Nathalie Ries

Wunderwerk – Der Weg in eine selbstbestimmte Erziehung

Kids DE ↓ 80 episodes

Dieser Podcast richtet sich an alle Menschen, die Erziehung als lebendigen Prozess verstehen, der uns immer wieder auffordert reflektiert und mutig in den Spiegel zu schauen. Nathalie Ries führt als Elterncoach, systematische Kinder und Jugendtherapeuthin und Mutter von drei Kindern, mit viel Erfahrung und Herz durch Themen rund um Kindheit und Erziehung. Der Podcast "Wunderwerk: Der Weg in eine selbstbestimmte Erziehung" ist eine wertvolle Ressource für Eltern und Erziehungsberechtigte, die nach neuen Wegen suchen, um ihre Kinder selbstbestimmt aufwachsen zu lassen. In diesem Podcast werden v...

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Author

Nathalie Ries

Category

Kids

Podcast website

kinderblick.info

Latest episode

Jun 5, 2024

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Episodes

Episode 80: So gelingt ein entspannter Start in den Tag für dich und dein Kind 05.06.2024

Die meisten Mamis und Papis kennen es: Der Morgen mit Kind ist anstrengend, stressig und meist geraten Eltern unter Druck, weil die Arbeit ruft oder die Kinder bis zu einer bestimmtenj Uhrzeit in der Einrichtung sein müssen. In dieser Episode teilt Nathalie ihre wichtigsten Impulse mit dir, damit der Morgen mit mehr Leichtigkeit und Freude gestaltet werden kann.

Episode 79: Was Dein inneres Kind dir eigentlich sagen möchte 18.04.2024

Diese Episode ist unfassbar wichtig, wenn Du.. - aus bisherigen Verhaltensmustern ausbrechen möchtest - deine Wut besser verstehen lernen möchtest - dich fragst warum du Immer so angepasst durchs Leben gehst - die Beziehung zu deinen Eltern infrage stellst. Nathalie erzählt dir von ihrer Reise zum inneren Kind und was das mit ihrem Auftritt beim Founder Summit in Wiesbaden zu tun hat.

Episode 78: Ich ess das nicht!! 08.03.2024

Das eigene Kind gesund und gut entwickelt aufwachsen zu sehen, ist der Herzenswunsch von Eltern und doch gestaltet sich gerade die Nährstoffversorgung des Kindes manchmal ganz schön schwierig. Hier wird gemäkelt, dort wird verweigert und gerade Süssigkeiten und Co wirken magnetisch auf Kinder. In dieser Episode habe ich eine wirkliche Fachfrau an meiner Seite. Sandra Möller ist Hebamme, Heilprakti...

Episode 77: Weniger Streit unter Geschwisterkindern 01.02.2024

In dieser Episode spricht Nathalie mit dir darüber, wie du die Streitigkeiten unter deinen Geschwisterkindern minimieren und für eine gesunde Streitkultur unter den Geschwisterkindern sorgen kannst.

Episode 76: Ich will das nicht! Wie Abgrenzung zu mehr Lebensqualität führt. 24.11.2023

In der heutigen Episode unseres Podcasts widmen wir uns dem Thema Abgrenzung, einem essenziellen Aspekt für unser seelisches Wohlbefinden. Wir erkunden sowohl die innere als auch die äußere Abgrenzung. Innere Abgrenzung bedeutet, unsere Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse von denen anderer zu unterscheiden. Es geht darum, sich selbst treu zu bleiben und eigene Grenzen zu erkennen. Äußere Abgrenzung...

Episode 75: Wutanfälle des Kindes liebevoll begleiten 11.11.2023

In dieser Episode spricht Nathalie mit Dir über Wutanfälle deines Kindes und wie du es schaffen kannst diese liebevoll zu begleiten. Warum ist es wichtig die Kindesentwicklung mit einzubeziehen? Warum spielen Bedürfnisse eine große Rolle? Und warum braucht es viel Achtsamkeit, um verständnisvoll zu bleiben? All die Fragen klärt Nathalie mit Dir in dieser Episode und zudem gibt es am Schluß der Fol...

Episode 74: Von der Wut zur Weisheit 20.10.2023

In der heutigen Episode des Kinderblick-Podcasts begleitet uns Nathalie auf einer Reise, um den tieferen Sinn und Ursprung der Wut zu erforschen. Hast du dich jemals gefragt, warum Wut so eine mächtige Emotion in uns auslöst? Nathalie nimmt dich an die Hand und enthüllt, dass Wut nicht einfach nur ein Ausbruch negativer Energie ist. Sie ist vielmehr ein Spiegel unserer innersten Bedürfnisse, Ängst...

