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Vol.57 《孤注一掷》映后感 17.08.2023 28:05 ↓

整个暑期档这部电影并不是自己首选观影片子，没有去看点映，也没有在第一时间观看。但看后还是有一些想说的，留在音频节目里，和大家畅聊。观点仅代表个人想法和态度，如果不认同，你说的都对。

Vol.56 纪念我们爱的李玟，我给你写了一封信。 06.07.2023 12:43 ↓

因为你就这样离去，我自己很意外一晚上都没睡，千言万语憋在胸口，有你的人生画面此起彼伏涌现在脑海。 天亮了，我很任性告知自己，就当你还在，那些美好的歌声和画面，可以拼凑一个立体的你依旧存活在这个世界上。 谢谢你，李玟，谢谢你的音乐，谢谢你给的阳光，阳光的背后都有黑暗一面，就像这个世界如此美丽却充满遗憾，我们可以慢慢接受不圆满，但是谢谢你给的能量，我一定会好好的活着，尽我所能也可以给别人传递能量。

Vol.55 断更碎碎念，身体状态持续很吃力，但我还在用力充实的生活 05.07.2023 20:27 ↓

断更心有不甘，还是在今天傍晚强迫自己录制音频。 本期聊了自己断更的原因，以及生活近况。 捎带聊了最近关注的一些有趣的事情。

Vol.54 大病初愈，讲述这段时间自己遭遇撞车、梦境、等诸多意外和奇遇 27.06.2023 13:58 ↓

最近生病，拉扯了很久的时间才将将痊愈。 更新这期节目，聊聊最近的奇遇和想法。

Vol.53 实景音频：北京深夜酒店楼下去便利店买夜宵~边走边碎碎念~ 15.06.2023 10:43 ↓

因为工作住到了北京市区的酒店，忙碌过渡才想起自己没有吃晚餐，在深夜酒店楼下找711买吃的。 当时的感觉就是自己在一座完全陌生的城市，陌生的空气和体验，录下了这段音频。

Vol.52 楼下的某一段录音，再次断更多天，希望找机会继续 12.06.2023 5:13 ↓

因为最近工作强度非常大，导致多天的断更，断更原因录音中会有提及，最近会想办法尽量保持录音。

Vol.51 成人过儿童节可以看《天空之城》，依旧震撼感动！ 03.06.2023 20:42 ↓

幸亏在当天傍晚突然想起，让自己因为这部电影过了很有意义的一天。 虽然这部电影已经看了上百遍，但是大银幕观赏体会还是不一样的，作为成人视角看这部电影，依旧感受到宫崎骏的大师功力。 期望你也不要错过这次大银幕的观赏！

Vol.50 乘风2023前几期观感，“乘风破浪的姐姐”越来越不好看了么？ 02.06.2023 26:23 ↓

好歹聊聊这档真的觉得越来越不好看的节目，说说自己觉得它不好看在哪。 它甚至不好看的莫名其妙，看完自己暗自后悔浪费时间。 仅代表个人观感，防杠声明~

Vol.49 短暂断更后的休整，炎热夏天忙乱的时间里如何平和自己的内心 30.05.2023 22:37 ↓

在这里和大家说声抱歉，因为工作忙碌和出差奔波，导致了断更。 这段时间因为很多原因决定断更调整一下自己，这期就是随心的聊聊最近的状态。 结尾附上最新制作编曲的适合安神助眠的冥想音乐，希望大家喜欢。

Vol.48 身边朋友越来越多的人离婚了 23.05.2023 23:51 ↓

因为最近的事情有感而发，但自己没有成婚，没有什么准确的发言权和角度，大家随意聆听即可，也欢迎和我留言互动。 作为人首先要爱自己，成为最好的自己，才能为感情，为爱情，为婚姻乃至子女负责，而离散的婚姻也不完全代表是失败的，只希望每个人都能认真的面对人生的选择吧。

