教育系NPOのAIFA・ひかる&まきこ
"Yes, And"ですべてはうまくいく~心を軽くするヒント
「困った!」を“楽しい”に変えるヒントが見つかるトーク番組日常や仕事で「どうしよう」と思う瞬間、ありませんか?起きたことを「Yes」で受け止め、そこから「And」で展開すると、毎日はもっと軽やかに。この番組は、教育系NPOのAIFA・ひかる&まきこ:・樋榮ひかる(教育系NPO「AIFA」代表理事/慶應SFC講師/企業研修多数)と、・まきこ(AIFA理事/米国モンテッソーリスクール保育士)の2人が、日本やアメリカで出会った驚きや気づきを語り合い、毎日がちょっと楽しくなるコツをお届けします。異文化や教育、心理学の視点も紹介。20分で心がふっと軽くなる体験を。Web: https://www.ai-fa.orgひかる: https://www.hikaruhie.comまきこ: https...
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教育系NPOのAIFA・ひかる&まきこ
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Jul 10, 2026
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Episodes
#160 大学と大学院のちがいって? 16.01.2026 12:45
仕事復帰もし、大学院の授業も順調に進んでいます。 「研究者たるものは」という方向で始まった大学院の授業。大学院生にも授業を提供されているひかるさんに大学院と大学の学生の違いなどを訊いてみました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッ...
#159 ピラティスがすごいらしい! 09.01.2026 15:02
今回はひかるさんがいかにピラティスにドはまりしているかを感じられるエピソードかもしれません。 いかにピラティスが有効なエクササイズなのかを、身をもって体験されたようで、2026年はインストラクター資格を取るためにすでに講座にも申し込まれたとのこと。 ひかるさんらしいピラティスを融合した講座が生まれるのが楽しみです。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッ...
#158 新年の抱負を漢字一文字で 02.01.2026 19:05
毎年恒例ですが、新年第1弾は抱負を漢字一文字にしてみました。 ひかるさんは、「軸」が今年の抱負とのこと。 ピラティスを極めて、身体と心のバランスを探究したいそうです。 私は、まだ決めかねていますが、穏やかで且つ丁寧に物事を進めていきたいという想いにぴったりな言葉を探しています。 みなさんの新年の抱負はなんですか? 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッ...
#157 感情でふりかえる2025年 26.12.2025 13:26
毎年12月になると「今年の一文字」が話題にあがりますが、ひかるさんは「今年の感情」というものをアプライドインプロ仲間と共有したとのこと。 言葉にできない感情を1年を通してふりかえってみると・・・ みなさんは、どんな想いや感情が音や表情で表しますか? 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モンタナ...
#156 コミュニティデザイナーという仕事 19.12.2025 18:13
私が大学院の授業を受けてみようと思ったのはコミュニティデザインに興味を持ったからなのですが、アメリカでコミュニティデザインというと建築関係と間違われることが多いです。 そこで、「場づくりのデザイナー」と名刺にも書かれていたひかるさんにコミュニティデザインについて訊いていました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! h...
#155 先生という仕事を掘り下げてみました 12.12.2025 17:12
英語ではteacherとprofessorという風にカテゴリーが分けられますが、日本では「先生」とひとくくりにしてしまうことも多いですね。 今回のエピソードでは、現代社会で求められる先生のあり方を掘り下げてみました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モンタナの暮らしやモ...
#154 あんたの使命? 05.12.2025 13:47
みなさんは誕生日占いなどしたことはありますか? 世の中には『誕生日』という本が出ているとか。 ひかるさんが自身の使命を考えたのは、その本を読んだことがきっかけということです。 来年の春、一時帰国した際はちょっと探してみようと思っています。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブ...
#153 プロデュースするってなに? 28.11.2025 15:14
ひかるさんはいろんな組織などで『プロデューサー』のお仕事もされています。 そんなひかるさんが持たれている『セルフプロデュース』ってどんな内容なのか気になったので聴いてみました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッソーリ教育エッセイ...
#152 正義ってなんだろう 21.11.2025 15:53
前々回のアンパンマンの話しでも出てきた「正義」について。 私は「正しい」ということに対して拒否反応を感じますが、ひかるさんと話していて、自分の中にある正義を考えるきっかけになりました。 みなさんの正義はなんですか? 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モンタナ...
#151 青空の下で土をこねること 14.11.2025 12:49
陶芸と聞くと「むずかしそう」と苦手意識を感じていたのですが、ひかるさんが海士町で開催されている青空陶芸教室の話しを聞いてやってみたくなりました! 五感を総動員しながら、自然の一部になる感覚。 みなさんも味わってみませんか? 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モ...
#150 愛と勇気だけがともだちだ! 07.11.2025 12:15
今年の春のNHKの連続ドラマあんぱんでアンパンマンの奥深さにはまったというひかるさん。 そんなお話を聞いて、私も作者のやなせたかしさんの書かれた本をもっと読んでみたくなりました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッソーリ教育エッセイ ...
#149 死者の祭り 31.10.2025 11:29
ハロウィンの翌日の11月1日&2日にメキシコでは死者の祭りというのがあるそうです。 そんな話しから、ひかるさんと死生観について語ってみましたが、みなさんの死生観はいかがですか? 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッソーリ教育エッセイ ...
