Zapiski z Drogi

W tym odcinku  Zapisków z drogi  zatrzymujemy się przy ciszy. Nie tej, którą trzeba wypracować ani zaplanować, lecz tej, która pojawia się sama – po czasie intensywności, pytań i poszukiwań. To opowieść o momentach na drodze rozwoju wewnętrznego, które łatwo uznać za puste albo bezsensowne. O chwilach, gdy umysł się niecierpliwi, bo „nic się nie dzieje”, a tymczasem na głębszym poziomie wszystko z...

W tym odcinku  Zapisków z drogi  zatrzymujemy się w miejscu, które zna wielu z nas, choć rzadko o nim mówimy. W miejscu zmęczenia duszy. Nie kryzysu, nie zwątpienia, lecz cichego dość, które pojawia się po długim czasie poszukiwań, praktyk i pracy nad sobą. Rozważamy paradoks energii – moment, w którym zmęczenie nie wynika z jej braku, lecz z nadmiaru. Gdy zbyt intensywne otwieranie się, rozwój i...

To nie o tobie. O hejcie i wewnętrznej sile Hejt nie boli dlatego, że ktoś coś powiedział. Boli wtedy, gdy cudze słowa trafiają w miejsce, które w nas jeszcze nie jest domknięte. W tym odcinku Zapisków z Drogi zatrzymujemy się przy hejcie nie jako problemie do zwalczenia, lecz jako zjawisku, które wiele mówi o relacji z samym sobą. O tym, dlaczego walka z hejtem rzadko przynosi ulgę. Dlaczego tłum...

W ósmym odcinku  Zapisków z Drogi  Piotr Dacjusz Górski zatrzymuje się przy wdzięczności w jej najmniej oczywistej odsłonie. Nie tej z poradników i gotowych recept, ale tej cichej, wymagającej, czasem niewygodnej. Wdzięczności, która nie poprawia nastroju i nie obiecuje szybkiej ulgi, za to prowadzi do głębszego kontaktu z tym, co naprawdę przeżywane. To opowieść o wdzięczności jako postawie odwag...

Bonus: krótka, prowadzona medytacja wdzięczności – spokojna praktyka obecności, do wykonania tu i teraz. Jest to dodatek do odcinka głównego: s01e08 - Wdzięczność nie działa. I właśnie dlatego jest ważna. Ta krótka medytacja wdzięczności jest zaproszeniem do spokojnego zatrzymania i powrotu do kontaktu z ciałem, oddechem i przepływem energii. Nie jako technika relaksacyjna ani ćwiczenie na poprawę...

W siódmym odcinku  Zapisków z Drogi  Piotr Dacjusz Górski przygląda się dyscyplinie w jej najcichszym wymiarze. W tej, która nie podnosi głosu i nie stawia człowieka pod ścianą. W tej, która potrafi być jak ciepła dłoń na ramieniu – delikatna, a jednocześnie prowadząca. To opowieść o wewnętrznym porządku, który rodzi się z troski, nie z przymusu. O małych gestach, które wyrastają z codzienności i...

Pięć Zasad Reiki – Właśnie teraz – pielęgnuję współczucie W szóstym odcinku  Zapisków z Drogi  Piotr Dacjusz Górski prowadzi do najdelikatniejszego miejsca w praktyce reiki – do współczucia. Nie tego pełnego litości, które patrzy z góry, lecz tego cichego, które patrzy w oczy i mówi:  rozumiem cię, bo też jestem człowiekiem . To odcinek o sercu, które nie walczy – ale widzi. O obecności, która uzd...

Pięć Zasad Reiki – Właśnie teraz – w pełni angażuję się w moje życie W tym odcinku  Zapisków z Drogi  Piotr Dacjusz Górski prowadzi przez czwartą zasadę reiki –  właśnie teraz – w pełni angażuję się w moje życie . To opowieść o tym, jak łatwo pomylić życie z jego planem, jak często biegniemy, nie będąc naprawdę obecni, i jak głęboko potrafi zmęczyć duszę istnienie przeżywane na pół gwizdka. To spo...

Pięć Zasad Reiki – Właśnie teraz – doceniam tę chwilę Czasem wszystko dzieje się zbyt szybko. Myśli, ludzie, plany, a nawet poranki zdają się uciekać, zanim zdążymy się w nich odnaleźć. I wtedy przychodzi moment, w którym coś w nas cicho mówi:  stop . Świat zwalnia. Oddech staje się głębszy, cisza gęstnieje, a my czujemy – to właśnie ta chwila. Nie wczoraj, nie jutro. Teraz. W tym odcinku  Zapiskó...

Pięć Zasad Reiki – Właśnie teraz – oddalam swe zmartwienia Zmartwienie ma swój zapach. Czasem pachnie jak stary kurz z półki, której nikt od dawna nie przetarł. Czasem jak powietrze w pokoju, w którym ktoś długo milczał. Lubi ciszę – tę gęstą, z niepokoju i oczekiwania – i żywi się nią, aż zamienia się w mgłę, przez którą trudno zobaczyć to, co naprawdę się dzieje. W trzecim odcinku  Zapisków z Dr...

Pięć Zasad Reiki – Właśnie teraz – pozbywam się gniewu Niektórzy mówią, że gniew jest ogniem. Że parzy, pali i niszczy. A jednak w świetle reiki gniew okazuje się czymś więcej niż emocją. Jest sygnałem, posłańcem, formą bólu, która prosi o zauważenie i zrozumienie. W drugim odcinku  Zapisków z Drogi  Piotr Dacjusz Górski zaprasza do spotkania z tą energią – nie po to, by ją tłumić, lecz by pozwoli...

Po długiej przerwie wracam do nagrań. Pierwsze podcasty powstawały w 2014 roku, w innym czasie i pod inną nazwą. Dziś rozpoczynam nowy etap pod tytułem  Zapiski z Drogi  — z tego samego miejsca w sercu, ale z większą świadomością i doświadczeniem. Drugi sezon otwieram od źródła, czyli od  Pięciu Zasad Reiki  w nowym, bardziej żywym i świadomym brzmieniu. W tym odcinku opowiadam, skąd wzięła się po...