WOW MOM

Nuestros hijos están creciendo en un mundo donde la verdad se distorsiona. Por eso hoy converso con  Luis Felipe Faraj , Licenciado en Ciencias Políticas, conferencista y escritor que analiza temas culturales, éticos y espirituales desde una mirada profunda y actual. Hablamos sobre cómo la cultura moderna intenta moldear la mente de los niños y qué podemos hacer como padres para guiarlos en la ver...

Cuando el matrimonio enfrenta dificultades muchas creen que solo existen dos caminos: aguantarse o divorciarse… 😔💔 Pero, ¿y si hubiera una tercera opción? Esta semana en Wow Mom hablamos con Lina Balvuena, actriz, conferencista y autora del libro “El arte de ser esposa”. A través de su historia nos abre el corazón y nos comparte cómo, en medio de 18 años de matrimonio, encontró un camino diferen...

Cuando la pornografía entra al hogar, no solo afecta a quien la consume: puede herir matrimonios, distorsionar la visión del amor y marcar la vida de nuestros hijos. 💔En este episodio converso con Marivelia Sosa Burquin, licenciada en Psicología, y Jonás Ranellucci, licenciado en Ciencias de la Familia y técnico en Teología. Ellos, además de su experiencia profesional, son esposos y padres, y hoy...

Dicen que emprender es la joya más difícil de pulir… y Sofía de  @casagraciajoyeria  lo sabe muy bien. 💎 Hace 7 años, con solo una mesa de trabajo y un corazón lleno de sueños, empezó lo que hoy conocemos como Casa Gracia Joyería. Entre aciertos, desaciertos, chispas y mucho brillo, descubrió que cuando trabajas con amor y propósito, todo tiene un toque especial de gracia. ✨ En este episodio, So...

Esta semana hablamos de un tema clave para muchas mamás: el apego seguro y cómo ayudar a nuestros hijos en la transición de regreso al colegio 🎒✨.Me acompaña Olga Lucía Yepes, psicóloga y mamá, con amplia experiencia acompañando a familias en temas emocionales, de crianza y desarrollo infantil. No te pierdas este episodio lleno de herramientas prácticas y mucho amor para ser la base segura que n...

Marce la Recicladora (personaje creado por Sara Samaniego), ha logrado transformar la cultura del reciclaje en Colombia, humanizando el oficio de los recicladores y haciéndolo accesible y cercano. En este episodio compartimos la historia detrás del reciclaje con propósito: cómo nació este proyecto, su labor educativa en redes y cómo promueve la economía circular desde una perspectiva familiar. Hab...

Natalia Puga, psicóloga cristiana, esposa y madre, especializada en fe, autoestima, relaciones y sanidad interior, nos guía en este episodio para comprender qué son las heridas generacionales, cómo se transmiten a través de creencias, emociones y patrones de conducta, y por qué es fundamental identificarlas y sanarlas. Aprenderemos a observar conductas repetitivas en nosotros, a investigar la hist...

En este episodio hablamos de un tema profundo y delicado: el abuso espiritual. ¿Qué es? ¿Cómo identificarlo? ¿Cómo sanar si lo hemos vivido o lo hemos ejercido sin saberlo? Nuestro invitado es Felipe Echeverri, pastor, esposo, padre y abuelo. Con más de 20 años de experiencia pastoral en diferentes ministerios, ha acompañado comunidades en América Latina y hoy pastorea en Pneuma Church (Orlando, F...

En este episodio, Lorena Zamorano, autora, compositora, comunicadora, esposa, mamá y abuelita, nos comparte cómo transmitir a nuestros hijos una fe firme y con propósito. Hablaremos sobre apologética, que es simplemente aprender a explicar lo que creemos como cristianas y por qué lo creemos. Es dar razones con amor, con claridad y con verdad.¿qué pasa cuando crecen, cuando escuchan otras ideas, cu...

Este episodio es muy especial, estamos cumpliendo 2 años de nuestro podcast y tenemos un story time lleno de enseñanzas prácticas. Linda Restrepo, creadora de este podcast, comparte cómo dar los primeros pasos en nuestra relación con Dios: cómo orar, cómo leer la Biblia y cómo empezar a reconocer Su voz. Un episodio para quienes desean conocer a Dios más profundamente desde el principio, como un b...

Marian Fuentes es Asesora Educativa y Mentora Familiar, fundadora de @uhwoutreach. En este episodio nos recuerda que la prioridad del manejo del tiempo como mamá no es ser más productiva, sino proteger tu salud mental. Tus hijos no necesitan una madre perfecta, te necesitan sana, en paz y presente. Conversamos sobre cómo organizar mejor tus días, mientras cuidas tu mente, tu hogar y tu propósito....

Rossana Barreto tiene casi 50 años de matrimonio, 3 hijos y 7 nietos, y ha dedicado su vida a aconsejar y acompañar a mujeres y hogares en su caminar con Dios. En este episodio nos enseña que una mujer sabia no es perfecta, pero sí intencional. Edificar el hogar sobre la roca requiere fe, carácter, perdón, humildad y una entrega diaria a los principios de Dios. Rossana nos comparte cómo construir...

