海苔熊 X KP為你點歌

你是否也有過那種覺得自己一事無成比不上別人的感覺？ 其實有些時候並不是你不夠努力，相反的正是因為你太努力了，太努力的讓腦袋不斷的去旋轉思考很多未來的事情，而這些種種的焦慮，妨礙阻擋了你前進的路。 別人的步伐是追不上的，可是腦袋裡面的平靜是自己給的。這次的節目當中會提供三個具體有效的方法，讓我們一起練習在自己的時間裡，靜下來。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/songforyou 留言告訴我你...

（這集KP壞掉惹～） 在一起的時候，他對我很好很體貼、竭盡所能的照顧我，我知道我們是幸福的， 可是我常常會「比較」，我覺得自己愛他比他愛我還多、我覺得他愛前女友比愛我還多，甚至到了現在我還是有這樣的想法，偶爾會認為這是我們最後沒辦法在一起的原因 ，如果他愛我多一點點他就不會選擇離開，他就會像給前任一樣，不斷的給我機會，但是他沒有。 這段期間，看了很多文章、很多書，我知道我應該學著好好愛自己，但是我不知道...

你也是那種重複在幾段戀情當中，想要試著練習愛自己，但還是學不會的人嗎？ 經常愛上不該愛的人、總是一下子就陷得太深，當別人對自己好的時候，你會加倍奉還；但同時又覺得，自己真的值得嗎？    在這次的節目裡，我們將會回顧兩個你沒有辦法脫離這個回圈的理由，以及一個具體的、如何愛自己的做法，趕快點開來聽吧！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/songforyou 留言告訴我你對這一集的想法： htt...

你是這樣的人嗎*？ 1.一旦得到對方的回應，戀愛感就會消失 2.可以感受到感情的吸引力，但不願採取行動 3.在與暗戀對象開始談戀愛時，會感到不適 4.開始談戀愛時，對潛在或實際的際伴侶失去興趣 如果你也有這樣的狀況，或許你就是江湖上盛傳的「性單戀者」。 為什麼會「無法好好接受一個人的愛」？ 就我所知，性單戀的成因目前了解還有限，但其中一種可能的解釋是：因為你討厭你自己。John Sivebukola 認為，在感情中我們不是想找一...

「20歲的時候認識了運動員的他，第一次在天母棒球場看他打球，但當時的我有男友，他們也是朋友，當時他跟我說他喜歡我，可是我們不可能，然後又過了十年後在街頭巧遇，我們又見面了，當時他有女友，後來他分手單身之後，我們在一起了，但短暫的戀情只維繫不到半年，就因為個性不合斷聯。 之後再過了十年，他在網路上找到了我，問我結婚了嗎？這時候我們都單身，我也想結婚.....」 要如何靠近對方，才不會讓對方受傷？ 當不安來臨的...

（本集歡樂大笑注意） 本集訪談大綱 1.最懷念哪一個時期的自己？那時候發生了什麼事？ 2.從成團到現在也10多年了，在這麼漫長的旅途當中，有沒有想要放棄過，是什麼讓三位堅持走下去？ 3.有沒有什麼東西是你曾經相信的，但後來改變了？發生了什麼？ 4.三個人在團體裡面的定位是什麼呢？個性或特色之類的 5.這次發行的這張專輯，有什麼想要告訴或者帶給粉絲？ 6.這些日子以來，三個人之間發生印象最深刻的事情？ 喜歡四枝筆的朋友，...

「我很常因為他和同事的互動吃醋。像是他們住一起但不同房間、同事穿過他的衣服、東西吃不下要男友幫忙吃，讓男友載她去搭車等行為，都讓我難受在意，但男友覺得是朋友關係，他們是清白的，要我不要對同事有偏見，視她為情敵，男友覺得她是他的恩人，我有那樣的想法，他很失望，而且說 都是我，才會讓他和同事變好的。 」 不斷的聚焦在「當時如果我做了什麼或許就不會這樣了」這種「向上的反事實思維方式」，讓你暫時有一點控制感...

你是否曾經想過，當初如果當初再努力一點，結果就會有所不同？有些時候，並不是你還沒有變成更好的人，所以錯過了彼此，而是而是當時的造化，讓兩人沒有走到最後。 努力的去想「是不是還能夠做點什麼、是不是我應該要變成更好的人？」的過程，會讓自己有控制感，但同時，也會在惆悵裡面被感染。   其實，轉過身後，你會發現，自己並不需要「因為他而變得更好」，因為你本來，就已經夠好了。 留言告訴我你對這一集的想法： htt...

