Yvon

Meditatie - van focus op obstakels naar focus op je interne oplossingen 03.02.2021 11:29 ↓

Meditatie - van focus op obstakels naar focus op je interne oplossingen by Yvon

Audio - Als je your mental peace wil laten groeien 13.12.2020 3:39 ↓

Audio - Als je your mental peace wil laten groeien by Yvon

Meditatie - je behoefte vandaag voelen / dagelijkse keuzes maken 14.10.2020 5:29 ↓

Als je even nog niet weet wat je behoefte of keuze moet zijn, bij dagelijkse keuzes

Meditatie - innerlijke versus uiterlijke onrust 10.10.2020 9:46 ↓

Bij onrust in de buitenwereld een ondersteunende meditatie

Meditatie - hart- 4 minuten 23.08.2020 3:59 ↓

Een korte meditatie voor het hart. Dit helpt je om je goed te voelen en meer te leven vanuit je hart.

Meditatie - genieten van de reis 21.08.2020 8:37 ↓

Meditatie - genieten van de reis by Yvon

Meditatie - gebed- onrust maatschappelijke ontwikkelingen 18.08.2020 4:04 ↓

Meditatie - gebed- onrust maatschappelijke ontwikkelingen by Yvon

Meditatie - bij veel emoties 17.08.2020 10:06 ↓

Meditatie - bij veel emoties by Yvon

Meditatie - uit de veroordeling naar compassie 14.08.2020 8:43 ↓

Veroordelen van jezelf of een ander is wat anders dan je referentiekader kiezen wat bij jou past. Deze meditatie helpt voor veroordeling van jezelf en anderen.

Meditatie - angst in compassie omvatten 13.08.2020 9:12 ↓

Angst is een emotie die een ieder tegen komt. Deze meditatie helpt bij momenten van angst.

Meditatie - zelfliefde vergroten 12.08.2020 5:42 ↓

Zelfliefde vergroten

Meditatie - zelfliefde vergroten 12.08.2020 5:42 ↓

Een meditatie om zelfliefde te vergroten

Meditatie - focus en intentie helderheid 04.08.2020 9:04 ↓

Deze meditatie helpt je bij meer focus en helderheid, zodat jouw verlangens en behoeften werkelijkheid kunnen worden.

3 minuten affirmatie - Voor kracht en geloof in jezelf 03.08.2020 3:38 ↓

Deze 3 minuten meditatie helpt voor geloof en kracht in jezelf

Meditatie - de waarheid en leugens van de mind 02.08.2020 6:27 ↓

Deze meditatie helpt je niet helpende gedachten los te laten.

Meditatie - oordeelloosheid naar jezelf activeren 01.08.2020 8:52 ↓

Veroordelen van jezelf en anderen kost je energie en brengt je verder weg van jezelf zijn. Met deze meditatie kan je de oordeelloosheid in jezelf activeren.

Meditatie - relatie met je lichaam versterken 01.08.2020 9:44 ↓

Relatie met je lichaam versterken

Meditatie - rust vinden in een drukke week 31.07.2020 11:04 ↓

Deze meditatie helpt je om je rust en focus te vinden in een drukke week of als er veel op je af komt.

Meditatie - verdriet mogen voelen 28.07.2020 7:40 ↓

Erkennen van je gevoelens Geeft de ruimte en andere gevoelens. Deze meditatie helpt je bij het voelen van de emotie verdriet, deze de ruimte te geven deze emotie vrij te laten komen zodat er ruimte komt voor andere emoties.

Meditatie - bij onrust 20.06.2020 11:19 ↓

Meditatie - bij onrust by Yvon

Meditatie - nemen zoals het is 11.04.2020 7:44 ↓

Meditatie - nemen zoals het is by Yvon

Meditatie - uit de veroordelingsloep stappen 09.04.2020 9:20 ↓

We kennen gedachtenpatronen waarin we onszelf veroordelen en daarmee draaien we rondjes in ons denken. Deze meditatie ondersteund dit te herkennen en te verzachten.

Meditatie - je energie opladen 05.04.2020 7:50 ↓

Meditatie - je energie opladen by Yvon

Meditatie / audio tijd voor jezelf nemen 02.04.2020 9:13 ↓

Meditatie / audio tijd voor jezelf nemen by Yvon

Meditatie- Ademruimte - 3minuten 31.03.2020 2:59 ↓

Meditatie- Ademruimte - 3minuten by Yvon