vol.47 聊聊关于2023年度34届台湾金曲奖入围名单 20.05.2023 32:40 ↓

本期很应景在本年度金曲奖入围名单公布后，联合好朋友聊聊入围的情况，以及台湾金曲奖，还有自己为何这么多年一直孜孜不倦关注台湾金曲奖。

Vol.46 当你什么人都不想见，哪都不想去，来尝试“放空”一下吧 16.05.2023 33:40 ↓

本期录制的时间段延后了一下，根据自己当时的状态和心绪，想到了这期节目想聊的主题和事情。 我觉得我做了一些很好并实用的分享，期待你听听看。

Vol.45 MusicDay4 五位熟悉歌手，五首略微冷门曲目推荐 15.05.2023 23:25 ↓

歌单在封面

Vol.44 聊聊改变我人生经历的“塞尔达游戏系列” 12.05.2023 32:05 ↓

在自己电台节目里聊游戏主题的话题是很冒险的，既不能很专业深入，又不能以偏概全，但是作为接近三十年的塞尔达老粉，还是想在荒野之息新作《王国之泪》发售在即，做一期节目来纪念一下。 本期请到三位游戏群的朋友，从不同角度一起聊聊这个游戏系列。

Vol.43 关于“无效社交”，聊聊我是怎样看待的 10.05.2023 26:20 ↓

“无效社交”总是在网络各种地方见到，看到很多人的总结还挺有趣，那这期节目找到一个别人总结的帖子，根据每一条的内容聊聊我的一些看法，感谢聆听。

Vol.42 国内的音乐综艺节目为什么越来越难看了？ 09.05.2023 23:45 ↓

本期节目就聊聊这个问题，因为2023年对于这个问题我个人感觉非常的明显了。 受到市场变化、消费者需求、节目制作方和娱乐公司经营策略等因素的影响。可能随着竞争加剧，一些综艺节目倾向于追求收视率而忽略了节目的质量和内容。同时，观众也在不断变化，越来越难以满足所有人的口味，短视频等新型媒体的兴起，也冲击了传统的音乐综艺节目。

Vol.41 刚从东北回来，和两个东北哥们连线聊聊《漫长的季节》 06.05.2023 40:32 ↓

在这里和大家说声抱歉，从东北回北京的这几天时间里，发生了一些不可抗力因素，导致了为期一周的拖更，再此说声抱歉，本期选在周六抓紧补救更新，因为是连线录制，可能音质效果不太好，但是还是想和两位东北籍朋友聊聊这部剧的完结观感，期望大家多多包涵！

Vol.37 为什么坚持了这么多年去电影节看电影。 30.04.2023 14:55 ↓

这些日子跑影院看北影节的电影实在是很辛苦，工作看片两不误导致觉都有点不够睡。 这期节目随意的聊聊我为什么喜欢并一直坚持去影展看电影。

Vol.38 五一假期前在北京最后一天，终于看到了《悲情城市》 30.04.2023 9:38 ↓

北影节期间舟车劳顿跑影院后，终于看到了最重要的电影《悲情城市》，也将在明天返回东北老家进行这段时间的修整，期待和大家分享更多日程和心得。

Vol.39 musicday3 第三次音乐推荐节目 30.04.2023 22:46 ↓

歌单： 1.点绛唇 白金小姐 2.乘风归去 藤井风 3.如果可以挽回 Alex/Jane 4.色盲 裘德/徐佳莹 5.声声慢 与非门

Vol.36 《灌篮高手》观后感，首次有嘉宾一起畅聊 25.04.2023 37:50 ↓

生日当天，与好朋友震震与光哥一起观看午夜场《灌篮高手》剧场版，应该是很有意义很开心的一件事，影后车上路途中录制了这期音质略粗糙的节目，敬请见谅，畅聊我们的观后感，和对灌篮高手的很多情结。

Vol.35 39岁生日这天的闲言碎语。 24.04.2023 21:00 ↓

本来这期不想录制了，给自己告假一天，但是还是留下了独自一人的碎碎念。 人生会有遗憾，但是人生一定无悔，活到现在依旧很开心，一直很好，一直继续。

Vol.34 musicday 2 第二次音乐推荐节目 24.04.2023 25:40 ↓

歌单在封面显示。

Vol.33 经历裁员后，在下一份工作来临前半年时间里我做了什么。 24.04.2023 26:41 ↓

封面节目中提到的楼下“三小只”。本期节目可以作为“大厂上班记”第二季的引子。 真实的讲述了我第一份工作裁员后，我都经历了那些心境的变化和事件，欢迎收听。