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听君一席话,胜读十年书。 一席鼓励分享见解、体验和对未来的想象。 一席做有价值的传播,2012年8月底起将以每月一期的频率,邀请人文、科技领域有故事、有智识的嘉宾前来分享。

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Jul 8, 2026

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Episodes

【一席】杜忆:音乐如何塑造我们的大脑 13.02.2018

音乐在我们的生活中无处不在,无论快乐或是忧伤,我们总能从音乐的强大力量中获得心灵的慰藉。但为什么我们喜爱音乐?听音乐或者玩音乐能否提高我们的认知能力、让我们更聪明更年轻?音乐是如何塑造了我们的大脑?中科院心理所的杜忆一直从事听觉和认知相关的研究,探索语言、音乐和大脑的关系,包括复杂场景中听觉认知的神经机制、听觉老年化、音乐训练对听感知和言语认知的影响等等。 “其实不用成为一个职业的音乐家,把它作为一...

【一席】赵良羚:我们老了会变成什么样,如何应对? 29.01.2018

1986年,赵良羚开始进入养老行业。八十年代,在多数人怀有“养老院里无孝子”的偏见时,她先后参与创办北京市第一社会福利院和第五社会福利院,从最初几乎没有客源,到很快满房。最新筹办的慈溪恭和苑更是要排队进入。深耕养老行业三十余年,赵良羚见证了养老行业的变迁。她将分享与老人打交道三十年的体验,小到为什么他们爱回忆,怎么理解他们的脾气变化,照料疲劳怎么办;大到我们如何做普惠型的养老。“真正好的养老院,不应该让...

【一席】龙瀛:收缩的城市 15.01.2018

2013年,龙瀛创办了致力于定量城市研究的学术网络北京城市实验室,用大数据分析等方法对城市生活和居住环境进行研究,包括用1km网格尺度的微观数据平台研究中国城市“数字沙漠”,用北京公交刷卡的数据研究城市贫困情况,用大型网站公开数据完成《中国城市步行友好性评价》(街道指数)。 在过去的三年里,龙瀛和团队研究发现,中国654个城市中,有180个城市人口是在减少的。事实上,城市人口的收缩由来已久,德国政府资助项目已经证...

【一席】田烨:如何延缓衰老 05.01.2018

追求长生不老一直都是人类梦寐以求的理想。随着社会的发展、医学的不断进步和生活水平的提高,人类的寿命也大幅度地延长,伴随而来的老年相关疾病的发病率却显著上升。如何延缓衰老?长寿基因是否存在?从自然界中长寿的动物身上,我们能借鉴什么?比如可以活200岁以上的弓头鲸,啮齿类动物中的长寿明星且不得癌症的裸鼹鼠,还有可以返老还童的水母。通过利用现代生命科学技术开展的研究,能为我们提供怎样的答案? “下面我要讲的...

【一席】杨涛:我在非洲做电商 01.01.2018

2012年,还在华为工作的杨涛来到非洲,参与一个手机钱包的升级开发项目。在非洲生活的头两年,杨涛被种种购物的不便影响着:商品的可选择性少,且价格极其昂贵,甚至很多商人把中国的劣质产品带到非洲高价出售。与此同时,他发现肯尼亚有超过68%的成年人都在使用移动支付,比中国的比例还高。2014年,他在肯尼亚创立了电商平台Kilimall,想要把一些性价比比较高的产品带到非洲,并为此自建了物流和支付系统。经过三年的发展,kilim...

【一席】王子剑:你大多数时间赢得的只是尊重,距离喜欢还有很长时间 29.12.2017

2013年,刚刚毕业一年的王子剑成立了黑鳍文化,这家主要做青年导演艺术电影的制片公司或许在业内并不闻名,但是近年来制作的片子总能引起各大电影节和影迷的关注。毕赣的《路边野餐》获得台湾金马奖最佳新导演奖等多个奖项,王学博的《清水里的刀子》获得釜山电影节“新浪潮”大奖,耿军的《轻松+愉快》入围金马奖和圣丹斯电影节……选择合作导演和挑选剧本的时候,王子剑比较偏爱先锋的、新锐的,对电影语言有更多探索的,或在国内市...

