關韶文關關x丘曄【負能量週記】

「小氣、節省一線之隔，靠自己的投資心法存到一桶金！」 - 這幾年在YouTube圈，很常有人又問我說，「有沒有看過李勛的影片？」我慢慢知道了這個後輩，不僅是世新廣電的學弟，也是理財頻道的新鮮人，更是我值得學習的對象。 - 李勛頻道分享了各式各樣的理財、行動支付、活儲、保險等賺回饋的方法，用淺顯易懂的文字和說明、用最快速度更新影片，讓有需要的觀眾跟著學起來，創造更好的生活品質。 - 這集我們邀請李勛跟我們聊聊新書「...

「沒有人教我長大，但我努力活成自己的樣子！」 - 今天邀請新朋友「美寶」登場，過去如果有追蹤丘曄的IG，應該有常常看到這號人物，也是同公司的美女地勤，今天終於見到本人，也是我第一次看見美寶，本人有夠氣質，不可思議！ - 這次聊的主題比較嚴肅，我們談談關於「隔代教養」這件事，因為家庭背景的關係，從小和阿公阿嬤一起長大，偶爾會感到無助、偶爾會沒有人可以討論，甚至曾經很叛逆，想要甩開所有的關心。 - 每一個人的背...

「虎年行大運，除夕的你還好嗎？」 - 又到了一年一度的過年，關韶文應景發行了新歌《幹嘛恭喜》，今天也邀請我們的1.5號班底諾，來跟大家分享過年會遇到的大小事，本來以為這集會速速結束，沒想到最後話匣子一開就停不下來！ - 如果你正在除夕大掃除、如果你正在賴床、如果你正在準備年夜飯，這集交給我們，讓我們陪你度過，一起迎接虎年來臨，新年快樂。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Pod...

「毛小孩，是我們永遠的家人！」 - 今天應該是Podcast開播以來，最走心的一集了！邀請Astor聊聊養貓咪的過程，因為生病必須要安樂死，過程非常的揪心，不管是家人的反對、心中的煎熬，都是很辛苦的必經之路⋯⋯ - 第一次錄音錄到中斷，Astor因為太難過了導致暫停錄影，雖然很不捨，但他其實很開心把這些故事分享給大家，也讓所有有需求的朋友學到一個經驗，用最好的方式讓毛小孩離開。 - 謝謝Astor這麼走心的分享，我們也看見了你滿...

「陪伴家人最重要的時刻，竟然是搬家！」 - 今天再次歡迎諾光臨「負能量週記」，跟我們聊聊前陣子最瘋狂的「搬家」行為，由於諾的爸爸有一些潔癖和堅持，所以每一次的搬家都不找搬家公司，堅持所有小細節都要自己來，看似很溫馨，卻也苦了全家人。 - 諾爸本身有在研究房地產和風水，所以一段時間都會帶著全家人大搬家，但是這樣的過程對所有人來說簡直「愚公移山」，究竟這次號稱「人生最後一次搬家」還有多少荒謬事？讓我們看下去...

「那些看似說說的願望，我們都做到了！」 - 昨天我之前的工作夥伴來參加我的簽書會，在IG上寫下「那些在計程車上看似說說的小願望，沒想到一個一個都完成了。」我才意識到，原來我不只是很愛作夢，我更愛去逐夢：） - 今天要跟大家分享一個「breaking news」，就是我又要發行最新單曲了，這次跟丹妮婊姐合作一首最新的過年歌曲《幹嘛恭喜》，今天想要跟大家好好分享，這首歌的心路歷程有多辛苦！ - 丹妮婊姐跨刀寫詞，還願意首度開...

「職場沒有真朋友，你相信嗎？」 - 今天邀請最近發行新書的知名作家威廉，跟我們聊聊關於職場交友這件事，過去在時尚媒體產業擔任長官的威廉，其實在工作場合裡面也有所謂的「偶像包袱」，竟然連吃飯時間都必須要武裝自己！ - 過去我們都曾在「腳步很快」的產業裡，每天披荊斬棘，面對各式各樣的新聞、造型，不管是遇到「搶奪」、「大小眼」對我們來說都是常態，也從這份工作裡面學到了許多經驗。 - 對我來說：「當真正離開職場後...

【負能量週記】租房、買房、跟家人住？3種人生經驗分享！feat.賴珮如 - 「我們三人三色，剛好都有不同的生活經驗！」 - 今天我們邀請珮如一起聊聊關於生活住屋型態，因為剛好我們三人三色，每一個人都有不同的生活方式，也把生活上遇到的困擾和快樂跟你們分享，作為未來選擇的依據。 - 關關：跟家人住 丘曄：買房組家庭 珮如：單身租屋族 - 每一個人未來都希望可以買到自己的房子，但在買房子之前，一定也會經歷過許多租屋、看房時...