Episode 73: Mehr Selbstliebe bitte...dein Weg zur mentalen Stärke 02.10.2023

Selbstliebe ist nicht nur eine Beziehung zu sich selbst, sondern auch der Schlüssel zur mentalen Stärke. Es ist der Glaube an die eigene Fähigkeit, Schwierigkeiten zu bewältigen und in Zeiten der Unsicherheit Fortschritte zu machen. Anfangs kann Selbstliebe schwer fassbar erscheinen. Oftmals sind wir unsere schärfsten Kritiker, doch um geistige Stärke zu erlangen, müssen wir lernen, uns selbst mit...

Episode 72: Mein Kind braucht meine Ressourcen auf!!! 22.09.2023

In dieser Podcast-Episode wird intensiv beleuchtet, wie elterliche Energie und Ressourcen oft durch die eigenen emotionalen Bedürfnisse und nicht durch das Verhalten der Kinder beansprucht werden. Die Folge taucht in die Tiefen der emotionalen Selbstregulation ein und zeigt auf, wie wichtig es ist, die eigenen Gefühle zu verstehen und zu managen, um den Kindern gegenüber präsent und unterstützend...

Episode 71: Patchwork - so gelingt die Familienzusammenführung 18.08.2023

Heute hat Nathalie einen ganz besonderen Gast in ihrem Podcast, Ihren eigenen Stiefsohn Niels. Niels ist 19 Jahre alt und erzählt aus seiner Perspektive worauf Eltern achten sollten, damit die Familienzusammenführung gelingt und die Kinder sich mit ihren Ängsten und Sorgen nicht alleine gelassen fühlen. Er teilt mit Dir seine wichtigsten Impulse aus "Kinderaugen" damit Patchwork gelingen kann und...

Episode 70: Starkes Ich: Wege zur Entfaltung des kindlichen Selbstwerts 11.08.2023

In der heutigen Episode beleuchten wir die Dimension des kindlichen Selbstwerts und wie wir als Begleiter sicherstellen können, dass unsere Kinder ihr inneres Leuchten zum strahlen bringen. Nathalie gibt dir wertvolle Impulse an die Hand, die dir helfen werden, dein Kind in seinem Selbstwert zu stärken und ein Bewusstsein dafür zu schaffen welche Verhaltensmuster den Selbstwert deines Kindes minde...

Episode 69: Raus aus der Energielosigkeit 14.07.2023

Kennst Du das auch: Der Tag ist noch längst nicht zu Ende, Deine Kinder wollen noch jede Menge erleben und Du fühlst Dich schon jetzt total ausgelaugt und energielos. Kinder kosten uns viel Kraft und doch hat diese Gefühl der Kraftlosigkeit oftmals noch andere Ursachen. Diese wird Nathalie mit Dir in dieser Episode genauer betrachten und Dir zudem wertvolle Impulse an die Hand geben, um wieder meh...

Episode 68: So schützt du dich und dein Kind vor Bewertungen 16.06.2023

Wir leben in einer Welt voller Bewertungen und doch fühlt es sich oftmals nicht gut an bewertet zu werden. Insbesondere wenn diese Bewertungen negativ ausfallen. In der heutigen Episode spricht Nathalie mit dir darüber, warum diese Bewertungen so negative Gefühle in dir auslösen können und wie du dich und dein Kind davor schüzen kannst.

Episode 67: Mein Kind möchte nicht in den Kindergarten 26.05.2023

Kennst du das auch, jeden Morgen gibt es Theater, weil dein Kind nicht in den Kindergarten möchte und am Nachmittag scheint es total glücklich und möchte garnicht mehr weg?! In dieser Episode spricht Nathalie mit Dir über Übergänge und wie wir diese fürs Kind so gestalten, dass bevorstehende Situationen leichter angenommen werden. Sie spricht mit Dir über Strukturen, Rhythmen und Rituale und warum...

Episode 66: Mein Kind kann sich nicht alleine beschäftigen 05.05.2023

In der heutigen Episode gibt Nathalie dir hilfreiche Impulse, damit dein Kind lernt beziehungsweise die Voraussetzungen geschaffen werden, um ins alleinige Spiel zu finden. Sollte dein Kind deine permanente Aufmerksamkeit einfordern, du keinen Moment der Ruhr hast oder um andere Aufgaben zu erledigen, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich.

Episode 65: So erlangst du mehr Leichtigkeit im Familienalltag 07.04.2023

Kennst Du das Gefühl überfordert zu sein?! Du sehnst Dich nach mehr Leichtigkeit und Freude im Familienalltag. In der heutigen Episode spricht Nathalie mit Dir darüber, wie Du wieder mehr Freude und Leichtigkeit in Deinen Familienalltag integrieren kannst. Warum die Schwere aber auch ein Wegweiser sein kann und welche Stellschrauben enorme Erleichterung schaffen können.