【一席】马中:我们怎样喝到好水? 27.12.2017

关于水,有一些事实可能会让你意外。比如:中国的农业用水是城市用水的5倍;70年前北京还是一片水资源丰富的地区;瓶装饮用水的水价是自来水的4000倍;中国人喝瓶装水花的钱是自来水的10倍……马中教授研究水环境保护多年,他要讲讲我们现有的水资源利用有哪些效率低下,以及如何保护我们的水环境。 “这样看来,中国的水资源水环境不是这个解决办法。眼前危机对付一下,把污染冲一冲,这还说得过去,但长期就靠调水活着,总有一天没...

【一席】王原:解说国家公园 25.12.2017

2015年,王原和朋友一起创办了新生态工作室,希望为我们的公园建立自己的解说系统。“尽管‘国家公园’成了这两年的热词,‘解说’仍是一个相对陌生的领域。”陈旧过时的导游词、错漏百出的解说牌,不友好的线路规划,几乎成为景区标配的玻璃栈道……“说到底,我们还没学会如何描述我们和自然的关系。”两年来,他们尝试用一段河流中的倒木来讲遥远的水源地和下游的关系,通过一个废弃的华南虎馆来讲动物园曾经的历史,通过介绍60多种当地野...

【一席】李娟:痴呆离我们有多远 19.12.2017

到底多大才算“老”?在老年心理学者李娟看来,年龄不只是岁龄,还有大脑的认知年龄、心理年龄和社会年龄,这些不同的维度共同决定了一个人究竟有多“老”。随着年龄的增长,人脑的记忆功能和信息加工速度都会发生下降。衰老除了会让健康和认知能力下降,还会让很多人的日常情绪发生变化,出现老年抑郁等问题。到2035年,中国的老年人口将达4亿,每三个中国人当中就会有一个老人。如何提高老年生存质量,不仅是一个医学问题,也是一个...

【一席】段清波:秦始皇帝的理想 12.12.2017

段清波担任秦始皇帝陵考古队队长10年,他还走遍了陕西的长城,调查早期长城资源。他主持过一项“863计划”,用物理探测的方法,对秦始皇陵进行大规模探测研究,对陵墓中到底埋藏着什么有了新的概念:“举世闻名的兵马俑仅仅是秦始皇众多陪葬坑中的一个。整个陵墓把当时所采取的政治制度,完全模仿到地下。一个一个的陪葬坑,实际就是当时中央政府的所有机构。皇陵中埋藏着秦朝中央政府的所有机构和秦始皇对他的皇朝的完整构想。” “过...

【一席】张恩权:爱他们多少,就给他们多少 10.12.2017

1995年,张恩权第一次接触到国外动物园的丰容资料,饲养过犀牛、黑猩猩、熊猫、老虎、狮子后,他开始意识到中国动物园与国外动物园的差距,开始探索如何做丰容、如何为动物打造属于它们的家、如何通过行为训练减少动物的痛苦。他收集国外动物园的各种资料,探访国外现代动物园,为国内多家动物园设计改造了场馆。大到非洲主题区如何隔开狮子和羚羊,小到怎样为大象剪脚趾甲,他编写的《图解动物园设计》几乎成了国内动物园设计的“...

【一席】叶蓓:流浪途中爱 08.12.2017

1996年,还在中国音乐学院读书的@叶蓓 参与了高晓松专辑《青春无悔》的录制。《B小调雨后》《白衣飘飘的年代》,以及和老狼合唱的《青春无悔》,这些流传至今的经典让叶蓓成为九十年代民谣女声的代表。那些年,叶蓓与高晓松、老狼、郑钧、朴树、郁冬等人一起创作、录歌、去各地巡演,成就了九十年代校园民谣的辉煌,那些记忆大概就像我们每一个人的青春记忆一样,在各自之后漫长的人生里恒久闪光。 “我选了一条白色的裙子。唱《白...

