Selin Gurgun

Yoldaki Kırıntılar

Education TR ↓ 56 episodes

Eğlenceli araştırmalar, makaleler, kişisel gelişimler, ilginç bilgiler. @cubalap

Author

Selin Gurgun

Episodes

Şikayet etmeyelim, korona konuşmayalım, e ne konuşalım? 29.03.2020 12:14

Şikayet etmekle ilgili yazı: https://www.powerofpositivity.com/complaining-changes-brain-anxious-depressed-research/ Aşık olma soruları: https://crumbsalongtheroad.com/2019/06/10/asik-olma-sorulari/ https://www.nytimes.com/2015/01/11/style/modern-love-to-fall-in-love-with-anyone-do-this.html

Planlar elimizde kaldı, şimdi ne yapacağız? 21.03.2020 10:03

Alison Ledgerwood TED konuşması: https://www.ted.com/talks/alison_ledgerwood_a_simple_trick_to_improve_positive_thinking Judith Liberman | TEDxIstanbul: https://www.youtube.com/watch?v=eX14jqR8AXI

İzole hayatı verimli kılmak 17.03.2020 10:21

Evet Berlin filarmoni konserleri açmış, sanal gezilecek bir sürü müze, okunacak bir sürü kitap var ama... Başka bir şey yapılamaz mı? Yapılır tabii.  Bahsedilen nike uygulaması: https://www.nike.com/tr/ntc-app Habit tracker uygulaması: https://www.thefabulous.co/ Workshop'una gittiğim sanatçının sayfası (online dersler de gelecek sanırım) https://www.instagram.com/kaynsel Başka illüstratorler...

Sabahları nasıl erken kalkıp spor yaparım? 15.03.2020 6:58

New York Times'daki yazının orijinali: https://www.nytimes.com/2020/02/18/well/mind/how-to-build-healthy-habits.html Bahsettiğim araştırma: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ejsp.674 NYT 28 gün challenge'ı: https://www.nytimes.com/programs/healthy-habits-challenge NYT sıfır şeker challenge'ı: https://www.nytimes.com/programs/sugar-challenge Alışkanlık takip etmek için faydalı app: ht...

İşimi nasıl sevebilirim? 14.03.2020 11:56

Dan Pink TED konuşması: https://www.ted.com/talks/dan_pink_the_puzzle_of_motivation Erteleme mi korku mu? https://crumbsalongtheroad.com/2019/09/23/erteleme-mi-korku-mu/ Hiçbir şey yapmama konusu: https://crumbsalongtheroad.com/2019/09/20/hicbir-sey-yapmamak-icin-taktikler/ Motive  olmak için tavsiye vermek: https://crumbsalongtheroad.com/2018/09/22/motive-olmak-icin-icin-psikologlarin-bir-fi...

Mutluluk nasıl öğrenilir? 14.03.2020 19:20

Çevirdiğim yazı ve bahsedilen tüm linkler şurada: https://crumbsalongtheroad.com/2019/02/10/511/ Yazının orijinali de şurada: https://www.thecut.com/2018/05/how-to-be-happy.html?fbclid=IwAR1oYBDPgw40WF2rceKy8MkG5RzE4UmeEKpc454Z12efqoj1cO7ryfP2TsM