يومياتي مع بتي رياشي

كل شي بالحياة بينقص إذا قصمته ع اتنين! إلا السعادة 25.12.2024 4:12 ↓

في السعادة تجدّد للطاقة وحيوية للنفس، فلننشر السعادة لتصبح عدوى إيجابية!

الخيال 18.12.2024 8:23 ↓

ما الذي يمكنك إضافته إلى سلة المهملات؟ وما الهدف من هذه الحلقة؟

عادات هي روتين يومي 11.12.2024 6:47 ↓

عادات تنعش حياتنا وتنير طريقنا نحو الأفضل، فما هي هذه العادات؟

قيم وأساسيّات الحياة 04.12.2024 6:54 ↓

أهم قيم الحياة التي إذا اتبعناها، سنحظى بحياة ناجحة

كم نصيحة رح يغيرولك حياتك 27.11.2024 5:13 ↓

عدة نصائح من بتي تساعدنا في حياتنا اليومية

الهديّة 20.11.2024 5:16 ↓

أهمية الهدية والمشاعر البريئة

النجاح أنواع وأشكال 13.11.2024 6:38 ↓

أنت شخص فريد لا يشبه أحداً، تحقق النجاح مع كل خطوة تخطوها، وتتميز بإنجازاتك المتفردة

أهميّة الغمرة 06.11.2024 5:56 ↓

الغَمرَة وما تحمله من شعور بالأمان نجدها مجسدة في العديد من الأشخاص الذين يحيطون بنا في حياتنا

أهمية الأسئلة: كيف تُحدث فرقًا في التواصل؟ 09.10.2024 6:11 ↓

لماذا نستمر في طرح الأسئلة؟ هل مشاركة هذه الأسئلة المحددة ضرورية؟ هناك أمور تحدث فرقًا في أسلوب التواصل.

التركيز 02.10.2024 6:23 ↓

ما هو أساس التركيز؟ وما علاقته بالانتظار؟ حلقة جديدة من بودكاست يومياتي مع بتي 

تنظيم العواطف 25.09.2024 7:25 ↓

تنظيم العواطف والسيطرة عليها هو عملية مهمة لتحقيق التوازن النفسي والقدرة على التفاعل مع التحديات بشكل صحي. بعض الخطوات التي قد تساعد في تنظيم العواطف في هذه الحلقة

الفرق بين الإعجاب والحب 18.09.2024 6:12 ↓

ما هو الفرق بين الإعجاب والحب، وكيف يمكن أن يؤثر هذا الأمر على حياتنا؟

١٠ عادات تميّز الأشخاص غير الناجحين 11.09.2024 7:08 ↓

ماذا لو؟! ما هي الأسباب التي تعيق تقدمنا وما هي الحلول؟

الذكاء العاطفي 21.08.2024 6:24 ↓

ما هو الذكاء العاطفي؟ ما هي صفاته؟ كيف يفيدنا؟ هل هو ضروري في وظائفنا اليومية؟

ما سبب تعاسة الآخرين؟ 14.08.2024 5:42 ↓

كيف نحوّل تعاستنا إلى سعادة؟

هل هذا حبّ من أول نظرة؟ 07.08.2024 6:18 ↓

كيف تجذبنا النظرة الأولى؟ وما الذي لفتنا إلى هذا الشخص؟ هل هو فارس الأحلام؟ هل هي شريكة حياتي المنتظرة؟

أي عقلية تمتلكون؟ 31.07.2024 6:45 ↓

كيف نتنافس مع أنفسنا؟ هل نملك عقلية فقيرة أم عقلية غنية؟ أي نوع من الأشخاص أنتم؟

السكوت علامة الرضا؟ 24.07.2024 6:22 ↓

شو تكلفة إنك تسكت معظم الأحيان؟

النسيان أو الخرف 17.07.2024 6:50 ↓

كيف يمكننا تنشيط ذاكرتنا والحفاظ عليها؟ في هذه الحلقة، نقدم معلومات وتمارين مفيدة تساعدنا في تحقيق ذلك.

كيف نطوّر طريقة تفكيرنا 10.07.2024 8:54 ↓

الروتين يمكن أن يكون مدمراً، فما هو الحل لتجاوزه؟ كيف يمكننا تحسين طريقة تفكيرنا وتطوير أنفسنا؟ الشخص الذي لا يخاطر لن يتمكن من تفعيل كامل قدراته.

8 عادات أساسية للأشخاص الناجحين 03.07.2024 8:32 ↓

النجاح لا يأتي بسهولة. البعض يخاف من التغيير، لكن هل هو ضروري لتحقيق النجاح؟ هل تلعب الإيجابية دوراً أساسياً في ذلك؟

تأجيل البعض الأمور 29.05.2024 5:37 ↓

ما الذي يجعلك تؤجل دائماً عمل اليوم للغد؟ هل هو الخوف؟ ما هي الخطوات التي يجب أن نتّخذها؟

أصحاب الذكاء العالي 22.05.2024 6:36 ↓

من هم أصحاب الذكاء العالي؟ وما الصفات المميّزة لديهم؟ وكيف يتعاملون مع الأمور من منظورهم؟

Entrepreneurs 15.05.2024 6:21 ↓

كلنا نتطلّع للنمو والتطور المستمر ضروري. إليك بعض النصائح لتحقيق نجاحك كرائد أعمال

مخاطر السوشيال ميديا 08.05.2024 3:20 ↓

السوشيال ميديا، بعضها يسبب لنا الأذى وبعضها يفيدنا، لذا يجب ألا نغفل عن أبنائنا. نعم، يستحقون الثقة ولكننا مسؤولون عن حمايتهم. لذا، الحوار الدائم ومشاركة يومياتهم ضرورية لتجنب المخاطر!.