【一席】吕效平:考狄利亚的结局 06.12.2017

演到第291场,喜剧《蒋公的面子》已经火了五年。尽管@吕效平 戏称这是“上帝打了个盹儿,多看了一眼”,但此前和此后,他和学生们一直在做着这样的尝试:写人的悲剧性和喜剧性,指出道德的边缘,而不是试图做道德的榜样。《蒋公的面子》直面知识分子的萎靡困窘,《 事件》讨论青年人理想在现实中的断裂和挣扎,《杂音》聚焦代际矛盾和文化对撞——在这些由师生创作和演出的校园作品里,既能找到自我辩护的理由,也能找到抽自己耳光的理...

【一席】何哲:内盒院与插件家 29.11.2017

除了拆掉重建或者花很长时间改造,还有什么办法可以让胡同居民在老房子里住得更好?这是臧峰、何哲、沈海恩和他们的众建筑工作室2010年就开始研究的问题。他们观察老房子,思考并尝试解决空间狭小、采光不足、没有卫生间等难题。从他们工作室所在的苕帚胡同37号开始,一种低成本、易于安装、节能、环境舒适的盒子陆续被塞进北京大栅栏的胡同里。 “这是目前为止我们最具社会野心的一个项目。”

【一席】陈根远:穿越碑林 27.11.2017

西安碑林始建于北宋1087年,经过九百多年的网罗搜求,现已收藏碑石墓志造像石雕4000余件。如世界四大名碑之一的唐代《大秦景教流行中国碑》,用叙利亚文和汉文记载着基督教贞观年间传入及其后100多年流传中土的情况;记载斯里兰卡高僧不空来到大唐创立密宗的《唐不空和尚碑》。碑林也保存了虞世南、欧阳询、褚遂良、柳公权、张旭、怀素等书法巨匠碑版,是一部立体的中国书法史。 “碑林是中国人的思想库。中国古代为了保证儒家经典...

【一席】毕啸天:一本正经 胡说八道 25.11.2017

清华博士毕啸天的研究方向是“膜法水处理”,通俗点说就是找到更高效率的海水淡化办法。他还运营着一个经常在朋友圈刷屏的公众号“毕导”,冬天会通过模型计算出最御寒的“帝都冬季穿衣法则”;夏天吃了几十个西瓜后发明“避开所有瓜籽的科学吃瓜法”,因为不想洗袜子就做一个自动洗袜机……。粉丝在给他的留言中写道:在你的文字里看到完全不一样的化学世界,总觉得你是在“玩”化学。 “经常有人在看完我这些文章之后会问我,你整天研究这些乱...

【一席】严明:摄影是一个因果 23.11.2017

@嚴明 大学学的是中文,当过十年摇滚乐手,做过十年记者,2010年辞职成为自由摄影师。重庆、河南、甘肃、陕西、内蒙古……他带着相机,穿越大半个中国。拈花细嗅的大叔,下班的米妮,壕沟里的大象,夔门的猴子,便溺的马……这些浪漫、忧伤,又有些魔幻现实主义的画面,拼合成严明镜头里的马孔多,他将其命名为“大国志”,获得包括侯登科纪实摄影奖在内的多项国内外大奖,贾樟柯说他“不是去记录,而是去深刻地创造。” “中国有个词叫江郎...

【一席】王家葵:麻沸散与meng han yao 21.11.2017

《三国演义》里华佗为曹操诊视头风病后提出:“先饮麻肺汤,然后用利斧砍开脑袋,取出风涎,方可除根。”《水浒传》智取生辰纲一节,吴用设计往酒里面下了“meng han yao”,杨志等人饮下药酒,在晁盖、刘唐一声声“倒也,倒也”的呼唤中,软倒下来。麻沸散、 meng han yao 真有这么神奇,还是小说家的游戏笔墨?它们的有效成分是什么?王家葵将从这两样药开始,讲他研究的本草学和药理学。 “在元明之际的小说、话本和戏曲里, meng han...

