STVR

Záhady mysle

Health SK ↓ 82 episodes

V relácii Záhady mysle vám každý druhý týždeň ponúkame zaujímavé témy, ktoré súvisia s našou mysľou a duševným zdravím. Hosťami sú rôzni psychológovia, kouči a terapeuti, ktorí patria v danej oblasti k odbornej špičke. Veríme, že keď pochopíte, ako funguje vaša myseľ, budete schopní svet v sebe i okolo seba vnímať tak, aby sa vám žilo lepšie. Reláciu Záhady mysle pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko.

Author

STVR

Episodes

Sebaláska (14.5.2023 20:05) 14.05.2023 27:52

Možno aj vy poznáte vetu: „Ak chceš milovať ostatných, najskôr musíš milovať seba“. Čo však presne SEBALÁSKA znamená? Ako môže zdravá sebaláska zmeniť všetko okolo nás a ako sa k nej dostať? To budeme zisťovať s Dr. Krause v tejto epizóde programu Záhady mysle. | Moderuje: Andrea Mazúrová. | Reláciu Záhady mysle pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05...

Príroda a naša duša (30.4.2023 20:05) 30.04.2023 28:11

Čím viac zelene, tým menej liekov. Výskumy ukazujú, že obklopení prírodou sme jednoducho zdravší a šťastnejší. Koľko prírody však ľudská duša potrebuje? Zaujímavé výskumy o vplyve prírody na našu psychiku predstavíme v nedeľu večer v Záhadách mysle. | Príroda a naša duša. | Moderuje: Andrea Mazúrová. | Reláciu Záhady mysle pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú ned...

Odkladanie vecí na neskôr (prokrastinácia) (16.4.2023 20:05) 16.04.2023 28:13

Odkladanie vecí na neskôr (prokrastinácia) | Asi každý pozná situáciu, keď namiesto povinností, ktoré potrebuje splniť, trávi čas niečím iným a pritom sa nesplnenými úlohami trápi. Odkladanie vecí na neskôr (prokrastinácia) je bežný problém mnohých ľudí v rôznom veku nielen v práci, ale aj v súkromí. O formách, príčinách aj riešeniach prokrastinácie bude reč v tejto epizóde Záhad mysle s neuropsyc...

Čo znamená traumatizujúci zážitok pre našu psychiku a ako traumy spracovať? (2.4.2023 20:05) 02.04.2023 26:55

Dopravné havárie, prírodné katastrofy, zločiny či úmrtie milovanej osoby. Každý zažije počas života určitý druh traumy. Niekto sa so situáciou skôr či neskôr vyrovná, inému spôsobí dlhodobý problém. Čo znamená traumatizujúci zážitok pre našu psychiku a ako traumy spracovať? Povieme v tejto epizóde programu Záhady mysle. | Hostka: psychologička Zuzana Gažová. | Reláciu Záhady mysle pripravuje RTVS...

Ľudský mozog (19.3.2023 20:05) 19.03.2023 27:26

Ľudský mozog je fascinujúci orgán, ktorý mnohí prirovávajú k superpočítaču. Spájajú sa v ňom kilometre ciev a miliardy neurónov, každú sekundu vyhodnotí milióny podnetov a za trištvrte roka by dokázal nabiť náš smartfón. Mozog a jeho fungovanie bude témou aj v Záhadách mysle. Pozrieme sa na rozdiely medzi mužmi a ženami a zistíme prečo prichádzajú dobré nápady v sprche. | Reláciu Záhady mysle prip...

Čítanie (5.3.2023 20:05) 05.03.2023 28:50

Marec je mesiac knihy a tak bude témou v Záhadách mysle „Čítanie“. Ukazuje sa, že čítanie kníh je prospešné od skorého detstva až po starobu. Akýkoľvek text aktivuje náš mozog, vynárajú sa obrazy, prebúdzajú pocity. Je dokonca dokázané, že čítanie fyzicky mení štruktúru našej mysle. Ako? To sa dozviete v tejto epizóde a dr. Robert Krause vám aj poradí, ako čítať efektívnejšie. | Reláciu Záhady mys...

Vďačnosť (19.2.2023 20:05) 19.02.2023 29:41

Výskumy ukázali, že spokojnejší život majú ľudia, ktorí vedia byť vďační. Dnešná doba je však zameraná na výkon a tak častokrát to, čo máme, berieme ako samozrejmosť a nevieme to oceniť. Mnoho zaujímavého o vďačnosti, vrátane tipov, ako byť vďačnejšími, ponúkame v prvej epizóde programu Záhady mysle. | Reláciu Záhady mysle pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú ned...