#YOTEESCUCHO🎙️NEUROPODCAST

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣Porque reconocemos el importante acompañamiento que realizan los psicólogos a los pacientes, las familias y al diagnóstico, en este #nuevoepisodio nuestra conductora Coach Carla Bocanegra y el Psic. Luis Alberto Basadre conversarán sobre el contexto de la Psicología Peruana para abordar el TDAH conmemorando el día del Psicólogo Peruano. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣En este #N𝘂𝗲𝘃𝗼E𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 resp...

En nuestro afán por proteger y guiar a nuestros hijos, podríamos criarlos inseguros y poco fortalecidos para decidir por sí mismos. En este #nuevoepisodio nuestra conductora @carlabocanegra.coachtdah nos muestra la 𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀𝗮𝗻í𝗮 𝗽𝗲𝗱𝗮𝗴𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗮 que deberíamos aplicar con nuestros hijos para guiar sin hostigar, dar oportunidades y responsabilidades. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ En este #N𝘂𝗲𝘃𝗼E𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 responderemos: ⁣⁣⁣⁣...

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣La vida es un camino de constantes retos y uno de los más duros de afrontar es cuando los padres reciben el diagnóstico de un hijo. Por eso @inescaro comparte su experiencia profesional para ayudarnos a comprender por qué es tan difícil aceptar el diagnóstico TEA y qué podemos hacer para superar con éxito esta fase. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ En este #N𝘂𝗲𝘃𝗼E𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 responderemos: ⁣⁣⁣⁣⁣ ⚠️ ¿...

El #TDAH y la felicidad no siempre son los mejores amigos. Los síntomas pueden hacernos vivir una vida de agobio casi constante: frustraciones diarias, dudas sobre nosotros mismos e inseguridad para lograr cosas que 𝘴𝘦 𝘴𝘶𝑝𝘰𝘯𝘦 que podemos lograr. Nuestra conductora, Carla Bocanegra @carlabocanegra.coachtdah nos enseñará que nuestros niños y jóvenes con diagnóstico 𝘀í 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝘀𝗲𝗿 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗲𝘀 y compartirá...

Lidiar constantemente con enviar a tu hijo a dormir es ¡un máximo reto!⁣ ⁣ Nuestro invitado especial, el Dr. Luis Miguel Milla @luismilla nos enseñará 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗳í𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝘂𝗲ñ𝗼 en niños y jóvenes, con una mirada especial en aquellos que también enfrentan trastornos como el #TDAH y el #TEA. Hablaremos sobre la importancia del sueño para el desarrollo de tu hijo, los síntomas y sus causas, así como est...

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣En este episodio, El @dr.mauricioleija responde una de las mayores interrogantes que se plantean los padres con hijos diagnosticados con TDAH o TEA y los concientiza a través de la ruptura de mitos-miedos-temores. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ En este #N𝘂𝗲𝘃𝗼E𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 responderemos: ⁣⁣⁣⁣ ⚠️ ¿Cuándo decir SI a la medicación? ⚠️ Impacto positivo en el Rendimiento Escolar⁣ ⚠️ Alternativas a la Medicaci...

¿Preocupados porque estamos a puertas de iniciar el año académico y sientes que tu hijo aún no está listo? ¿Qué puede estar faltando? ¿será un año más retador que el anterior? ¡𝗖𝗮𝗹𝗺𝗮! Porque nuestra invitada especial, la Dra. En Educación Charito Távara, compartirá su experiencia como docente y mamá para que prepares a tu hijo con éxito y sea más llevadero su año académico. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ En este #N𝘂...

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣Actualmente el diagnóstico 𝗦í𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗔𝘀𝗽𝗲𝗿𝗴𝗲𝗿 ya no existe desde el 2013⁣. Esta categoría ha sido desplazada hacia el diagnóstico 𝗧𝗿𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗘𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗿𝗼 𝗔𝘂𝘁𝗶𝘀𝘁𝗮 y se ha incorporado una serie de modificaciones altamente significativas. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ En este #N𝘂𝗲𝘃𝗼E𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 responderemos: ⁣⁣ ⚠️ ¿Qué va a pasar con mi hijo que mantiene el diagnóstico #asperger?⁣ ⚠️ ¿Debería llevar a mi...

Somos testigos del dolor de ver a tu hijo luchando por conectarse con sus compañeros, o sintiéndose excluido en el patio de recreo ¡Es desgarrador! Pero ¡no estás sola!💁‍♀️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ En este episodio estaré acompañada por la 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗮 𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲𝘁𝘁 - @Bonnett. Psi y juntas compartiremos estrategias valiosas y consejos prácticos para ayudar a nuestros pequeños #tdah a cultivar amistades...

