YB Farkındalık

Yeme Bozukluğu Sohbetleri

Health TR ↓ 12 episodes

Diyetisyen Zeynep Tuğtepe, Diyetisyen Gülşah Kumanova ve ED Survivor Derin Şahin ile yeme bozuklukları, sezgisel yeme, kilofobi, beden algısı, güzellik idealleri, her bedende sağlık ve değer yargılarımızın dört bir yanını sarmış olan diyet kültürü üzerine bir sohbet. Uzman konuklar ile devam edeceğimiz yeni yayınlar için bizleri spotify ve instagram üzerinden takipte kalın!

Author

YB Farkındalık

Episodes

Sezgisel Yeme ile İlgili TikTok Yorumlarınızı Okuyoruz! 05.01.2024 31:23

3 ayrı parttan oluşacak bu bölümde Uzman Diyetisyen Zeynep Tuğtepe'nin (@diyetleilgili) TikTok hesabına gelen yorumları okuduk! Umarım senin de aklındaki sorulara yanıt olmuştur. Gülşah ve Zeynep keyifli dinlemeler diler!

Kilo Baskısının İlk Kurbanı: DİYETİSYEN! 25.12.2022 43:58

Bu bölümde değerli konuğumuz Dyt. Büşra Ertüren ile diyetisyenlerin gerek beslenme ve diyetetik bölümünü okurken, gerek mesleğe atıldığında maruz kaldığı dayatmaları ve bu dayatmaların yürek burkan gerçek sonuçlarını deneyimlerimizden yola çıkarak konuştuk. Umarım sizlere de yeni bir perspektif kazandırır. İyi dinlemeler!

NEREDEYDİK? TERAPİLENDİK! 18.12.2022 32:02

Uzun bir aradan sonra geri geldik! Nasılsınız? Biz nasıl olduğumuzu anlattık umarım orada her şey yolundadır. Buralarda her şey yolunda gitmedi, peki biz nasıl başa çıktık?

OBEZİTEYİ NORMALLEŞTİRİYORUZ (!) SAĞLIĞINIZ İÇİN 23.05.2021 37:16

Yeniden selam! Bu bölümde influencer & youtuber Ezgi İrem Katık bizimle birlikte. Biz kendisini dinlerken hem bilgilendik hem etkilendik. Umarım siz de kendisinin deneyimlerini dinlerken keyif alırsınız. Takipte kalın!♥

YASAK PSİKOLOJİSİ | Tam kapanma ve Son akşam yemeği 08.05.2021 29:21

Herkese tekrar selam! Tam kapanmanın tam da ortasında iken güzel bir sohbet gerçekleştirdik. Umarım her şey yolundadır veya bu bölüm bu konuda size yardımcı olabilir. Bizi instagramdan takip etmeyi unutmayın. HOŞÇAKALIN!

Ebeveynler İçin: Yeme Bozukluğuna Giriş 02.05.2021 35:00

Konuğumuz Psikolojik Danışman Güneş Hasgören ile yeme bozukluğu ile mücadele eden veya ettiğinden kuşkulandığımız çocuğumuza ebeveyn olarak nasıl destek olabiliriz, nasıl daha iyi anlayabiliriz, onun için neler yapabilirizi konuştuk! Umuyoruz bölümümüz sizlere fikir vermiş ve yardımcı olmuştur. Diğer bölümlerimize de göz atmayı ve bizleri takip etmeyi unutmayın!

HAES - Her Bedende Sağlık! 15.03.2021 51:00

Bu bölümde konuğumuz Uzman Diyetisyen Begüm Beste İlgün ile Her Bedende Sağlık (HAES) hareketini konuştuk. Oldukça bilgilendirici, bir o kadar da keyifli olduğunu düşündüğümüz bölümümüzü beğenirseniz sosyal medya hesaplarınızda paylaşmayı ve bizi etiketlemeyi unutmayın!

Yeme Atakları & Duygusal Yeme 28.02.2021 45:10

Gülşah ve Derin'in yeme atakları nasıl başladı ve nasıl devam etti? Bunun bir bozukluk olduğunu nasıl fark ettiler? Duygusal yeme nedir ? Yeme eylemi nasıl başlar? Duygusal yeme iyileştikten sonra hala bizimle mi? Keyifli dinlemeler ♥

Diyetler Neden İşe Yaramıyor? 24.02.2021 1:09:47

Bu bölümde uzman konuğumuz Diyetisyen Tuğçe Tatoğlu bizimle birlikte! En uzun ve en keyifli bölümlerinden biri oldu. Keyif alırsanız bizi hikayenizde paylaşmayı unutmayın! ♥♥♥

İyileşme Döneminde Sosyal Medya 15.02.2021 28:51

Keyifli dinlemeler! Bizi instagramdan da takip etmeyi unutmayın ♥ @yemebozuklugusohbetleri

Uzman Seçimi, Diyet Kültürü, Beden Algısı 23.01.2021 44:08

Bu bölümde konuğumuz Dyt. Psk. Alara Kerimler! Keyifli dinlemeler.

Mükemmel Beslenme, Mükemmel İyileşme 03.01.2021 27:14

Sohbet serimizin bu bölümünde; sağlıklı beslenmenin bizce ne olduğu, sağlıklı beslenmenin takıntıya dönüşmesi ve iyileşme sürecinde mükemmelliyetçilik konularını konuştuk. İyi dinlemeler.