「失戀低潮的那段日子， 他總是開車帶我到處覓食，車上播放著光良品冠的專輯，他就像冬日的太陽，暖暖的，我也曾經想過彼此是否有可能越過友誼的線？無奈他曾暗示過：基於優生學， 對象要找年輕點的女性，就這樣我們繼續做朋友......直到即將畢業的前夕，他帶我到山上看夜景，那天他從後面抱住我，我才明白他的心意，腦中頓時回憶起所有的點點滴滴， 可惜我們已經要各奔東西。」 ――小J 想起對方的時候，你會做些什麼？ 回憶有時候...

痛苦是改變生命的契機。 當你現在一種兩難，進退維谷的時候，或許就是時候好好想想，是什麼讓你被罪惡感綁架？ 愛上一個不該愛的人 知道自己對不起老公和小孩，可是又無法停止...... 如果他只是想約砲，為何還跟我纏綿這麼長的時間？ 你知道什麼是「泡良族」嗎？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/songforyou 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckvf1ae65kia70895vl69xhmc?m=commen...

你的感情曾經被家人影響過嗎？幫你介紹對象、對對方不滿意、甚至是反反覆覆，一下子說對方不錯，一下子又覺得對方不好？在這次的節目中，我們會一起透過一則點播，來檢視自己的愛情是源自於喜歡，還是家人的壓力： 當家人要我「去認識對方看看」的時候，我該怎麼辦？ 家人不滿意我現在正在嘗試約會的朋友，我可以做點什麼？ 從小很多感覺跟想法都受到家人影響很深，我能怎麼辦？ 你懷念的是對方，還是那種沒有結果的落空感？ 小額...

「如果有一天　我們再見面　時間會不會倒退一點 也許我們都忽略　互相傷害之外的感覺 如果哪一天　我們都發現　好聚好散不過是種遮掩 如果我們沒發現　就給彼此多一點時間」 劈腿者、第三者、元配，你曾經擔任過哪個角色？ 如果發現關係已經走不下去了，可是又不捨得放手多年來的感情，眼前出現了一個讓你好崇拜，又可以陪伴你的人，身體已經跑在理性前面了，你會怎麼辦？ 本集節目大綱： 無法再陪伴遠距離的男友走過低潮，好罪惡....

「我的第一次戀愛開始的非常浪漫，結束的非常狼狽。追求我時，他為我寫歌、常來我的城市找我、努力討好我的家人。之後，我為了讓我們的戀愛「成功」，我的那部分人生總是兜著我的初戀轉，為了他找了一份可以時常奔去找他的工作、為了他的嫌棄跑去做了整形、為了他離開台灣隨他去他的家鄉、為了他學習在異地生活、為了他忍受他父母的無禮話語，說我是貪圖他的錢財才和他一起、為了讓他的家人看得起我，開始追求更高學歷等等，而這些...

「第一次聽這首歌，光是歌名就讓我流淚，大家總以為“憂鬱”的的反義詞是“快樂”，其實並不是，而是“活力”和“熱情”，就像歌詞裡寫的“抱著沙發 睡眼昏花 凌亂頭髮 卻渴望像電影主角一樣瀟灑”，發作時最常就是攤在床上，渴望通過睡眠來逃避這個世界，因為我實在無法好好愛這個世界，光是“活著”就要耗盡全力。」by F 本集大綱 憂鬱症來的時候可能出現的樣子 旁人可以做些什麼？還是做什麼都不對？ 真的還能對未來懷抱希望嗎？ 雖然很累，...

之後的幾年我一直都忘不了他。 至今 心裏還有一塊是屬於他的地方，也許是記憶無法抹去吧。 後來，聽說他有跟幾個人在一起。分分合合。而我選擇離開有他的地方。 而我後來也找到適合我的他。不過，每每總回想這段愛情，都覺得那些年荒唐。提分手的是我，但放不下的人也是我。 本集大綱 KP唱《荒唐》 如何陪伴自己的寂寞？ 當憂鬱症遇上不足夠的陪伴 主動提分手的人也可以放不下 -- 我想贊助KP、阿熊喉糖 https://open.firstory.me/j...

「啊......我沒想過會聊到這個故事......」這次的節目我們很榮幸邀請到佳慧蒞臨現場，她分享了她在感情中的幾個經驗： 收拾舊愛的東西，寄還給他 遠在美國，所以最後很遺憾沒有在一起的他...... 交還鑰匙，不再能回到同一個，熟悉的空間 生命中有很多可惜的事情，但那些可惜也讓前往不一樣的未來。 結束，也是開始。 今天的小練習：你會跟下面哪一種人在一起？為什麼呢？ 我愛他比他愛我多 他愛我比我愛他多 歡迎留言跟我們討論你...

I'll go everywhere you go 無論你到哪 我都跟著你走 From Chicago to the coast 哪怕是從芝加哥到西海岸的盡頭 You tell me, "Hit this and let's go 想起你對我說過 決定了就即刻行動 Blow the smoke right through the window" 想起在車窗前吞雲吐霧那般自在的時候 'Cause this is all we know 這就是我們共同的擁有 你是一個經常壓抑自己想法的人嗎？根據中文版思維壓抑量表（White Bear Suppression Inventory，WBSI），你可...

