Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole | Radio Opole

Lek. Mariusz Ciszewski w rozmowie z Katarzyną Zawadzką radio.opole.pl/483,1307 Jak przeciwdziałać wakacyjnym urazom dzieci i co robić, kiedy już się przydarzą? O tym rozmawialiśmy z lek. Mariuszem Ciszewskim, kierownikiem oddziału ortopedii i traumatologii USK w Opolu oraz konsultantem wojewódzkim. Było między innymi o ostrożności, którą warto zachować podczas jazdy na hulajnogach elektrycznych. N...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1305 Nie każdy wyczekuje urlopu wyłącznie z myślą o podróżach i odpoczynku. Dla niektórych to przede wszystkim okazja do tego, żeby uciec od stresu i napiętych relacji w miejscu zatrudnienia. Zła atmosfera w pracy i toksyczne osoby, które możemy tam spotkać są istotnym źródłem stresu i wypalenia zawodowego. Co zatem zrobić, by praca nie odbierała energii, a rel...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1303 Jest najczęściej spożywaną substancją psychoaktywną. Pojawia się na spotkaniach towarzyskich i uroczystościach. Sięgamy po nią także bez okazji, bądź w stresie, dla odreagowania i relaksu, na przykład podczas wakacji. Chodzi o alkohol. Statystyki wskazują, że w skali roku wypijamy 8,8 litra czystego alkoholu na osobę. Dobra wiadomość jest taka, że jego spo...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1301 Wakacje kojarzą się ze zdrowiem, wypoczynkiem, relaksem i aktywnością na świeżym powietrzu. Jak się okazuje, w lecie także możemy złapać infekcje. Jakiego rodzaju? Jak się przed nimi ustrzec? Gościem audycji była internistka, pulmonolog lek. Anna Piskorowska-Pliś z Centrum Zdrowia w Opolu.

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1299 Przed nami sezon urlopowy i związane z tym podróże, wypoczynek nad wodą czy w górach. Wakacje to czas relaksu, ale też okres zwiększonego ryzyka urazów, zatruć czy odwodnienia. Statystki potwierdzają, że o tej porze roku dochodzi do większej liczby wypadków drogowych czy zdarzeń nad wodą. Co robić, kiedy dojdzie do nagłego zdarzenia? Jak reagować w razie z...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1297 Diagnoza nowotworu to dla pacjentów początek trudnej drogi - wypełnionej badaniami, konsultacjami i decyzji dotyczącymi leczenia. Aby pomóc odnaleźć się chorym w systemie leczenia onkologicznego, w kwietniu zeszłego roku weszła w życie Krajowa Sieć Onkologiczna. W nowym modelu organizacji jedną z kluczowych funkcji pełnią koordynatorzy onkologiczni. Jaka j...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1295 Nagły obrzęk twarzy, języka, gardła czy też kończyny? A może opuchlizna po aktywności sportowej bądź długotrwałym siedzeniu lub staniu? To może być obrzęk naczynioruchowy. Opuchlizna może pojawić się nagle i samoistnie zniknąć, może też wymagać interwencji medycznej. Skąd biorą się tego rodzaju obrzęki? Jak reagować? Jak je leczyć? Gościem programu był lek...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1293 Kojarzy się ze słońcem i zdrowymi kośćmi. Ale wpływa też na odporność, mięśnie czy układ nerwowy. I od lat znajduje się w centrum zainteresowania lekarzy, dietetyków i pacjentów, w tym gościa programu. Chodzi o witaminę D3, a w zasadzie hormon. Jak jest ona istotna dla naszego zdrowia? Co kiedy mamy do czynienia z jej niedoborami? Jakie badania kliniczne n...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1291 To jeden z najczęstszych problemów dermatologicznych, który wpływa nie tylko na wygląd skóry, ale także na samopoczucie i pewność siebie pacjenta. I dotyczy w większości młodych ludzi. Ale nie tylko. W kolejnym wydaniu audycji rozmawialiśmy o trądziku. Skąd się biorą zmiany skórne? Jakie są odmiany trądziku? Które metody leczenia działają? Gościem Marzeny...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1289 Arytmia to jeden z najczęstszych problemów kardiologicznych. Zaburzenia rytmu serca mogą dotyczyć różnych grup pacjentów, także tych młodszych, choć ryzyko rośnie wraz z wiekiem, stresem czy chorobami serca. Czasem objawiają się jedynie krótkim uczuciem kołatania, innym razem prowadzą do zawrotów głowy, osłabienia, a nawet utraty przytomności. Jakie są naj...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1287 Nie zawsze jest widoczna na pierwszy rzut oka, ale wpływa na emocje, relacje, poczucie bezpieczeństwa i codzienne funkcjonowanie człowieka. Może wystąpić wskutek wydarzeń i doświadczeń, które przekraczają nasze możliwości poradzenia sobie z nimi. Trauma - temu poświęcona była jedna z rozmów w kolejnym wydaniu audycji. Czym się charakteryzuje, jak zmienia z...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1285 Ma kształt motyla, waży zaledwie kilkadziesiąt gramów, znajduje się u podstawy szyi i odpowiada za tempo pracy niemal całego organizmu. Tarczyca to niewielki gruczoł dokrewny, który reguluje metabolizm, wpływa na układ nerwowy, serce, gospodarkę hormonalną i poziom energii każdego dnia. Uczucie zmęczenia, problemy z ciśnieniem, z utrzymaniem prawidłowej wa...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1283 Prawa pacjenta psychiatrycznego - to jeden z tematów, który podjęliśmy w kolejnym wydaniu audycji. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia co czwarta osoba na świecie doświadczy w swoim życiu jakiegoś zaburzenia psychicznego. W Polsce z usług psychiatrycznych korzysta ponad 1,5 miliona osób rocznie. Jakie przysługują prawa tej grupie pacjentów? Opowiad...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1281 Guzy nerek to nowotwory, o których mówi się zdecydowanie za mało, choć są jednymi z częstszych nowotworów układu moczowego. Dlatego w kolejnym wydaniu audycji poruszyliśmy ten temat. Nerki odgrywają w naszym organizmie bardzo istotną rolę, chorują jednak po cichu. Jak rozpoznać guzy nerek, czy ich wykrycie jest równoznaczne z usunięciem jednej z nerek? Jak...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1279 Pracują w szpitalach, przychodniach i wielu innych miejscach, jak dom opieki społecznej, hospicjum, szkoła czy dom chorego. Pobierają krew, robią iniekcje, podają leki, opiekują się pacjentem - od najmłodszego do najstarszego, odbierają porody, są obecne podczas operacji czy edukują. I 12 maja miały swoje święto. Mowa o pielęgniarkach, także pielęgniarzach...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1277 Oddychanie przez nos, problemy z zatokami, uczucia zatkanego nosa, utrata węchu - takie objawy mogą wskazywać nie na alergię czy infekcję, a na polipy w nosie. Dlaczego się tworzą? Jak je rozpoznać i leczyć? Nasze studio odwiedził dr n. med. Jerzy Jakubiszyn, otorynolaryngolog z USK w Opolu.

