Yours Truly - Dein Wolf & Adler Podcast

In dieser Folge spreche ich über die Krisen unserer Zeit und was sie mit unserem Bewusstsein machen. Von Kriegen über Skandale bis hin zu Echokammern und kognitiver Manipulation. Ich teile, warum wir gerade jetzt nicht wegschauen können, aber auch nicht in Ohnmacht verfallen müssen. Es geht um die Frage, wem wir noch glauben können, wer wirklich die Macht hat und wie wir trotz allem einen Weg der...

In dieser Folge spreche ich mit meinem besten Freund und Partner Marco über ein Thema, das gerade kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist: Resilienz und warum sie ohne Achtsamkeit kaum möglich ist. Wir schauen ehrlich hin: Warum brechen manche Menschen an Krisen und andere wachsen daran? Und vor allem: Wie entwickeln wir innere Stabilität, ohne uns abzuschotten oder emotional zu verhärten? 🦅 Takeaw...

In dieser Folge spreche ich über einen Unterschied, der oft übersehen wird, aber alles verändert: den Unterschied zwischen Veränderung und Transformation. Ich teile, warum viele von uns sich nach einem neuen Leben sehnen, aber nur an alten Strukturen herumschrauben. Und warum echte Heilung, Freiheit und Erfüllung meist erst dort beginnen, wo das Alte wirklich sterben darf. 🦅 Takeaways Veränderung...

In dieser Folge spreche ich mit Kerstin Hart über das, was uns wirklich trägt, wenn Systeme wanken, Körper müde werden und der Kopf keine Antworten mehr hat. Wir tauchen ein in die Verbindung von Körper, Herz und Bewusstsein; jenseits von spirituellen Floskeln, ganz nah am echten Leben. Es ist ein Gespräch über Verantwortung, Energie, Heilung und die stille Kraft, die entsteht, wenn wir wieder beg...

In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das wir oft als selbstverständlich betrachten: Zeit. Über die Feiertage ist mir bewusst geworden, wie unterschiedlich wir Menschen Zeit eigentlich messen und wie sehr diese Systeme unser Fühlen, Planen und Manifestieren beeinflussen. Diese Folge ist eine Einladung, Zeit neu zu betrachten und bewusster mit ihr zu arbeiten. 🦅 Takeaways Zeit ist...

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unseres Lebens und Arbeitens als Paar. Gemeinsam mit Marie-Luise Klein spreche ich darüber, was es wirklich bedeutet, als Ehepaar ein gemeinsames Business zu führen: mit Kindern, Verantwortung, Nähe und Reibung. Es geht um Balance statt Work-Life-Trennung, um klare Rollen, ehrliche Auseinandersetzung und die Frage, wie Beziehung lebendig bleib...

In dieser Folge spreche ich mit Nena Worms über eine Form der Verbindung, die jenseits von Worten liegt. Wir tauchen ein in nonverbale Kommunikation, Stille, Ausstrahlung und die feinen Ebenen von Wahrnehmung, die oft mehr sagen als jedes gesprochene Wort. Ein Gespräch über Präsenz, Authentizität und die Kraft dessen, was zwischen den Zeilen geschieht. 🦅 Takeaways Kommunikation beginnt nicht mit...

In dieser Folge tauche ich mit Johannes Wiesholler in ein Thema ein, das auf den ersten Blick „nur Anime“ ist und auf den zweiten Blick wie ein Spiegel für unsere Welt wirkt: One Piece. Wir sprechen über Freiheit, Kontrolle, Beständigkeit und darüber, warum der Weg manchmal wichtiger ist als das Ziel. Und ganz ehrlich: Ich bin ohne Notizen rein, aber genau dadurch wurde es roh, lebendig und erstau...

In dieser Folge nehme ich dich mit in einen bewussten Start ins Jahr 2026. Nicht als Neujahrsvorsatz, sondern als innere Entscheidung. Gemeinsam mit Julie Schnyder sprechen wir darüber, warum Visionboards nur dann wirken, wenn du wirklich klar wirst, ehrlich hinschaust und lernst, die Zukunft schon heute zu fühlen. Es geht um Konkretheit, Vertrauen und darum, deine Vision nicht nur zu sehen. sonde...

