Woman to Woman

Bu bölümde the Woman to Woman ve Buba Life markalarının kurucusu Burcu Babayiğit, güçlü bir sinir sistemi ile başarı arasındaki ilişkiyi ele alıyor. •Başarıyı günümüzde yeniden nasıl tanımlarız? •Önümüzdeki engel zorluklar mı yoksa başarının kendisi mi? •Başarılı olmak için neden güçlü bir sinir sistemine sahip olmak gerek? •Para mı yoksa içsel çalışma mı daha önemli? Dijital ayak izlerimiz: Woman...

Bu yıl Woman to Woman’ın temasını “Kolektif Bakım” olarak belirledik. Yalnızca kendi bireysel esenlik halimizin ötesinde, birbirimizin iyilik haline yönelik de sorumluluğumuzun olduğuna inanıyoruz. Bu tema altındaki yayınlarımızdan beşincisinde, yoga eğitmeni ve Ayurvedik yaşam danışmanı Müge Erkan ile “Kadının Yolculuğu: Sevgiyle Güçlenmek, Bilgelikle Yaşamak” üzerine konuştuk. Hala abone değilse...

Bu yıl Woman to Woman’ın temasını “Kolektif Bakım” olarak belirledik. Yalnızca kendi bireysel esenlik halimizin ötesinde, birbirimizin iyilik haline yönelik de sorumluluğumuzun olduğuna inanıyoruz. Bu tema altındaki yayınlarımızdan dördüncüsünde, deneyim tasarımcısı Azra Betül Erdoğdu ile Görünürlük Tasarımı’nı konuştuk. Hala abone değilseniz Woman to Woman podcast kanalımıza abone olmayı, dinleme...

Burcu Babayiğit moderatörlüğünde Mart ayı boyunca yayınlanacak podcast bölümlerinden üçüncüsünde konuğumuz Özşefkat ve Mindfulness eğitmeni Pınar Bilen. “Kendimize Karşı Nezaket: Nasıl Yapılır ve Neden Önemlidir?” üzerine gerçekleştirdiğimiz sohbetimize tüm podcast kanalları üzerinden erişebilirsiniz. Woman to Woman’ın bu podcast bölümü the 10 Pm destekleriyle gerçekleştirilmiştir. The 10 Pm, üstü...

Burcu Babayiğit moderatörlüğünde Mart ayı boyunca yayınlanacak podcast bölümlerinden ikincisinde konuğumuz Kadir Has Üniversitesi Kadın Çalışmaları bölümü doktora adayı Begüm Üstün. “Eril Bakış: Kadın Bedeninin Bütünselliği” üzerine gerçekleştirdiğimiz sohbetimize tüm podcast kanalları üzerinden erişebilirsiniz. Woman to Woman’ın bu podcast bölümü Rhaneva destekleriyle gerçekleştirilmiştir. Organi...

Dünya Emekçi Kadınlar Gününü kutladığımız Mart ayı boyunca yayınlanacak podcast bölümlerinden ilkinde konuğumuz Uzman Psikolog Esra Yatağan. Birlikte güçlenmenin ve bir arada daha iyi hissetmenin farklı biçimlerini konuştuğumuz sohbetimizde eş düzenleme kavramını ele aldık. Woman to Woman’ın bu podcast bölümü online terapi platformu Hiwell destekleriyle gerçekleştirilmiştir. Siz de kendinize ve öz...

Bu bölümde the 10 Pm Markasının kurucusu Gamze Güngör ile marka yaratma sürecini adım adım ele aldık. The 10 Pm’in öne çıkan yönleri olan marka kimliği ve değerlerini yaratma konusunda Gamze’nin fikirlerini dinledik. Ve girişimciliğin zorlu yollarında, bizi yolda tutan unsurlara dair sohbet ettik. @the_10pm @gamzeeegngr •Gamze, the 10 Pm’i kurarken marka kimliğini ve değerleri nasıl oluşturdu? •Gi...

Bu bölümde well-being uzmanı, well-being şef ve menopoz barış elçisi Pelin Bozkurt Bilgç ile iyi yaş alma süreçlerini konuştuk @pelinbozkurtbilgic •Nasıl iyi yaş alırız? •Well-aging uygulamalarını nasıl sürdürebiliriz? •Alışkanlık değişiminde bizlere kolaylık sağlayan ipuçları neler? •Zor zamanlarda bize hangi destek mekanizmaları yardım eder? Pelin ile bir sonraki Podcast yayınımızın konusunu siz...