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1275 Ich obecność może się objawiać na różne sposoby - może to być ból głowy, zaburzenia widzenia czy zaburzenia hormonalne. Lokują się bowiem na niewielkim gruczole regulującym pracę wielu układów w organizmie. Chodzi o guzy przysadki mózgowej. Postęp w medycynie sprawił, że lekarze odchodzą od klasycznych operacji polegających na "otwarciu" czaszki. Zmiany w...

Posłuchaj rozmowy (02.05.2026) radio.opole.pl/483,1273 Coraz więcej bodźców, decyzji, informacji i to każdego dnia, bez przerwy. Takie to czasy, że żyjemy coraz szybciej. Nic więc dziwnego, że coraz więcej ludzi odczuwa chroniczne zmęczenie psychiczne. Tym razem w programie, wykorzystując majówkę, postanowiliśmy wypocząć psychicznie. Jak objawia się zmęczenie psychiczne i skąd się bierze? Dlaczego...

Posłuchaj rozmowy (02.05.2026) radio.opole.pl/483,1268 Jedni stosują ją z troski o zwierzęta i planetę, inni - po prostu - ze względów smakowych. W kolejnym wydaniu audycji rozmawialiśmy o diecie wegetariańskiej. Jak ją wprowadzać, a jak stosować? Jak dobrze bilansować codzienne menu, żeby dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje? Czy dieta roślinna jest zdrowsza od innych? Gościem pro...

Posłuchaj rozmowy (25.04.2026) radio.opole.pl/483,1271 Naczynia krwionośne - żyły, tętnice, naczynia włosowate - na nich skupiliśmy się w kolejnym wydaniu audycji. Podobno, gdyby połączyć je w jedną linię, wynosiłaby ona prawie 100 tysięcy kilometrów! Są sytuacje, na szczęście rzadkie, kiedy dochodzi do ich zapalenia. Objawy mogą być bardzo zróżnicowane, w zależności od rodzaju naczyń czy ich loka...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1266 Ma zdolność ruchu we wszystkich kierunkach, umożliwia chodzenie, bieganie czy siedzenie i jest jednym z najbardziej obciążonych stawów w ludzkim ciele. Chodzi o staw biodrowy. Są sytuacje, kiedy wskutek zmian zwyrodnieniowych, choroby czy wypadku konieczna jest wymiana tej części szkieletu. Kiedy podjąć decyzję o wszczepieniu endoprotezy stawu biodrowego?...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1263 Diagnostyka obrazowa odgrywa bardzo ważną rolę we współczesnej medycynie. Pozwala ocenić stan organizmu bez konieczności użycia skalpela. Łączy w sobie medycynę, fizykę i informatykę. Na czym polegają badania obrazowe? Którą metodę diagnostyczną w jakich przypadkach medycznych wybrać? Kiedy zastosowanie mają promienie rentgenowskie, pole magnetyczne, a kie...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1261 Wiosna to trudny czas dla alergików. Kiedy przyroda budzi się do życia, nasilają się u nich takie objawy jak katar, kichanie, a nawet duszności. Alergie i astma to coraz częstsze problemy, które dotykają zarówno dzieci, jak i dorosłych. Potrafią znacząco wpłynąć na codzienne życie. Co jest przyczyną tych chorób, jakie są ich objawy, jakie rośliny wywołują...

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1259 Do wyboru retinol, kwas hialuronowy, witamina C i wiele innych. Co rusz pojawiają się nowe substancje, które mają spowalniać proces starzenia się skóry. Jak działają kosmetyki anti-aging? Wracamy do rozmowy z farmaceutą. Gościem audycji był dr Radosław Balwierz z Wydziału Chemii i Farmacji na Uniwersytecie Opolskim. Rozmawiała Marzena Śmierciak.

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1257 Są maleńkie, ale ich zaburzenia mogą powodować poważne skutki zdrowotne; leżą przy tarczycy, ale to wszystko, co je z nią łączy; zazwyczaj są cztery, może być ich jednak więcej. W kolejnym wydaniu audycji rozmawialiśmy o przytarczycach. Ich nadczynność może prowadzić do kamicy nerkowej, osteoporozy czy zaburzeń depresyjnych. Dlaczego tak się dzieje? Jaką r...