Llegó el momento de sacar esa libretita y apuntar todo lo que queremos lograr este 2024. ¡Pero qué frustración! ¿Por qué los demás SÍ pudieron dibujar este 2023 varios checkmarks en su lista y yo no? ¿Cuál es el secreto? ¡Alto! Nuestra conductora Carla Bocanegra te enseñará que una lista debe estar formada por OBJETIVOS. Y durante todo el podcast nos entregará 𝟯 𝘁𝗿𝘂𝗰𝗼𝘀 que utiliza en el 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 p...

Si tienes un hijo adolescente o un familiar diagnosticado con #TCA sabes que la Noche Buena podría convertirse en un momento difícil de manejar para todos.⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ En este #N𝘂𝗲𝘃𝗼E𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 conversaremos ⁣ ⚠️ Los 𝗳𝗮𝗰𝘁𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼 que impulsan la presencia del trastorno.⁣ ⚠️ Los 𝗳𝗮𝗰𝘁𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 que sostienen el trastorno.⁣ ⚠️ Las 𝘀𝗲ñ𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼 de nuestros adolescentes.⁣ ⚠️ La 𝘃𝗼𝘇 de...

Diciembre el mejor momento para que reflexionemos sobre el papel que hemos jugado en la vida de nuestros hijos #TDAH, las estrategias que hemos usado para afrontar con ellos las dificultades y con qué reflexiones nos quedamos. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ En este #N𝘂𝗲𝘃𝗼E𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 recibirás consejos para mejorar tus estrategias parentales, con las que ayudarás a tu hijo TDAH en el fortalecimiento de su autoconcepto para...

El impacto del suicidio en adolescentes es devastador y sigue siendo un grave problema social. Las estadísticas van en aumento.⁣ ⁣⁣En este #N𝘂𝗲𝘃𝗼E𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 conversaremos con el Suicidólogo Werner Jiskra de InSitu Psicoterapia sobre:⁣ ⚠️ Los 𝗳𝗮𝗰𝘁𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼 de mayor impacto la vida académica como el estrés, la presión familiar/social, la incertidumbre, la decepción, la depresión, la disfunción, el...

Vivimos en un mundo cambiante y lo que pase día a día no será igual. Los retos pueden ser amenazas para nuestro objetivo y cuando no es posible adaptarnos, experimentamos emociones y/o pensamientos difíciles de controlar. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ En este #N𝘂𝗲𝘃𝗼E𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 aprenderemos junto a Coach Carla Bocanegra sobre la poca tolerancia a la 𝗳𝗿𝘂𝘀𝘁𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 y a la 𝗶𝗻𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗱𝘂𝗺𝗯𝗿𝗲, reacciones características en un TDAH. T...

Mentir es la forma más fácil de salir del apuro inmediato para un adolescente. Lo que parece simple en ese momento resultará más problemático y costoso en el futuro, solo que tu hijo adolescente aún no lo puede ver.⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ En este #N𝘂𝗲𝘃𝗼E𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 compartiremos tu preocupación cuando las mentiras incrementan su constancia en vez usar estrategias de afrontamiento para solucionar los problemas. ⁣⁣ ⁣...

⁣⁣⁣⁣⁣⁣Sabemos que diariamente realizas diversas actividades que te agotan, te abruman, te estresan y quiebran profundamente tu salud mental. ¿Estás haciendo algo para autoayudarte o estás sobreviviendo como puedes?⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ En este #N𝘂𝗲𝘃𝗼E𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 te pediremos que hagas un stop 🛑 ⁣y aprendas con nosotros cuán importante es comprender los beneficios del autocuidado mental así como su impacto en nuest...

Una habilidad de 𝗯𝗮𝗷𝗼 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗹 en los adolescentes es la resiliencia. La pandemia nos demostró el alto nivel de resiliencia de nuestros pequeños participando en sus actividades virtuales, conectándose con los abuelitos, esperándonos sonrientes para jugar. Sin embargo, los adolescentes 𝗽𝗶𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗮 del esfuerzo. ⁣ ⁣⁣⁣ En este nuevo episodio comparto mi experiencia con adolescentes c/s TDAH sobre l...