Bu bölümde Aslı Bozkurt ile “Yüz Yogası"nı konuşuyoruz. · Yüz yogası hem güzellik hem bütünsel sağlık anlamında ne işe yarıyor? · Herkes uygulayabilir mi? Kimler uygulayamaz? · Yüz yogası gerçekten botox’a bir alternatif mi? · Güzel görünmek ve iyi yaş almak amaçları dışında başka hangi amaçla yüz yogasını yapabiliriz? Aslı ile bir sonraki Podcast yayınımızın konusunu siz belirlemek isterseniz wom...

Bu bölümde Ecem Kızıltoprak ile “Merkür Retrosu"nu konuşuyoruz. Herhangi bir Merkür Retrosu öncesi, retroyu biraz daha derinlemesine anlamak için yayını dinleyebilirsiniz. Merkür retrosu aslında bize nasıl hizmet eder? Karanlık yönlerini paniğe kapılmadan okumak nasıl mümkün olabilir? Güçlü yönleri de var mıdır? Merkür retrosunu anlama rehberini Ecem'den dinliyoruz. Ecem ile bir sonraki Podcast ya...

Bu bölümde yeni bir seriye başlıyoruz: Girişimcilik Serisi. İlk konuğumuz Live to Bloom platformunun ve bu platformun e-ticaret ayağı olan Bloom Shop’ın kurucusu Ceren Ceylan Ertaç. www.livetobloom.com Ceren ile girişimcilik yolculuğunun hikayesini, bu yolculuktaki yol haritasını, karşılaştığı zorlukları ve kaynaklarını konuştuk. Bir sonraki Podcast yayınımızın konusunu siz belirlemek isterseniz w...

Bu hafta Cansu Aksoy editörlüğünde hazırlanan Woman to Woman haftalık haber bülteni Burcu Babayiğit’in sunumuyla şimdi Podcast’te yayında!

Geçtiğimiz hafta kadınların gündeminde neler vardı? Bir araya geldiğimizde neler konuştuk? bizler için önemli tarihler ve gelişmeler nelerdi? Kadınlara dair hangi konuların altı çizilirken hangi konular gölgede kaldı? Bizlere neler umut verdi? Gelecek hafta takvimimize not etmek isteyeceğimiz etkinlikler neler? Bu hafta Mine Çetin’in çeşitli haber kaynaklarından derlediği Woman to Woman haftalık k...

Geçen hafta bizde iz bırakan gündem maddeleri nelerdi? Türkiye’de ve dünyada hangi gelişmeleri izledik? Bu hafta takvimimize not etmek isteyeceğimiz etkinlikler neler? Bu hafta çeşitli haber kaynaklarından derlediğimiz haber bültenini Burcu Babayiğit sunuyor.

Geçtiğimiz hafta kadınların gündeminde neler vardı? Bir araya geldiğimizde neler konuştuk? bizler için önemli tarihler ve gelişmeler nelerdi? Kadınlara dair hangi konuların altı çizilirken hangi konular gölgede kaldı? Bizlere neler umut verdi? Gelecek hafta takvimimize not etmek isteyeceğimiz etkinlikler neler? Bu hafta Mine Çetin’in çeşitli haber kaynaklarından derlediği Woman to Woman haftalık k...

Bu bölümde Burcu Babayiğit “Nefes Teknikleri”ni anlatıyor. Yayının sonunda birlikte “4-7-8 nefes tekniği”ni uyguluyoruz. Nefes teknikleri gerçekten fayda sağlıyor mu? Nefes tekniklerine dair derinlemesine bilgi sahibi olabileceğimiz kaynaklar hangileri? Bilimsel araştırmalar nefes tekniklerinin faydalarına dair ne söylüyor? Nefes teknikleri en temelde bize ne sağlıyor? Dr. Andrew Weil’in 4-7-8 nef...

Geçtiğimiz hafta Türkiye’de ve dünyada neler oldu; neleri uzun uzun konuştuk; neler hayatımızdan sessizce geçti; önümüzdeki hafta gözümüze çarpan etkinlikler neler? Bu hafta Cansu Aksoy editörlüğünde hazırlanan Woman to Woman haftalık haber bülteni Burcu Babayiğit'in sunumuyla şimdi Podcast’te yayında!

