funktionieren aber ob das für dich auch so gut ist, hängt von unheimlich vielen Faktoren ab. Deshalb gibt es nur das perfekte Zeitmanagement für DICH! Dein ganz eigenes perfektes Sys...

Wir sitzen heute Abend zusammen im Garten - wenn ich sage "wir", dann meine ich meine Frau Katha und mich. Bei dem Thema "Mental Overload" bot es sich einfach an auch meine Frau mal in den Podcast einzuladen und zu hören, was sie dazu so zu sagen hat. Wir werden über unsere konkrete Situation sprechen aber es wird im Anschluss auch noch einige allgemeine Tipps für dich geben - egal ob zu jetzt ein...

Der brandneue Mindmap-Editor von MindMeister ersetzt jetzt offiziell den alten Editor. Ich erzähl dir von den Neuerungen. Und einen Rabatt gibt es auch.

Das sind nicht unbedingt Zeitmanagementfehler, die alle gesammelt auftreten. Aber ich verspreche dir, dass sich ein Paar davon auch bei dir immer mal wieder einschleichen. Und ganz ehrlich - auch bei mir. Ich muss mich immer wieder darauf konzentrieren, sie nicht zu machen. Und wo ich auf meine eigene Arbeitsweise schauen muss, ob ich diese Fehler vermeide. Genug der Vorrede und los geht's. Showno...

Wenn du schonmal eine Diät oder intensiv Sport gemacht hast, dann kennst du ihn bestimmt - den Cheat-Day. Der Tag an dem du mal fünfe gerade sein lässt und einfach isst, was dir gerade gut tut bzw. gut schmeckt. Adaptiert auf das Zeitmanagement heißt das Ganze bei mir dann eben "Shiet-Day". Abgeleitet habe ich es aus dem Norddeutschen. So wie das Shiet-Wetter. Das ist also der Tag, an dem ich alle...

Genau den will ich dir heute vorstellen. Dabei handelt es sich nicht um einen speziellen Kalender, sondern um eine Methode, die du mit jedem Kalender umsetzen kannst. Also auch mit dem, den du gerade sowieso schon benutzt. Egal ob digital oder analog. Du musst nichts neues kaufen und dich an nichts neues gewöhnen, sondern du kannst einfach mit dem Weiterarbeiten, was du eh schon hast und das ganze...

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Heute lümmel ich ganz gemütlich auf der Couch bei dieser Podcastaufnahme. Die Kinder sind heute Vormittag in der Schule. Meine Frau ist im Homeoffice und ich hab gerade Zeit und vor allem Lust auf eine neue Folge. Warum jetzt gerade diese Folge? Ganz einfach: Ich finde es schön, wenn du ein bisschen mehr über mich weißt. Einiges habe ich ja immer mal wieder zwischendrin erzählt aber es soll noch e...

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Wie soll man neben all der Arbeit noch genug Zeit mit den Kindern verbringen? Und selbst wenn die Arbeit fertig ist, dann ist zu Hause ja auch immer noch etwas zu tun. Die Frage ist doch eigentlich wie du die Zeit, die du zur Verfügung hast, auch wirklich mit den Kindern nutzen kannst. Wie verbringst du wirkliche Quality Time mit deinen Kindern? Shownotes: Den Podcast unterstützen und ohne Werbung...

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In meinem Rucksack ist alles, was ich brauche, um überall arbeiten zu können. Was genau das ist zeige ich dir. Der Artikel enthält viele Dinge, die ich mag. Keine der Marken hat dafür gezahlt. Alles ist Werbung aus eigener Überzeugung. Shownotes: Den Podcast unterstützen und ohne Werbung hören: benjaminfloer.com/support ----- http://benjaminfloer.com/ http://benjaminfloer.com/gruppe Anrufbeantwort...

Ich könnte dir jetzt eine Liste vorlegen mit Ausreden, mit denen du dich immer wieder rechtfertigen kannst, dass du es ja nicht machen konntest. Aber ganz so einfach will ich es dir dann lieber doch nicht machen. Sondern ich möchte mir heute klassische Ausreden vornehmen und enttarnen. Vielleicht entdeckst du dich ja auch an der ein oder anderen Stelle selber und kannst so nochmal schauen, wo du p...

Müdigkeit macht schlechte Laune, unproduktiv und unkonzentriert. Aber genau das wollen wir ja natürlich nicht. Vor allem, wenn wir gerade dabei sind unsere Zeitmanagement optimieren ist es umso besser wach und fokussiert zu sein. Ich selber stehe jeden Tag ca. um 5 Uhr auf. Jetzt fragst du dich wahrscheinlich wieso ausgerechnet ich dir dann was über Langschläfer erzählen will. Aber wie das zusamme...

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Die Pandemie lädt dazu ein vieles neu zu denken. Ein guter Zeitpunkt auch die eigene Rolle im unternehmen zu überdenken. Im Interview erzählt Ulrich Zimmermann von seinem Weg zur 1 Tage Woche und wie du sie als Unternehmer einführen kannst. Wie kannst du „An“ statt „In“ deinem Unternehmen arbeiten um mehr entspannte Freizeit für dich und deine Familie zu haben. Shownotes: Ulrich Zimmermann - https...

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des endlosen E-Mail-Austauschs, der uns oft mehr Zeit raubt, als uns lieb ist. Wir erkennen es alle: das ewige Hin und Her, das nicht nur unsere Arbeitstage verlängert, sondern auch unsere Produktivität und unser Wohlbefinden beeinträchtigt. Ich zeige dir, wie du mit klaren Strategien dem E-Mail-Ping-Pong ein Ende bereiten kannst. Wir besprechen Technike...

Mehr freie Zeit habe ich dir im Titel versprochen und gleich im ersten Satz des Podcasts muss ich dich auch schon wieder enttäuschen. Denn Zeitmanagement ist so viel mehr, als die Auswahl der richtigen Tools. Natürlich kannst du so nochmal das Beste aus deine Organisation herausholen aber sie machen eben doch nur die letzten 15% deines gesamten Managements aus. Ich verrate dir natürlich trotzdem n...

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Grundprinzipien bedeutet nicht, dass dies eine Grundlagenfolge ist. Denn egal, ob du ein Einsteiger bist oder schon viel Erfahrung im Zeitmanagement hast und diesen Podcast von Anfang an hörst, du wirst aus dieser Folge noch etwas mitnehmen oder deine bisherigen Gewohnheiten nochmal optimieren können. VERSPROCHEN! Den Podcast unterstützen und ohne Werbung hören: benjaminfloer.com/support

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