Criar a un adolescente #tdah es todo un desafío porque las características de esta importante etapa serán vividas con mayor intensidad debido al diagnóstico. ⁣⁣⁣ ⁣⁣ En este nuevo episodio concluimos que si quieres aprende a manejar a tu #TDAH adolescente, tienes que aprender a manejar sus síntomas.. Mas aún, significa que tienes que capacitarte y aprender a manejar tus acciones. ⁣ ⁣ ➡ Conoce 7 est...

Una de las aristas menos abordadas e investigadas, a pesar del impacto directo, es la interacción conflictiva entre los hermanos y ⁣⁣el clamor por ser escuchados cuando el hermano es TDAH. ⁣ ⁣En este nuevo episodio nuestra conductora Coach Carla Bocanegra muestra los desafíos que enfrentan los llamados 𝗵𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗳𝗮𝗻𝘁𝗮𝘀𝗺𝗮𝘀 y las habilidades que podrían desarrollar. Además, compartirá consejos para a...

Es el momento de mirar nuestra vida y la de nuestros hijos en el plano de la virtualidad. Y con ello identificar los peligros y responsabilidades de convivir en el 𝗰𝗶𝗯𝗲𝗿𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼.⁣ ⁣⁣⁣⁣En este episodio, conversaremos con nuestra invitada especial 𝗣𝘀𝗶𝗰. 𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲𝘁𝘁 @bonnett.psi sobre la vulnerabilidad de nuestros niños y adolescentes en esta era digital y recibiremos consejos para afrontar est...

El consumo de 𝗰𝗮𝗳𝗲í𝗻𝗮 está siendo cada vez más frecuente en nuestros adolescentes y conocemos su impacto cuando el dormir se hace una tarea imposible. Pero, ¿sabes tú si este es el único efecto en un 𝗮𝗱𝗼𝗹𝗲𝘀𝗰𝗲𝗻𝘁𝗲 #𝗧𝗗𝗔𝗛? ⁣ ⁣⁣⁣⁣En este episodio, nuestra conductora Carla Bocanegra nos enseña si la #cafeina es un factor de alto riesgo cuyas consecuencias van más allá del 𝙣𝙤 𝙥𝙤𝙙𝙚𝙧 𝙙𝙤𝙧𝙢𝙞𝙧 como la #adicci...

YoTeEscucho Podcast 🎙 Episodio 149 – 𝗗𝗼𝗼𝗺𝘀𝗰𝗿𝗼𝗹𝗹𝗶𝗻𝗴: ¿por qué me gustan las historias catastróficas? ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣Estar informados es una necesidad humana. Pero, ¿tenemos que estar constantemente consumiendo 𝗻𝗼𝘁𝗶𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗹𝗮𝘀 como las muertes o contagios diarios o historias terroríficas? ⁣⁣ Para cuidar nuestra salud emocional, Coach Carla Bocanegra nos enseña por qué sucede este 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻...

Los miedos y temores de los padres con hijos #TDAH frente a la 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 aún son altas; por ello, se conversa sobre la 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗮𝗹𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 u otras 𝗼𝗽𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗻𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 que podrían también favorecer con menos efectos secundarios.⁣ ⁣Cerramos el #𝗠𝗲𝘀𝗡𝗮𝗿𝗮𝗻𝗷𝗮 con 𝘣𝘳𝘰𝘤𝘩𝘦 𝘥𝘦 𝘰𝘳𝘰 conversando con el Dr. Mauricio Leija. Paidopsiquiatra en Guadalajara sobre el impacto de suplementos de ácido graso com...

Coincidimos que la identidad personal es una 𝗻𝗮𝗿𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 sobre quiénes somos y cómo nos perciben los demás; es crear un 𝘀𝘁𝗼𝗿𝘆𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗻𝗴 de nuestra propia vida. Escuchar a nuestros niños y adolescentes #TDAH 𝗲𝘅𝗽𝗿𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗼𝘀𝗮𝘀 hacia sí mismos, evidencia que están construyendo una 𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗻𝗲𝗴𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 sobre sí mismos. ⁣ ⁣⁣ El Psic. Werner Jiskra invita a tomar consciencia que la identidad personal 𝗻𝗼 𝗲𝘀...

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣El 𝗗𝗦𝗠𝗩 abrió las puertas a la posibilidad que los diagnósticos #TEA & #TDAH impacten entre ellas como 𝗰𝗼𝗺𝗼𝗿𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀. Sin embargo, la confusión y poca claridad que genera esta palabra a la familia durante el diagnóstico invita a reformular la expresión. Aprendamos una nueva presentación que conceptualiza la 𝗰𝗼-𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 de ambos, el diagnóstico TEA y el diagnóstico TDAH, en nuestro h...