「活著真的很累。愛我的人想教我活，但都在逼我死。有時候我忍不住猜他們只是能在我身上找到情感依賴，而不是真的愛我。或許人類的本質中根本沒有愛這回事，就是荷爾蒙的騷動以及繁衍物種的生物本能。點這首歌是描述了我的心境，其實我不知道我能撐著到什麼時候，身體還算健康年少，心靈已然是乾枯的屍骸。每天都在為了活下去假裝樂觀開朗積極向上，實際上都在思考死亡。這麼痛苦，活著並不值得吧。迄今我仍倖存，真是不幸，繼續苟...

（開頭是「皮卡丘」版本XD，《世界は恋に落ちている》的正式日文版在最後面喔～） 「一開始只是抱著欣賞的角度在看前輩，可是隨著時間相處，我發現自己越來越在意前輩，眼神會時不時跟隨他的身影，平常如果他私訊我討論工作的事情，討論完都會小聊一下，我都會很開心，聊完我還會去看兩人的對話紀錄，每天上班也很期待能見到他，我也是在那時才確定我好像喜歡上對方......但我不太能接受我喜歡前輩的事實，因為前輩剛結婚不久........

「我還是沒辦法把記憶中那個『相處很快樂，沒有距離的我們』，和這個『因為想繼續周旋在很多女人之間而放棄了我們』的感情的男人聯想在一起。」 當年他劈腿的時候，哭泣著說他會改過，很少看見男人哭的她，以為這個眼淚會說真心話，但沒想到最後兩個人還是走到了盡頭。如果到時候他說愛我是實話，那麼為什麼分開以後，他就好快進入下一段感情？如果當時我們在一起那些美好和快樂是真的，為什麼他卻可以這麼輕易地就告別這段關係？...

你曾經遇過這樣的人嗎？ 他和你有一些地方很像，你們有一些共同經歷過的傷 你知道他有一些難以和別人說的苦，所以你很能體諒，他的雨天 你很清楚他不善於別人社交，所以你很珍惜你們之間的關係 但後來他消失了，你還放不下他，渴望他回來 而後來他回來了，可是卻已經跟，一開始不一樣了 有些感情，似乎就困在那種「忽遠忽近」當中，對方不敢太靠近，你不敢說破這個距離，儘管你們都知道，彼此都很在意彼此，但是這個在意，往往也讓...

我經常覺得，社會化的焦慮依戀常常學會「壓抑自己的需求，不給對方造成麻煩」，但這個壓抑本身，反而會漏出一些對關係不滿的氣息。其實對方很敏感，都可以感覺得到。不如真誠面對你的感覺，你可以用手機錄音，或者是像現在這樣，把你的心情寫下來，這些心情有地方可以宣洩。而當你在做這件事情的時候，同時你也是把鎂光燈的焦點，聚焦在自己身上。 當你的人生，有更多的「我」來取代「他」，或許你就會慢慢看見，什麼是屬於自己現...

你曾經遇過那種，兩個人其實都彼此相愛但是卻不得不分開的感情嗎？可能因為其他人的阻撓，也可能因為彼此對於未來的規劃不同，更可能是過去所發生的一些事情，在心裡面留下了疙瘩，你們都很清楚再繼續走下去不會有結果，所以最後選擇分開，心痛無奈，卻又是這個時候能做出的最好決定。 你怎麼先放棄了 但感情裡面最痛苦的地方在於，當你還嘗試要再做一點努力的時候，對方卻先放棄了，這種被丟下的感覺，其實也是一種寂寞，一種「我...

有些關係的結束，是來自於內心的那種「配不上」。這其實是一種很悲傷的感覺，一方面覺得對方高高在上，另外一方面又覺得自己不管如何努力都沒有辦法追上對方，更重要的是彼此沒有辦法達成真正的親密，因為兩人之間隔著某種距離。但有些時候你只需要稍微把念頭轉個10度，想想自己也有一些不錯的地方，或者是對方身上欠缺的部分在你身上等哪裡獲得補足，或許那種「配不上的感覺」，就會淡化了一些。 在這次的點歌當中，想要跟大家分...

曾經有段關係讓你刻骨銘心嗎？那段感情，是讓你變成一個更好的人，還是有更悲傷的人？我一直認為，所有的相遇都是緣分，當緣分結束的時候，也是另外一個緣分的開始，在這一次的點歌當中，我們透過KP詮釋盧廣仲的《刻在我心底的名字》，帶大家一起回收過往那一段讓你覺得甜蜜，又難忘的愛情。 　 大家可以在心裡面先想一個「刻在你心裡的名字」。下面的描述當中，7分代表你非常同意這句話的描述，1分代表你非常不同意（所以你可以用...