「大家好，我是新手作家關韶文！」 - 最近花了很多時間在分享我的新書，今天想要聊聊，我到底為什麼想要寫書？為什麼一寫就這樣寫了三年？其實很多大家很難想像的困難，我一邊寫書一邊剪片一邊忙著寫腳本，最後就這樣兩年過去了。 - 曾經有算命老師跟我分享過，「過去28年的苦難，只要熬過了，就能夠跟世人分享經歷。」第一次聽到的時候，我直接淚眼汪汪，老師更建議我，「一定要去演講、分享！」於是，我把我的經歷集結成書。 -...

「吃飯皇帝大，民以食為天！」 - 今天聊聊最愛的「吃飯主題」，身為超級吃貨的關關、丘曄、Grace三人組，我們完全不藏私分享心中的口袋名單，把自己愛吃的海鮮餐廳、吃到飽餐廳、泰式料理餐廳一次公開。 - 台灣人最愛吃的莫過於就是「火鍋」，分成海鮮單點、麻辣吃到飽、高級肉品，我們心中許多隨時想要吃的口袋名單，都在這跟大家分享，如果還有什麼遺漏的，歡迎推薦給我們！！！！！！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和...

「每個人都想要有一個自己的房子！」 - 又到了一個月一次的丘曄調查局時間，今天我們來聊聊關於「房子」這件事，我們很常聽到別人說「租房不如買房，不要幫房東繳房貸」，可是要做到真的很不容易，首先一定要努力存到屬於自己的頭期款。 - 如果可以選擇新房誰不想？但是礙於預算的考量，這幾年中古屋也成了很熱門的選擇，可以重新裝潢、可以重拉管線，但是這背後有沒有其他要注意的事情？ - 這次我們搜集了很多網友的案例，跟我們...

「最近真的很流行聯名，KOL聯名你們買單嗎？」 - 今天又要再次挑戰「禁忌話題」，這幾年KOL行業興起，除了業配、出席活動外，商業模式也越來越多變化，許多KOL會用自己的品牌跟知名廠商聯名，推出「限量商品」、「期間限定」，當然偶爾也因為樹大招風引起了爭議。 - 這次我們聊聊關於「聯名」的定義，以及背後的目的和目標，令人不可思議的是，明明這麼危險又辛苦卻還有可能不賺錢的情況下，熱愛穿搭的丘曄還推出了自己的聯名服飾...

【負能量週記】30歲焦慮什麼？定義為「和解之年」超催淚！feat.阿蹦陳允澤 - 「三十而立，喜歡自己的樣子從現在開始！」 - 掌聲歡迎「全球最美班長」阿蹦來了！每一次我心情不好的時候，第一個腦海浮現的人臉就是阿蹦，只要我們一起聊天的時候，就是我心情變好的時候：） - 我跟阿蹦同年，都在今年剛好滿30歲，我在我30歲的那一天發行了一首單曲， 阿蹦則是辦了一場講座和粉絲近距離見面，雖然我們工作上很少一起遇到，但私底下總...

「謝謝你們，愛我的每個人。」 - 經過了這一次的住院驚魂後，自己的想法也改變了好多，以前每一個工作都想要拚命往前衝，現在就覺得反正剛剛好就好，是我的就會是我的、是別人的也是注定的。 - 這應該是我有記憶以來最嚴重的住院經驗了，過去頂多腸胃炎兩天就出院，也沒有太多深刻的印象，這次整整6天住院+1天急診，我把醫院走遍了一遍，也做了大大小小的心臟檢查。 - 出院以後回家聽到了Selina的《愛我的每個人》真的不小心哭了出...

「人要衣裝，佛要金裝。」 - 每一個人都想要穿漂漂亮亮出門，但其實時尚品味真的需要學習，從小我們看各式各樣的雜誌，卻也不知道自己穿上身上是什麼感覺，透過不斷的累積才能找到自己的品味。 - 剛開始買精品的時候，有時候會希望大LOGO，很怕沒被看出來這是名牌，但過了一段時間以後，反而會希望找到自己的穿搭，也不用追求「被看出來」，最重要的是自己舒服又開心。 - 這集請丘曄跟大家分享「精品入門」的訣竅，也希望大家都能...

「如果沒有了社群帳號，我們還是我們嗎？」 - 一年一度的雙11大戰來臨，去年在正要開始迎接這場大戰時，因為社群平台後台設定的緣故，出了一些小意外，我跟丘曄在雙11的第一場直播，為了讓直播順利打出訊號，我們切換了系統版本，導致兩週的社群平台發文都消失了！ - 在直播的當下，其實我已經不小心發現了，但我忍住所有情緒，我努力把工作做完，直到結束後我真的崩潰了，我知道有很多文章要抽獎、很多圖文要投放廣告、很多影片還...

「孕後媽媽回到職場，如何找到自己的價值？」 - 很多時候我們人生就是不斷的選擇，如果夢想要生孩子，卻又要擔心自己的存款不夠，選擇好好工作幾年，然後身體出了狀況，反而花了更多力氣開始調整身體，才有機會可以懷孕。 - 懷了孕、生了小孩，媽媽們開始擔心自己，要如何回到職場卡位、重新找到自己的價值，甚至還要擔心，自己的位置是不是已經被取代了？又要同時兼顧餵母乳、顧小孩等多重因素。 - 今天我們邀請賢齡跟我們分享這...

