Sarah Brendel

Women of Martial Arts Podcast

Health DE ↓ 4 episodes

Wenn ihr euch für Kampfsport interessiert, dann seid ihr hier genau richtig. Ich bin Sarah, Journalistin und Kickboxerin und spreche in diesem Podcast mit Kämpferinnen, Trainerinnen und Frauen die Teil der Kampfsport-Community sind. Boxen, MMA, BJJ, Selbstverteidigung - Wir sprechen drüber, warum uns diese Sportarten begeistern, was die verschiedenen Kampfsportarten ausmacht und vor welchen Herausforderungen wir gerade stehen. Insta: @woma.podcast *Die Intro Musik wurde mit KI erstellt.

Author

Sarah Brendel

Episodes

Alina Schaefer - War bei der MMA-Weltmeisterschaft in Taschkent 12.06.2026 49:14

Schon zwei Mal hat Alina die deutsche Meisterschaft im Amateur MMA gewonnen. Wie das für sie war, worum es für sie beim MMA geht und mit welchem Mindset sie es schafft, Training und Vollzeitjob zu vereinen, das hört ihr in dieser Folge. Insta @woma.podcast *Intro-Musik mit KI erstellt

Samra Hasanovic - Hat ein Kampfsport-Gym nur für Frauen eröffnet 19.05.2026 50:46

Mit gerade mal 22 Jahren ein eigenes Kampfsport- und Pilates-Gym eröffnen, in dem nur Frauen trainieren. Wie Samra das geschafft hat, was für eine Art von Trainerin sie ist und warum sie unbedingt in Japan kämpfen will - das hört ihr in dieser Folge. Insta: @woma.podcast *Intro-Musik mit KI erstellt

Dilar Kisikyol - Weltmeisterin im Boxen und Trainerin für Parkinson-Patientinnen 08.05.2026 50:53

Wie wird man eigentlich Profi-Boxerin? Kann man davon leben? Und wieso hilft Boxtraining bei Parkinson? Dilar erzählt es uns und verrät uns auch, wie sie sich mental auf ihre Profi-Kämpfe vorbereitet hat. *Intro-Musik wurde mit KI erstellt

Isabella Semeraro - Selbstverteidigung, Therapeutisches Boxen und traumasensibles Training 25.04.2026 54:41

Woran erkenne ich ein realistisches Selbstverteidigungstraining? Was macht man beim therapeutischen Boxen und warum sieht Isabelle reine Frauenkurse kritisch? In dieser Folge machen wir einen Deep Dive in die Selbstverteidigung und sprechen auch über die psychologischen Auswirkungen vom Kampfsport.