Diese Folge lädt dich ein, die Zeit zwischen den Jahren bewusster wahrzunehmen. Ich spreche über die Raunächte, jene besonderen Tage, in denen Rückschau, Einkehr und innere Ausrichtung ganz von selbst näher rücken. Zwischen Wintersonnenwende, Weihnachten und Silvester entsteht ein Raum, in dem du das alte Jahr würdigen und dem neuen mit Klarheit, Ruhe und Vertrauen begegnen kannst. 🦅 Takeaways: D...

FROHE WEIHNACHTEN! Heute nehme ich dich mit in die besondere Energie des Heiligabends: einen Tag, der so aufgeladen ist, dass selbst kleine Emotionen plötzlich groß erscheinen. Ich teile mit dir, warum Weihnachten für viele so herausfordernd sein kann und wie du trotzdem friedlich, präsent und dankbar durch das gemeinsame Essen kommst. Diese Folge ist eine Einladung, bewusst zu atmen, Erwartungen...

In dieser Folge spreche ich mit Madelene Husfeldt aus unserem Wolf & Adler-Team über unbewusste Prozesse – all das, was in uns wirkt, bevor wir es überhaupt bemerken. Madelene nimmt uns mit in ihre Erfahrungen rund um Mutterschaft, Identität und innere Grenzen, und wir schauen gemeinsam darauf, wie tief alte Muster unser Leben lenken können. Ein ehrliches, warmes und geerdetes Gespräch darüber, wa...

In dieser Folge spreche ich mit Aline (Community Managerin des Mindful Tribes) darüber, warum echte Gemeinschaft heute zu einer Form von Medizin geworden ist. Während die Welt immer digitaler wird, verlieren wir die Nähe, nach der wir uns eigentlich sehnen – und doch liegt genau dort unsere tiefste menschliche Kraft. Aline und ich öffnen den Raum für die Wahrheit über Verbundenheit, Einsamkeit und...

In dieser Folge spreche ich über eine neue Sicht auf Investments, nicht nur als Zahlen, Tabellen oder Pitchdecks, sondern als eine Begegnung auf Augenhöhe. Ich teile, warum wir in unserer Wirtschaft oft noch an alten Strukturen festhalten und wie eine wertebasierte, bewusste Haltung zu Geld, Energie und Zusammenarbeit alles verändern kann. Für mich geht es darum, Geld wieder als Energie zu versteh...

Seminar “Die Rückkehr zum Inneren Kind”: ⁠https://www.wolfundadler.de/inneres-kind⁠ Kostenloses Workbook zum Inneren Kind: ⁠https://www.wolfundadler.de/inneres-kind-workbook⁠ In dieser Folge tauche ich gemeinsam mit Lulu, meiner Frau, Partnerin und Trainerin bei Wolf & Adler, in eines der zentralsten Themen überhaupt ein: das innere Kind. Wir sprechen ehrlich, persönlich und tief darüber, was es w...

Es gibt Gespräche, bei denen man irgendwann denkt: Hier hätte ein Mikro stehen müssen. So war es bei Marco und mir. Aus unseren tiefen, ehrlichen Gesprächen wurde irgendwann mehr als Freundschaft: es wurde ein Unternehmen. Und aus diesem gemeinsamen Weg ist nun auch dieser Podcast entstanden. In dieser ersten Folge nehme ich dich mit zurück an den Ursprung: Wie Wolf & Adler geboren wurde, warum es...

Ein Podcast über Bewusstsein, Wandel und das echte Leben dazwischen. Wir leben in einer Zeit des Umbruchs - gesellschaftlich, wirtschaftlich, menschlich. Zwischen alten Systemen und neuen Wegen suchen wir nach Orientierung, Tiefe und Wahrheit. „Yours truly“ ist der Ort für ehrliche Gespräche, für Fragen, die bewegen, und für Perspektiven, die verbinden statt zu trennen. Mal Inspirationen die du di...