Welzijn voor kinderen en jongeren - Journey Of Inner Motion - JOIM

YourJOIM

Health NL ↓ 5 episodes

Deze podcast is speciaal gemaakt voor kinderen en jongeren die soms vastlopen in hun hoofd, gevoel of gewoon in het leven. Wij, Jolien en Ime, helpen je daar graag bij. Want soms is het gewoon even lastig om alles alleen te doen. Je staat er niet alleen voor. 🌱JOIM - Journey Of Inner Motionwww. JOIM.be

Author

Welzijn voor kinderen en jongeren - Journey Of Inner Motion - JOIM

Episodes

#04 - Gedachten loslaten 01.11.2025 8:08

Deze oefening is geïnspireerd op de herfst: loslaten. Neem even je rust, en laat je gedachten even los. Op die manier kan je terug ruimte maken voor nieuwe energie.

#03 - Pauzeknop 30.09.2025 5:10

Met deze oefening richten we onze aandacht op het hier en nu.

#02 - Wie ben jij? 30.08.2025 5:32

Deze oefening kan je terugbrengen naar wie jij bent.

#01 - Terug naar school 30.08.2025 4:38

Voel je spanning bij de start van het nieuwe schooljaar? Beluister deze korte oefening met helpende gedachten om je schooldag rustiger te beginnen.

#00 - Welkom bij onze podcast 29.08.2025 0:46

Waarom en voor wie doen we deze podcast? In deze introductie leggen we minder dan een minuut uit wat je van ons en deze podcast kunt verwachten.