Episode 64: Bin ich noch eine gute Mutter? 10.03.2023

Wir alle wollen das Beste für unser Kind und damit verbunden auch unser Bestes als Eltern geben. Und doch handeln wir nicht immer so wie wir es uns wünschen. Dann folgt oftmals das schlechte Gewissen und die Selbstvorwürfe sorgen dafür das wir uns in unserem Elternsein in Frage stellen. In dieser Podcastepisode zeigt Nathalie auf, warum das schlechte Gewissen und die Selbstzweifel die Situation ve...

Episode 63: Hilfe, mein Kind isst kein Gemüse! 11.02.2023

Zu einer gesunden Entwicklung gehört gesundes Essen. Doch was, wenn das Kind alles verweigert was grün und gesund ist?! In dieser Episode teilt Nathalie mit ihre wichtigsten Erkenntnisse in Bezug auf Gemüse und Co und wie wir einen gesunden Umgang rund um die Nahrungsaufnahme schaffen können.

Episode 62: Meine fünf wichtigsten Tipps für mehr Freude im Familienalltag 19.01.2023

Der Familienalltag kann stressig sein und oft fehlt der Raum für die eigene Entfaltung. Um wieder mehr Freude und Leichtigkeit zu empfinden teilt Nathalie ihre fünf wertvollsten Tipps mit Dir. Sie spricht mit Dir über Gewohnheiten, Dankbarkeit, Bewusstheit, Struktur und Bedürfnisse und warum diese Bausteine einen enormen Einfluss auf Deine Gefühlswelt haben.

Episode 61: Erwartungen loslassen 23.12.2022

Weihnachten steht vor der Tür und wir alle wünschen uns eine harmonische, besinnliche und freudvolle Zeit mit unseren Liebsten. Doch manchmal stehen uns die eigenen Erwartungen im Weg und Enttäuschung macht sich breit, wenn diese nicht in Erfüllung gehen. Warum es sich lohnt die eigenen Erwartungen zu überdenken und ggf. loszulassen, darüber spricht Nathalie mit Dir in dieser Episode. Da dies die...

Episode 60: So wird die Weihnachtszeit zur schönsten Zeit des Jahres 08.12.2022

Wir befinden uns mitten in der Weihnachtszeit und wie jedes Jahr geht alles viel zu schnell. Geschenke müssen besorgt, das Essen geplant, der Besuch organisiert und die Plätzchen gebacken werden. Aber wie steht es eigentlich um die Besinnlichkeit? Wo ist Platz für das weihnachtliche Gefühl? Dieser Frage nähern wir uns in dieser Episode.

Episode 59: Was möchte mein Perfektionismus mir sagen? 04.11.2022

Der Drang nach Perfektion kann ganz schön anstrengend sein, zudem er den Menschen in seinen Freiheiten einschränken kann. Gerade als Eltern allem gerecht zu werden ist per sé ein hoher Anspruch und wenn dazu der Druck durch einen hohen Anspruch an sich selbst wächst, kann der Alltag zu einer großen Belastung werden. In dieser Episode blickt Nathalie mit Dir hinter die Fassade eines scheinbar perfe...

Episode 58: Warum fällt es mir so schwer Grenzen durchzusetzen 02.09.2022

Kinder brauchen Grenzen, denn sie geben ihnen Halt und Orientierung. Und doch fällt es uns oftmals so schwer diese durchzusetzen. Spätestens mit dem lautstarken Wutanfall des Kindes geraten wir ins wanken und hier und da kippen die Vorsätze über Bord. Warum das so ist und wie wir wieder in die Klarheit kommen, darüber spricht Nathalie mit dir in dieser Episode.

Episode 57: So gelingt ein entspannter Familienurlaub 12.08.2022

Die schönste Zeit des Jahres endet manchmal in Enttäuschung, Stress oder Disharmonie. Das Kind zeigte sich sehr anstrengend, der Partner hat sich nicht genug eingebracht oder die Erwartungen wurden nicht erfüllt. Damit der Urlaub als Familie in schöner Erinnerung bleibt, teilt Nathalie in dieser Episode ihre Gedanken in Bezug auf Struktur, Selbstfürsorge, Erwartungen und Elternsein im Urlaub mit D...

Episode 56: So bereite ich mein Kind auf ein Geschwisterkind vor 01.07.2022

Die Freude über weiteren Nachwuchs ist groß und gleichzeitig kommen Unsicherheiten auf, wir das Erstgeborene oder weitere Kinder auf das Neugeborene reagieren werden. Nathalie spricht in dieser Episode mit Dir darüber, wir du dein/e Kind/er auf den Familienzuwachs vorbereiten kannst, ohne dass es sich zurückgedrängt fühlt.

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