Carolina Pérez Stephens, educadora de párvulos y licenciada en estética por la UC, con un máster en Educación de Harvard, es autora del libro Secuestrados por las pantallas. En este episodio, nos comparte su experiencia y conocimientos sobre cómo el uso excesivo de dispositivos electrónicos afecta el desarrollo cerebral de niños y adolescentes. Desde la alteración de la dopamina hasta el impacto e...

Acompáñanos en este episodio sobre "Cómo manejar los conflictos en el matrimonio" con Victoria López. Victoria López, esposa, mamá y consejera con más de 20 años de experiencia en acompañamiento bíblico y salud emocional, nos comparte herramientas claves para enfrentar los conflictos en el matrimonio de forma saludable y con propósito. Con sabiduría y empatía, nos recuerda que el conflic...

En este episodio, Yasmith Sanabria nos comparte un testimonio poderoso de restauración, no solo en su matrimonio, sino en toda su familia. Nos habla del perdón como una decisión sobrenatural que solo es posible cuando dejamos que Dios sane nuestras heridas más profundas. Un relato íntimo, lleno de esperanza, fe y amor real, que nos recuerda que con Dios, nada está perdido. Recuerda seguirnos en nu...

¿Cómo me pongo de acuerdo con mi pareja sobre la crianza de nuestros hijos? con @partedemi.crianza. Los Psic. Gabriela Gómez y Alejandro Restrepo son especialistas en emociones y familias. En este episodio nos cuentan cómo navegar las diferencias en pareja cuando se trata de criar a los hijos. Conoce los 4 pilares de la co-crianza. ¿Siempre tenemos que estar de acuerdo? ¿Qué pasa cuando uno dice s...

Carolina Agostini es apasionada, seguidora de Jesús, mentora y coach de vida. Es esposa y madre de tres hijos, uno de ellos diagnosticado con autismo. En este episodio nos comparte su historia, cómo ha sido su proceso y qué ha aprendido en el camino. En el marco del Día Internacional del Autismo, conversamos sobre los desafíos, mitos y verdades de esta condición y cómo podemos apoyar a las #MamásA...

En este episodio Natalia Ospina, esposa, madre de gemelas y mamá de acogida, quien nos comparte cómo Dios usa a los perros para hablarnos y enseñarnos sobre amor incondicional, fidelidad y paciencia. 🐶✨ Desde su infancia, ha sentido una conexión especial con ellos, descubriendo en su comportamiento mensajes profundos sobre nuestra relación con Dios. Recientemente escribió su libro "Lo que n...

Eres la mejor madre que tus hijos pudieron tener, y cuando te cuidas, les enseñas a hacerlo también. ✨ En este episodio, nuestra invitada Angie Alarcón comparte su historia de cómo su cuerpo le pidió a gritos que lo escuchara, y gracias a esta experiencia, desarrolló productos de cosmética natural e higiene y creó su empresa "Camellia Naturals". Aprenderemos sobre el bienestar, la conex...

Eres la mejor mamá que tus hijos pudieron tener. A veces, las emociones de nuestros hijos parecen un huracán, y es fácil sentirnos abrumadas. La Psicóloga Olga Lucía Yepes nos enseña cómo manejar sus desbordes emocionales sin perder el control, evitando que la situación escale y generando un ambiente de seguridad y confianza. Aprender a regularnos nos permite guiar a nuestros hijos con amor y paci...

Mamá, tus emociones importan. A veces, entre el cansancio, las responsabilidades y la crianza, podemos sentirnos abrumadas. La Psic. Lidia Martín nos invita a comprender nuestras emociones sin perdernos en ellas. Aprender a gestionarlas nos ayuda a ser madres más presentes y equilibradas. 🌿✨ Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios: IG: @SoyWowMom @monacreida

Tus hijos tienen un potencial infinito, y como madre, eres su guía en este camino. 💡✨ Para enseñarles a soñar en grande, primero debemos ser ejemplo de ello. Cuando nosotras creemos en nuestros propios sueños y trabajamos por ellos, les mostramos que también pueden alcanzar los suyos. En este episodio, el Dr. Camilo Cruz @camilocruzuniversity nos comparte cómo inculcar en ellos una mentalidad de...

No te pierdas el último episodio de esta temporada sobre el “Mom burnout” - Mamás sobrecargadas con la experta psicóloga Jimena Silva @mom.helping. El “mom burnout” es un estado de agotamiento físico, emocional y mental que puede ocurrir cuando una madre se siente abrumada por las exigencias del cuidado y la gestión del hogar. Puede ser causado por una serie de factores, entre ellos: Expectativas...

No te pierdas el #StoryTime que tenemos para ti. “Nuestra historia de amor” contada por nuestra host Linda @monacreida y su esposo, Manuel Restrepo @mwstangs. Nos comparten cómo desde el inicio Dios ha sido el autor de su relación. Una historia de obediencia, fe y amor que los ha llevado a formar una hermosa familia junto a sus dos hijas. Si quieres ver los videos que mencionan donde cuentan el co...

No te pierdas este episodio sobre el bullying y cómo manejar el acoso con nuestros hijos junto a la Dra. Marisa Azaret @dra.azaret, Directora del Departamento de Psicología del Nicklaus Children’s Hospital en Miami. Una conversación profunda sobre esta realidad y herramientas prácticas para enfrentarlo como familia ya sea que tu hijo sea el blanco de un bully o que tu hijo le esté haciendo bullyin...