【一席】袁凌:青苔不会消失 19.11.2017

做记者的十多年里,袁凌写过多篇特稿和调查报道,但写的最多的,是大量像青苔一样绵延在社会下层和各个边缘行业的人——尘肺病矿工,湘西留守儿童,北京五环外的大杂院,云南雷区里的农民。在袁凌的笔下,这些褶皱层里的人不是时代的纪念碑,也算不上无名英雄,但他们在仅有的立足之地上承担了自己的生存,那份生活的质地和纹理,“比显眼舞台上的布景更切实”。 “除了变成他们生活的自己人,在写作的时候还要注意不要使用矫揉造作的语...

【一席】陈伟峰:磨房深圳百公里 17.11.2017

2001年,6名来自深圳的磨房网户外运动爱好者终于踏上了东冲海岸,完成了24小时内从蛇口到南澳的103.85公里的徒步穿越。这次行走,开启了深圳完全发自民间的“百公里”徒步。此后每年三月份的某个周末,人们如节日般相聚在一起,日夜赶路,翻越山海,感受城市。到2016年,参加人数已超过了十万。 “百公里像一个种子,你把这个种子丢到山里面,有阳光、有雨露的时候,它自己会发芽。”

【一席】童银栋:生了病的湖 14.11.2017

很多时候,他能从水的颜色,读出岸上的故事:如果水体呈现铁锈色,那是三价铁离子呈现的颜色,周边可能有工业区或是矿山。为了解决自己十多年前的一个好奇——我们建了那么多污水处理厂作用有多大,童银栋他和团队历时两年多,对中国境内的862个湖泊进行了水质数据的跟踪分析。这份为中国湖泊开具的体检报告,发表在《自然》杂志子刊《自然-地球科学》上。 “我们答题的时候,如果不知道要点的话,你就玩命地往上写,总有几个是对的。...

【一席】向帆:秘密的设计 12.11.2017

向帆在清华大学美术学院教授视觉传达,运用公开的信息数据创作数字媒体作品。最初她只是为了解答自己各种各样的小困惑:究竟什么样的人每天来看我的博客?天安门广场上的游客到底都在拍些什么?如何能在美国日落大道上遇到明星?怎样才能在全国美展上获奖?……她尝试将视觉艺术作为一种手段,去探索数据中隐含的关系,用新的视角理解日常生活。“虚拟世界和数字世界最后还是逃不过物理世界,终归要回到人与人真实的接触上。数字媒体...

【一席】顾桃:回到北方我找到了呼吸 09.11.2017

自2005年起,独立纪录片导演顾桃深入东北边境,用镜头和文字记录着猎民们的生存状态。他用十年的时间,超过 500 小时的素材剪出了《敖鲁古雅,敖鲁古雅 》《雨果的假期》《犴达罕》《乌鲁布铁》《神·翳》五部自成一体的人类学纪录片,无不蕴藏着一种难以言说的悲壮和哀婉。如今顾桃仍致力于拍摄包括鄂温克人、鄂伦春人、蒙古人在内的北方少数民族生活的纪录片。作品多次参加国内外影展,荣获日本山形国际纪录片电影节小川绅介奖等...

【一席】谢广明:智能仿生机器鱼 03.11.2017

谢广明教授的团队是国内较早展开多智能体系统相关研究的人员,主要研究方向为复杂系统动力学与控制、智能仿生机器人、多机器人系统与控制等。听上去有些高冷,通俗说来,他的研究对象是群体仿生鱼。仿生鱼在水中是如何运动的?一群仿生鱼如何实现水下的通信和协作?未来仿生鱼在海洋里可以做些什么?这些会是他将在一席分享的内容。 “我经常会观察真鱼,有时候看多了会恼火,自然界的鱼太厉害,仿生鱼的差距还是挺大。”

【一席】鬼卞:Being towards Death 01.11.2017

音乐人@鬼卞_鬼老师 在一席讲述自己破碎重组再生的故事:「Being towards death 向死而生」。“那段时间我最爱做的事就是在那个废弃工厂摊开自己的四肢,躺在地上听,听风声、听雨声、听自己的呼吸声、听心跳砸在大地上的声音。会突然发现原来这就是活着,也突然发现这也可以是死了。”

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