Yoga día a día

El hombre como pensador 22.11.2023 16:38 ↓

Resumen traducida del libro “As a man Thinketh” de James Allen.

¿Cómo recibir y aumentar la riqueza? 16.11.2023 3:21 ↓

Wallace D Wattles en la Ciencia de hacerse rico insiste en éstas maneras para poder recibir y prolongar la riqueza que deseas.

La ciencia de hacerse rico 15.11.2023 0:53 ↓

De Wallace D Wattles en el libro La ciencia de hacerse rico. Visualiza exactamente lo que quieres, con fe y propósito, y haz todo lo que puedas día a día para lograrlo.

La vida es un sueño 15.11.2023 5:12 ↓

Alan Watts habla acerca de la mitología de India y el Ser. Estamos soñando esta realidad para divertirnos con el elemento sorpresa. So-ham. Soy el ser Superior adentro creando.

La quiropráctica cn el Dr Collazo 09.11.2020 15:23 ↓

Mejora tu calidad de vida aplicando la quiropráctica a tus citas regulares de auto cuidado. Conoce al Dr. Adrian Collazo y su visión holística de ésta práctica.

Reflexología con Giselle Torres 15.10.2020 8:19 ↓

Qué es reflexología y cómo puede ayudarte a sanar ? Nos explica la experta y certificada terapeuta en el campo Giselle Torres

Yoga y masaje con John Jordan 23.09.2020 9:57 ↓

Entrevista a John Jordan maestros y terapeuta de masaje.

La intención 14.07.2020 8:50 ↓

Es esa fuerza que nos mueve a través de nuestras practicas diarias, es el propósito, es el agarre.

Distanciamiento para crecimiento 08.05.2020 15:16 ↓

Los maestros de antaño se distanciaban por voluntad propia para lograr meditar e iluminarse. Ahora que estamos obligados a un distanciamiento aprovecha para crecer y transformarte.

Malas - Instrumento de oración 06.05.2020 7:50 ↓

Escucha que son, su significado y para qué se usan

Mitos sobre yoga 28.04.2020 13:45 ↓

Aquí aclaro ideas erróneas sobre practicar yoga

Salamba Sarvangasana: 5ta de 6 asanas principales 24.04.2020 12:08 ↓

La postura que mas beneficios ofrece

Salamba Sirsasana: 4ta de las asanas principales 23.04.2020 9:45 ↓

Beneficios de practicar con el tope de la cabeza en el piso

Ardha Matsyendrasana: 3era de las asanas principales 22.04.2020 13:21 ↓

Escucha loa beneficios de esta postura conocida como twist o torsión de la columna

Paschimottanasana: 2nda de las 6 asanas principales 16.04.2020 8:31 ↓

Esta postura representa la flexión de la columna. Escucha los beneficios de practicarla

Cobra: 1era de las 6 asanas principales 15.04.2020 10:31 ↓

Escucha sus beneficios y cómo mantiene la columna saludable.

Asanas principales 13.04.2020 8:30 ↓

Qué significa asana y cuales son las principales

Entrevista a mi primer maestro de yoga Paulo 31.03.2020 6:16 ↓

Paulo Torres es el directo y fundador de Sadhana Healing Arts, de los pioneros centros de yoga en Puerto Rico.

Entrevista a la colega Beatriz Colón 26.03.2020 11:02 ↓

Beatriz, Gio y yo hemos cursado los ultimos 3 entrenamientos para maestros juntos. Y esta semana comenzamos a enseñar juntas el próximo Yoga Sadhana Teacher Training. Bea nos habla de la práctica personal

Aquí entrevisto a mi colega Gio Maldonado 25.03.2020 11:48 ↓

Gio y yo hemos tomado los ultimos 3 entrenamientos para maestros juntos. Somos Dharma yogis y tenemos enfoques parecidos, pero siempre cada uno guarda su magia personal. Aquí Gio habla de su experiencia con la práctica personal y cómo llegó a ella.

Mi práctica inicial del día 24.03.2020 8:42 ↓

A través de los entrenamientos y maestros he llegado a esta práctica que es la que realizo ahora todos los días

Qué es la práctica personal 23.03.2020 6:42 ↓

En qué consiste y que puede incluir una práctica personal

Séptimo chakra- la unión 20.03.2020 10:43 ↓

Este es el último chakra situado en el tope de la cabeza. Es el desapego del yo y la experiencia sensorial para unirte a la conciencia universal

Sexto chakra- tercer ojo 19.03.2020 11:19 ↓

En este chakra se logra poder mental para manifestar, destruir la ilusión de separación y entender la unión con el todo

Quinto chakra- de la comunicación 18.03.2020 18:23 ↓

En este chakra se trabajo con la expresión en todas sus maneras y reprimirla causa su desbalance