Woman to Woman Podcast yayınımızın bu bölümünde diyetisyen Sena Tuvanç ile “Hormon Dengesi ve Beslenme” konusunu konuşuyoruz. Hormon nedir? Çeşitleri nelerdir? Cinsiyet ve hormon ilişkisi nedir? Hormonların dengede olması ne anlama gelir? Hormon dengesizliğini nasıl anlarız? Hormon dengesi ve beslenme ilişkisi nedir? Sena ile bir sonraki Podcast yayınımızın konusunu siz belirlemek isterseniz womto...

Geçtiğimiz hafta kadınların gündeminde neler vardı? Bir araya geldiğimizde neler konuştuk? bizler için önemli tarihler ve gelişmeler nelerdi? Kadınlara dair hangi konuların altı çizilirken hangi konular gölgede kaldı? Bizlere neler umut verdi? Gelecek hafta takvimimize not etmek isteyeceğimiz etkinlikler neler? Bu hafta Mine Çetin’in çeşitli haber kaynaklarından derlediği Woman to Woman haftalık k...

Bu bölümde Ulli Allmendinger ile “Ayurveda ve Menstrual Döngüler”i konuşuyoruz. Doğal menstrual döngü ne anlama gelir? Menstrual döngü hangi fazlardan oluşur? Bu fazlarda kadın bedeninde neler olur? Regl döngüsünün sık ya da az olması bize ne anlatır? Düzenli ve dengeli adet döngüsü için Ayurvedik beslenme ve yaşam önerileri nelerdir? Ulli, menstrual döngülerimizi düzene sokarak doğayla yeniden uy...

Geçtiğimiz hafta Türkiye’de ve dünyada neler oldu; neleri uzun uzun konuştuk; neler hayatımızdan sessizce geçti; umutlarla ve hüzünlerle önümüzdeki hafta hangi gelişmeleri izliyor olacağız? Bu hafta Cansu Aksoy editörlüğünde hazırlanan Woman to Woman haftalık kadın haber bülteni Burcu Babayiğit'in sunumuyla şimdi Podcast’te yayında!

Bu bölümde Avukat Süreyya Kardelen Yarlı ile İstanbul Sözleşmesi’ne dair 1 Temmuz sonrası süreci konuşuyoruz: İstanbul Sözleşmesi ile iç hukuk arasındaki farklılıklar neler? 4. Yargı Paketi’ne dair tartışmalar neler? 1 Temmuz sonrası ne olacak? ~ Avukat Süreyya Kardelen Yarlı ile bir sonraki bölümümüzün konusunu siz belirlemek ister misiniz? Bize @womantowomantr Instagram hesabımızdan veya womtowo...

Geçtiğimiz hafta kadınların gündeminde neler vardı? Bir araya geldiğimizde neler konuştuk? bizler için önemli tarihler ve gelişmeler nelerdi? Kadınlara dair hangi konuların altı çizilirken hangi konular gölgede kaldı? Bizlere neler umut verdi? Bu hafta Mine Çetin’in çeşitli haber kaynaklarından derlediği Woman to Woman haftalık haber bülteni Burcu Babayiğit'in sunumuyla şimdi Podcast’te yayında. H...

Bu bölümde Ezgi Demircan Özelçağlayan ile “Müsilaj”ı konuşuyoruz. Müsilaj’ın oluşmasındaki temel faktörler neler? Etkisi ne kadar sürecek? Tamamen temizlenebilir mi? Biz ne yapabiliriz? Sorumluluklarımız neler? Çevresel politikalar oy vermemizde öncelikli hale gelebilir mi? Bir daha yaşanmaması için çare nedir? Ezgi, çevreye daha duyarlı ve vicdanlı bireylerin yetişmesinin önemine vurgu yaparken a...

Geçtiğimiz hafta kadınların gündeminde neler vardı? Bir araya geldiğimizde neler konuştuk? Bizler için önemli tarihler ve gelişmeler nelerdi? Kadınlara dair hangi konuların altı çizilirken hangi konular gölgede kaldı? Bizlere neler umut verdi? Gelecek hafta takvimimize not etmek isteyeceğimiz etkinlikler neler? Bu hafta Cansu Çakır editörlüğünde hazırlanan Woman to Woman haftalık kadın haber bülte...