#148 Halloween好きですか? 24.10.2025 8:41
日本でもおなじみになったハロウィンですが、国によって楽しみ方は違うのかしら。みなさんは、ハロウィンをどのように楽しんでいますか? 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッソーリ教育エッセイ https://note.com/mkbz ひかるのブログ :学...
#147 SOZO部と語る知ることの意味2 17.10.2025 11:45
前回に引き続き、今回もAIFAのSOZO部のメンバーと『知ることの意味』を掘り下げてみました。 今回は、前回のエピソードでひかるさんが残した問い「身近な存在や事についても知らないことは多い」 みなさんが、まだまだ知らないなぁ・・と思うことはどんなことですか? 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まき...
#146 SOZO部と語る知ることの意味1 10.10.2025 13:08
ひさしぶりに集まったAIFA SOZO部メンバーでお互いの近況を共有しているうちに決まったテーマ『知ることの意味』 すべてを知っていないといけないの? 自身ではどうしようもできない現状を知ってしまうとただ余計に辛くなるだけなのでは? それでも知らないとそこに心は寄せることができない。そんなことをYes,Andを日々鍛錬している仲間たちで語ってみました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい...
#145 SOZO部とマハロバを語る 03.10.2025 8:59
番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッソーリ教育エッセイ https://note.com/mkbz ひかるのブログ :学びの場づくり・ファシリテーションのヒント https://note.com/yesand 英語学習YouTubeチャンネル :英語で楽しくコミュニケーション力ア...
#144 アニメ、漫画、日本の文化 26.09.2025 10:11
サブカルチャーというにはもったいないくらいアニメや漫画は日本の文化の大切な部分が凝縮されていると感じた今回のエピソードのひかるさんとの時間。 日本語ならではの創作が多言語に翻訳されるとどのように伝わっているのかも興味深いですね。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ...
#143 ダンダダンが面白い! 19.09.2025 9:28
マンガやアニメで妖怪を取り上げられることが多いと感じますが、ひかるさんがはまっていると前回のエピソードで話していたアニメ『ダンダダン』について、今回はもう少し掘り下げて訊いてみました。 みなさんがはまるアニメって何ですか? 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モン...
#142 やってみるからうまくなる 12.09.2025 9:16
今年も無事にMAHALOBA KIDS SUMMER CAMPを終えることができました・・とひかるさん。 今年はAIFAスタッフがちょっと少なくてドキドキしながらの開催でしたが、参加者のみなさんがイエスアンドな方々で、いろいろ支え合いながら素敵な時間になったとのこと。 今回は離岸流に流されかけるハプニングもあったようですが、ここも学びの一つとしてこどもたちと乗り越えたようです。 そんなこんなを乗り越えて、やってみるからこそうまく...
#141 成長って? 05.09.2025 13:20
前回の「学び続けること」から、今回は「成長ってなに?」をさらにひかるさんと哲学対話してみました。 こどもたちや学生たちの成長を見守りながら、自身も成長し続けること。 それが楽しいとひかるさんは仰っていましたが、みなさんにとっての成長ってなんですか? 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこの...
#140 学び続けること 29.08.2025 14:06
わたしが大学院に入ったことから、「学び続ける」って何なんだろう・・ をひかるさんと哲学対話してみました。 みなさんは学び続けていますか? また、今後学びたいと思っていることはありますか? 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています! https://www.ai-fa.org/mail まきこのブログ :アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッソーリ教育エッセイ...
#139 マッキー大学院 22.08.2025 14:03
#139 マッキー大学院
#138 気候変動にイエスアンド?! 15.08.2025 13:30
猛暑と気候変動――自分たちでできる一歩 連日続く猛暑。気候変動は今や地球規模の課題。インプロの仲間たちとも、「天気は変えられないけれど、何ができるだろう」とよく話題になります。 天候は変えられない。でも、行動は選べる~防災への備え、海洋汚染問題、ごみ拾い・地域貢献、などなど。 天気を嘆くだけでなく、「今できる小さなアクション」に目を向けること。それはインプロの「Yes, And」と通じる“受け止めて、次の一歩に...
#137 今年のマハロバ・サマーキャンプ 08.08.2025 9:39
毎年恒例となっている「マハロバ・サマーキャンプ」。 これまでAIFAメンバーを中心に開催してきましたが、2025年は大きな変化が! 今年はAIFAメンバー以外からも参加者が集まり、新しい雰囲気に包まれそうです。 日本海に浮かぶ美しい離島・海士町が、今回のキャンプ会場。豊かな自然と島ならではの体験ができるこの場所で、参加者同士の交流や学びもより一層広がりそうです。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピック...
#136 図書館をプロデュース 01.08.2025 11:50
今年も「セルフ・プロデュース」の授業を開催! この授業は毎年行っていますが、今回は 初めて大学図書館を会場 として実施。 いつもとは異なる空間で、コラージュ制作や図書館をプロデュースする新しいチャレンジにも取り組みました。 学生のみなさんも私自身も、たくさんの気づきと学びを得られた特別な時間でした。 詳しくは大学HPの記事もぜひご覧ください: 記事はこちら 番組へのご意見・リクエスト募集中「こんなトピックを...
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