Zuza Ogrodnik
Z bazy - Zuza Ogrodnik
Baza? Miejsce pełne ciepła, otwartości i miłości, bez strachu i złych emocji. To nasze wspólne schronienie, czas na moje i Twoje historie, na dziecinne dziwactwa i bycie sobą. To jak, budujesz ze mną?
Author
Zuza Ogrodnik
Category
Podcast website
Latest episode
Nov 3, 2024
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Baza 11 - styl życia typu kapibara 03.11.2024 23:10
Kojarzycie kapibary? Ja jestem fanką, od lat inspirują mnie te zwierzęta i w tym odcinku podzielę się pewnym przemyśleniem w temacie ich stylu życia. Będzie trochę o decyzjach, a trochę o robieniu rzeczy, na które ma się ochotę. Zapraszam do mojej bazy Jeśli masz swoje historie/przemyślenia/pomysły to pisz koniecznie w komentarzu lub na zbazy.kontakt@gmail.com
Baza 10 - sztama ze strachem 05.05.2024 24:27
Tym razem więcej o małych odkryciach, zauważeniu strachu i tożsamości. Czasami wystarczy użyć innych słów żeby było łatwiej. Dowiesz się też kim chciała zostać w przyszłości mała Zuza. Zapraszam do mojej bazy 🏕️ Jeśli masz swoje historie/przemyślenia/pomysły to pisz koniecznie w komentarzu lub na : zbazy.kontakt@gmail.com
Baza 9 - złoty balans 24.06.2023 22:52
Dorosłe życie, praca, obowiązki, czas ze znajomymi i chwila dla siebie - czyli różne światy, a w nich ja. Jak to jest z szukaniem swojego balansu? Co w tym pomaga i na co warto zwrócić uwagę? W tym odcinku opowiem o tym jak ja to rozumiem, będzie też trochę o słowach i podejściu do nich. Zapraszam do mojej bazy! Jeśli masz swoje historie/przemyślenia/pomysły to pisz koniecznie w komentarzu lub na...
Baza 8 - nowa energia 15.03.2023 26:48
Idzie wiosna! Czas na porządki i wpuszczenie do swojego życia nowej energii. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, które sfery życia mogą nam pomóc zrobić przestrzeń i zaprosić motywację do każdego dnia. Ale na spokojnie, wszystko małymi kroczkami. Jeśli masz swoje historie/przemyślenia/pomysły to pisz koniecznie w komentarzu lub na : zbazy.kontakt@gmail.com
Baza siódma - ważna uwaga 05.01.2022 21:32
Jak korzystam z czasu żeby sprzyjał, na co zwracam uwagę przy codziennym planowaniu i jak pracuję z moimi różnymi zmiennymi podejściami do życia. Rozmowa o przestrzeni, uważności i bodźcach. Jeśli macie swoje historie/przemyślenia/pomysły to piszcie koniecznie w komentarzu lub na : zbazy.kontakt@gmail.com
Baza szósta - procesowanie życia 22.09.2021 28:04
Tyle zadań, problemów, niespodzianek - jak przekuć je w wyzwania dające satysfakcję? Często nie doceniamy czasu trwania w ... procesie. Jak piękne jest cieszyć się droga do celu, bo może to właśnie ona jest celem i nauka? Procesujcie razem ze mną! Jeśli macie swoje historie/przemyślenia/pomysły to piszcie koniecznie w komentarzu lub na : zbazy.kontakt@gmail.com
Baza piąta - zaplanowany spontan 16.07.2021 26:15
Bieg, ogarnianie życia, trudności i sposób na to jak je rozgromić. Kilka prostych składników, takich jak wdzięczność, życie chwilą i dawanie sobie przyzwolenia na niepowodzenie akcji pomogą przejść przez to co nie łatwe. To co, wdrażamy w życie to co najprostsze?
Baza czwarta - twarz czy maska? 25.05.2021 28:26
Tym razem będzie trochę o śmianiu się z samego siebie w różnych sytuacjach, o tym jak o nich myśleć głośno i kochać wszystkie stany, które przeżywamy stany. Wszystko wydaje się takie proste, a jednak człowiek to dość skomplikowana maszyna!
Baza trzecia - instrukcja działania 11.05.2021 20:19
Jak budować bazy instant? Do tak wielu rzeczy potrzebna nam jest na instrukcja, że zapominamy jak to jest samemu kombinować, albo wstydzimy się, boimy porażki - jak sobie z tym radzić? Chodź do bazy to pomyślimy nad tym razem!
Baza pierwsza - dziecinność 16.04.2021 24:14
Zaczynamy budowę naszej bazy od fundamentu jakim jest dziecinny sposób postrzegania świata. Jak bez tego zbudować dobrą jakościowo bazę? Nie da się! Zapraszam Ciebie i Twoje wewnętrzne dziecko na wspólne ciepełko bazy.
Baza druga - obojętność 16.04.2021 21:53
Skoro mamy już podstawy naszej bazy, to jak sprawić żeby dorosłe odpowiedzialne zadania nie stawały się monotonnym złem koniecznym? Dajmy im trochę energii, czasu i zainteresowania, a odwdzięczą się conajmniej podwójnie! Zapraszam do zawsze otwartej, bezpiecznej i ciepłej bazy.
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.