「變成喜歡的樣子，為什麼要經過別人同意？」 - 這幾年真的很瘋整形，不管是簡單的雷射保養、微整形注射、隆鼻隆乳，小時候對自己比較沒自信，常常照鏡子都想要改變一些些小地方，就像是《看我72變》歌詞中的「人不愛美，天誅地滅！」 - 我最近也開始準備了很大型的「正顎手術」，除了外表和健康外，最重要的是，這個聲音早就在我心底很久很久，終於找到一個很好的時間點，不管是工作還是時間，都可以讓我好好選擇和安排。 - 丘曄...

【負能量週記】單身女子來台北工作心得！航空業地勤有真友情嗎？feat.諾 - 「朋友一起生一起走，那些日子不再有。」 - 以前大家對航空業的印象就是「學姐學妹制」很重，平時我們在辦公室就已經很難交到真心好友了，這次邀請丘曄的地勤好友「諾」，跟我們分享來到台北工作的心情。 - 在台中長大的諾，來到台北後展開的意外的人生，交到一群新的朋友、找了一個新的工作，當然也背負著很大的責任，甚至曾經戶頭完全沒錢，差點繳不出房...

「煩啊！煩啊！煩到不能呼吸！」 - 這次又到了一個月一次的丘曄調查局，今天我們搜集了不同年齡層的困擾，有20、30、40歲不同階段的朋友，跟我們分享最近在生活中遇到的大小難題。 - 最精彩的是，最近丘曄家中有一位長輩，因為「聊投資」意外認識的網路友人，最後陷入的無限輪迴的「詐騙危機」，到現在都還深陷無法自拔，真的是一件很可怕的事情。 - 其實「錢」討論起來很俗氣，但確實也是每個人都會遇到的問題，在工作和生活中如...

「你無所不知，這行背後有多少辛苦故事。」 - 很多人可能常常會說，這行看起來疑似很好賺錢，每一次都能拍拍照賺錢，但其實背後有超多不為人知的甘苦，每一次的合作都有彼此的堅持。 - 畢竟創作者在經營版面和頻道時，總有自己的創作理念，但是當要結合商業資訊時，有時候會因為客戶有所期待、創作者有所堅持，就拉扯了很久很久，身為創作者，當然擔心粉絲會反感；但是身為代理商，也是很為難夾在中間。 - 這一集我和丘曄想要分享...

「我喜歡你，不理我的樣子！」 - 有時候認識了很久，但你朋友可能在愛情裡面，是另外一種樣子！今天邀請Grace跟我們聊聊他的愛情故事，愛情長跑8年裡面，從大學、男友當兵、遠距離戀愛、出社會後，其實相處的心境也改變了很多。 - 令我不可思議的是，原來Grace在感情裡面也有「很任性」的一面，希望男友都聽他的，不過當我們問到他最愛男友什麼特質時？答案竟然是「他不理我的時候！」 - 每一個女孩都有自己幻想中的戀愛故事，你的...

「當全部人都在關注寶寶的情緒，那媽媽怎麼辦？」 - 最近我在追一部劇《我是真的愛你》，是在討論關於女性在職場上的地位，以及如果懷孕以後，是不是就應該要退出職場，那又要如何在過程中，找到自己存在的價值？ - 劇中探討了很多關於「女性主義」的議題，我每一集也看了超級生氣，有時候也很同情卻有很無奈，當我們面臨到社會上不同的眼光，要如何找到「過去的自己」這也很重要。 - 今天邀請俏麗媽咪陳彥婷，跟我們一起聊聊關於...

【負能量週記】儀式感女王！愛自己天后！倒雞湯要多3步驟？feat. Ivy Chao - 「對自己好一點，才發現原來生活可以這樣過！」 - 第一次到Ivy家作客的時候，徹底感受到什麼叫做「儀式感女王」，就是有自己的生活步驟，卻完全不覺得煩瑣，依舊能夠享受其中，這就是所謂的儀式感女王吧？ - 一開始覺得垃圾桶自動很誇張、倒雞湯要裝茶壺很誇張、冰箱放進櫃子裡也很誇張，但當我從旁邊觀察才發現，Ivy完全能夠體會箇中樂趣，我也從他身上...

「為自己的行為負責，我們也要為消費者負責。」 - 這兩年團購活動越來越盛行，甚至每天打開IG就想要逛網站、買東西，今天想要跟大家聊聊「團購」這檔事，背後其實每一檔活動的執行，我們背後要付出多少辛苦，包含每一次和品牌的溝通，都耗費了好大好大的心力。 - 今天邀請丘曄、APPLE一起分享這一行的酸甜苦辣，即便大家看起來每個月都有新團購上線，但其實每一檔團購，我們要籌備的事情超級多，為了希望讓大家拿到好的價錢和贈品...